Pag-aralan ang mga prinsipyo ng pagpili ng mga damit pang-yoga sa loob ng 3 minuto

Ang tamang pagpili ng damit pang-yoga ay napakasimple, tandaan lamang ang 5 salita:pagtutugma ng kahabaan.

Paano pumili ayon sa antas ng pag-unat? Hangga't natatandaan mo ang 3 hakbang na ito, madali mong matututunan ang pagpili ng mga damit pang-yoga.

1. Alamin ang mga sukat ng iyong katawan.
2. Tukuyin ang okasyon ng pagsusuot.
3. Mga tela ng screen at mga istruktura ng disenyo ng damit.

Sundin ang 3 hakbang sa itaas para makabili ng damit pang-yoga na babagay sa iyo, epektibong mahubog ang iyong katawan at maipakita ang iyong pigura!

Bakit kailangan mong pumili ayon sa antas ng pag-unat? Kabilang dito ang susi sa paghubog ng galaw ng katawan ng tao: ang deformasyon ng balat.

Ano ang deformasyon ng balat? Ibig sabihin, ang pag-unat ng mga paa't kamay ng tao habang nag-eehersisyo ay magiging sanhi ng pag-unat at pag-urong ng balat.

Tungkol pa lamang sa mga ehersisyo sa yoga, ang Textile Research Center ng Jiangnan University ay nagsagawa na ng mga pagsubok: Kung ikukumpara sa mga taong nakatayo nang estatiko, ang mga paggalaw ng yoga ay magdudulot ng mga pagbabago sa laki ng balat sa iba't ibang bahagi ng baywang, puwit at binti, at ang antas ng pag-unat ng ilang bahagi ay maaaring umabot ng hanggang 64.51%.

Kung ang damit pang-yoga na iyong isinusuot ay hindi tugma sa kahabaan ng mga ehersisyong iyong ginagawa, hindi lamang nito mapapaganda ang iyong katawan, maaari rin itong magkaroon ng kabaligtaran na epekto.

Ang pangunahing halaga ng mga damit pang-yoga ay:matinding paghubog.

Paano makamit ang pinakamahusay na epekto sa paghubog ng katawan? Ito lang ang 5 salitang ito:pagtutugma ng pag-unat.

Gusto mong mas tumugma ang elastisidad ng tela ng damit pang-yoga sa deformation at stretch rate ng iyong balat sa iba't ibang pang-araw-araw na gawain, nang sa gayon ay maging komportable at hubad ang pakiramdam mo sa pagsusuot nito, na magmumukha kang mas payat.

Sa katunayan, dalawa lang ang problema sa skin-friendly na kahubaran:presyon ng damit at tela.

Tumutok sa pare-parehong distribusyon ng presyon:Pumili ng mga damit na may disenyo ng seamless partition + istrukturang hinabi gamit ang mesh.

Tumutok sa malambot at nababanat na tela:Pangunahing piliin ang spandex, nylon at mga espesyal na patentadong tela.

Buod: Unawain ang mga sukat ng iyong katawan, tukuyin ang stretch, pumili ng angkop na tela at idisenyo ang istruktura ng paghabi, at makakamit mo ang "matinding paghubog ng katawan" sa mas mahabang panahon.

Ito ang proseso ng pagpili ng mga damit pang-yoga. Limang salita lang ang kailangan mong tandaan:Paghatol sa antas ng pag-unat.Sa hinaharap, maaari kang pumili ng mga damit pang-yoga na babagay sa iyo para sa anumang okasyon ng pag-eehersisyo.