Cara memilih pakaian yoga dengan betul adalah sangat mudah, cuma ingat 5 perkataan:regangan yang sepadan.
Bagaimana untuk memilih mengikut tahap regangan? Selagi anda mengingati 3 langkah ini, anda akan dapat menguasai pilihan pakaian yoga anda dalam masa yang singkat.
1. Ketahui ukuran badan anda.
2. Tentukan majlis pemakaian.
3. Fabrik skrin dan struktur reka bentuk pakaian.
Ikuti 3 langkah di atas untuk membeli pakaian yoga yang sesuai dengan anda, membentuk badan anda dengan berkesan dan menyerlahkan susuk tubuh anda!
Mengapa anda perlu memilih mengikut tahap regangan? Ini melibatkan kunci kepada pembentukan pergerakan badan manusia: ubah bentuk kulit.
Apakah itu ubah bentuk kulit? Iaitu, regangan anggota badan manusia semasa bersenam akan menyebabkan kulit meregang dan mengecut.
Bercakap tentang senaman yoga sahaja, Pusat Penyelidikan Tekstil Universiti Jiangnan telah menjalankan ujian: Berbanding dengan orang yang berdiri secara statik, pergerakan yoga akan menyebabkan perubahan saiz kulit di pelbagai bahagian pinggang, punggung dan kaki, dan kadar regangan beberapa bahagian boleh mencapai sehingga 64.51%.
Jika pakaian yoga yang anda pakai tidak sepadan dengan regangan senaman yang anda lakukan, ia bukan sahaja tidak dapat membentuk badan anda dengan baik, malah mungkin juga memberi kesan sebaliknya.
Nilai teras pakaian yoga ialah:pembentukan yang ekstrem.
Bagaimana untuk mencapai kesan pembentukan badan yang terbaik? Hanya 5 patah perkataan ini:pemadanan regangan.
Anda mahukan keanjalan ubah bentuk fabrik pakaian yoga agar lebih sepadan dengan kadar ubah bentuk dan regangan kulit anda semasa aktiviti harian yang berbeza, supaya rasa pemakaian anda mesra kulit dan telanjang, menjadikan anda kelihatan lebih langsing.
Malah, hanya terdapat dua masalah dengan aurat mesra kulit:tekanan pakaian dan fabrik.
Fokus pada pengagihan tekanan seragam:pilih pakaian dengan reka bentuk pembahagi yang lancar + struktur tenunan jaringan.
Fokus pada fabrik lembut dan elastik:Terutamanya pilih spandeks, nilon dan fabrik berpaten khas.
Ringkasan: Fahami ukuran badan anda, tentukan regangan, pilih fabrik yang sesuai dan reka bentuk struktur tenunan, dan anda akan dapat mencapai "pembentukan badan yang ekstrem" untuk tempoh masa yang lebih lama.
Ini adalah proses pemilihan pakaian yoga. Anda hanya perlu mengingati 5 perkataan:Penghakiman darjah regangan.Pada masa hadapan, anda boleh memilih pakaian yoga yang sesuai untuk sebarang acara senaman.
Masa siaran: 04 Jun 2024
