Yoga kıyafetlerini doğru seçmenin yolu çok basit, sadece 5 kelimeyi hatırlayın:uyumlu esneme.
Esneklik derecesine göre nasıl seçim yapılır? Bu 3 adımı hatırladığınız sürece, yoga kıyafetlerinizi seçme konusunda kısa sürede ustalaşabileceksiniz.
1. Vücut ölçülerinizi bilin.
2. Giyme amacını belirleyin.
3. Ekran kumaşları ve giyim tasarım yapıları.
Yukarıdaki 3 adımı izleyerek size uygun, vücudunuzu etkili bir şekilde şekillendiren ve figürünüzü vurgulayan yoga kıyafetleri satın alabilirsiniz!
Neden esneme derecesine göre seçim yapmanız gerekiyor? Bu, insan vücudu hareketlerinin şekillenmesinde kilit nokta olan cilt deformasyonunu içerir.
Cilt deformasyonu nedir? Yani, egzersiz sırasında insan uzuvlarının gerilmesi cildin gerilmesine ve büzülmesine neden olur.
Sadece yoga egzersizlerinden bahsetmek gerekirse, Jiangnan Üniversitesi Tekstil Araştırma Merkezi şu testleri gerçekleştirmiştir: Statik olarak ayakta duran insanlarla karşılaştırıldığında, yoga hareketleri bel, kalça ve bacakların çeşitli bölgelerinde cilt boyutunda değişikliklere neden olur ve bazı bölgelerin gerilme oranı %64,51'e kadar ulaşabilir.
Giydiğiniz yoga kıyafetleri yaptığınız egzersizlerin esneme hareketleriyle uyumlu değilse, vücudunuzu iyi şekillendirmekle kalmayacak, hatta tam tersi bir etki de yaratabilir.
Yoga kıyafetlerinin temel değeri şudur:aşırı şekillendirme.
Mükemmel vücut şekillendirme etkisine nasıl ulaşılır? Sadece şu 5 kelime:Esnek eşleştirme.
Yoga kıyafetlerinizin kumaşının deformasyon esnekliğinin, günlük aktiviteleriniz sırasında cildinizin deformasyon ve esneme oranına daha iyi uyum sağlamasını istersiniz; böylece giydiğinizde cildinize dost ve rahat bir his verir, daha ince görünmenizi sağlar.
Aslında, cilde dost çıplaklıkla ilgili sadece iki sorun var:giyim basıncı ve kumaş.
Basıncın homojen dağılımına odaklanın:Dikişsiz bölme tasarımına ve file dokuma yapısına sahip kıyafetler seçin.
Yumuşak ve esnek kumaşlara odaklanın:Ağırlıklı olarak spandeks, naylon ve özel patentli kumaşlar tercih edilir.
Özet: Vücut ölçülerinizi anlayın, esnekliği belirleyin, uygun kumaşları seçin ve dokuma yapısını tasarlayın; böylece daha uzun süre "aşırı vücut şekillendirme" elde edebilirsiniz.
Yoga kıyafetleri seçim süreci işte böyle. Sadece 5 kelimeyi hatırlamanız yeterli:Gerilme derecesinin değerlendirilmesi.Gelecekte, her türlü egzersiz etkinliğine uygun yoga kıyafetlerini seçebilirsiniz.
Yayın tarihi: 04-06-2024
