روش انتخاب صحیح لباس یوگا بسیار ساده است، فقط 5 کلمه را به خاطر بسپارید:کشش منطبق.
چگونه بر اساس میزان کشش لباس انتخاب کنیم؟ تا زمانی که این ۳ مرحله را به خاطر داشته باشید، میتوانید در کمترین زمان بر انتخاب لباس یوگا تسلط پیدا کنید.
۱. اندازههای بدنتان را بدانید.
۲. مناسبت پوشیدن را تعیین کنید.
۳. پارچههای توری و ساختارهای طراحی لباس.
برای خرید لباس یوگایی که مناسب شما باشد، به طور موثر به بدنتان فرم دهد و اندام شما را برجسته کند، ۳ مرحله بالا را دنبال کنید!
چرا باید بر اساس میزان کشش انتخاب کنید؟ این شامل کلید شکلدهی به حرکات بدن انسان میشود: تغییر شکل پوست.
تغییر شکل پوست چیست؟ یعنی کشیده شدن اندام انسان در حین ورزش باعث کشیدگی و جمع شدن پوست خواهد شد.
مرکز تحقیقات نساجی دانشگاه جیانگنان، در مورد تمرینات یوگا، آزمایشهایی انجام داده است: در مقایسه با افرادی که به صورت ایستا ایستادهاند، حرکات یوگا باعث ایجاد تغییراتی در اندازه پوست در نواحی مختلف کمر، باسن و پاها میشود و میزان کشش برخی از قسمتها میتواند تا ۶۴.۵۱٪ برسد.
اگر لباس یوگایی که میپوشید با کشش تمریناتی که انجام میدهید مطابقت نداشته باشد، نه تنها نمیتواند به خوبی به بدن شما فرم دهد، بلکه ممکن است نتیجهی معکوس نیز داشته باشد.
ارزش اصلی لباس یوگا عبارت است از:شکلدهی افراطی
چگونه به بهترین شکل ممکن فرم بدن را بدست آوریم؟ فقط با این 5 کلمه:تطبیق کششی
شما میخواهید خاصیت ارتجاعی پارچه لباس یوگا با تغییر شکل و میزان کشش پوست شما در طول فعالیتهای مختلف روزانه بهتر مطابقت داشته باشد، به طوری که احساس پوشیدن شما با پوست سازگار و برهنه باشد و باعث شود لاغرتر به نظر برسید.
در واقع، تنها دو مشکل در برهنگیِ مناسب پوست وجود دارد:فشار لباس و جنس پارچه.
تمرکز بر توزیع فشار یکنواخت:لباسهایی با طراحی پارتیشنبندی بدون درز + ساختار بافت توری انتخاب کنید.
روی پارچههای نرم و انعطافپذیر تمرکز کنید:عمدتاً اسپندکس، نایلون و پارچههای مخصوص ثبت اختراع را انتخاب کنید.
خلاصه: اندازههای بدنتان را بشناسید، میزان کشش را تعیین کنید، پارچههای مناسب را انتخاب کنید و ساختار بافت را طراحی کنید، در این صورت میتوانید برای مدت طولانیتری به «فرمدهی فوقالعاده به بدن» دست یابید.
این فرآیند انتخاب لباس یوگا است. فقط باید ۵ کلمه را به خاطر بسپارید:قضاوت در مورد درجه کشش.در آینده، میتوانید لباسهای یوگایی را انتخاب کنید که برای هر موقعیت ورزشی مناسب شما باشند.
زمان ارسال: ژوئن-04-2024
