spanduk_warta

Blog

Kuasai prinsip milih baju yoga dina 3 menit

Opat awéwé nu maké pakéan atletik warna ngora keur latihan yoga di rohangan nu caang, némbongkeun kalenturan jeung kakuatanana.

Cara milih baju yoga anu leres téh saderhana pisan, cukup émut 5 kecap ieu:peregangan anu cocog.

Kumaha milih dumasar kana tingkat peregangan? Salami anjeun émut 3 léngkah ieu, anjeun bakal tiasa nguasaan pilihan baju yoga anjeun dina waktos anu singget.

1. Apal ukuran awak anjeun.
2. Tangtukeun kasempetan pikeun ngagem.
3. Kain layar sareng struktur desain pakean.

Turutan 3 léngkah di luhur pikeun mésér baju yoga anu cocog sareng anjeun, ngabentuk awak anjeun sacara efektif sareng nyorot bentuk awak anjeun!

Naha anjeun kedah milih numutkeun tingkat peregangan? Ieu ngalibatkeun konci pikeun ngabentuk gerakan awak manusa: deformasi kulit.

Naon ari deformasi kulit téh? Hartina, mantengna anggota awak manusa nalika olahraga bakal nyababkeun kulit manteng jeung ngaleutikan.

Ngomongkeun latihan yoga waé, Pusat Panalungtikan Tékstil Universitas Jiangnan parantos ngalaksanakeun tés: Dibandingkeun sareng jalma anu nangtung statis, gerakan yoga bakal nyababkeun parobahan ukuran kulit di sababaraha daérah cangkéng, bokong sareng suku, sareng laju peregangan sababaraha bagian tiasa ngahontal dugi ka 64,51%.

Upami baju yoga anu anjeun anggo henteu cocog sareng regangan latihan anu anjeun laksanakeun, éta henteu ngan ukur moal tiasa ngabentuk awak anjeun kalayan saé, tapi ogé tiasa gaduh pangaruh anu sabalikna.

Nilai inti tina baju yoga nyaéta:wangun anu ekstrim.

Kumaha carana ngahontal éfék ngabentuk awak anu sampurna? Cukup 5 kecap ieu:cocogan manteng.

Anjeun hoyong élastisitas deformasi tina lawon pakean yoga langkung cocog sareng laju deformasi sareng regangan kulit anjeun salami kagiatan sadidinten anu béda, supados rarasaan anjeun nalika dianggo bakal ramah kulit sareng teu nganggo awak, ngajantenkeun anjeun katingali langkung ramping.

Kanyataanna, ngan aya dua masalah sareng katutupan anu ramah kulit:tekanan pakean sareng lawon.

Fokus kana distribusi tekanan anu seragam:pilih baju anu desain partisina mulus + struktur anyaman bolong.

Fokus kana lawon anu lemes sareng elastis:Utamana milih spandex, nilon sareng lawon anu dipatenkeun khusus.

Kasimpulan: Pahami ukuran awak anjeun, tangtukeun reganganana, pilih lawon anu pas sareng rancang struktur anyamanna, sareng anjeun bakal tiasa ngahontal "bentuk awak anu ekstrim" kanggo waktos anu langkung lami.

Ieu prosés milih baju yoga. Anjeun ngan ukur kedah émut 5 kecap:Pangadilan tingkat regangan.Engkéna, anjeun tiasa milih baju yoga anu cocog pikeun anjeun pikeun acara olahraga naon waé.

 


Waktos posting: 04-Jun-2024

Kirimkeun pesen anjeun ka kami: