Cách chọn đồ tập yoga đúng cách rất đơn giản, chỉ cần nhớ 5 từ:độ co giãn phù hợp.
Làm thế nào để chọn quần áo tập yoga theo độ co giãn? Chỉ cần ghi nhớ 3 bước này, bạn sẽ nhanh chóng thành thạo việc lựa chọn trang phục tập yoga.
1. Biết số đo cơ thể của bạn.
2.Xác định dịp mặc.
3. Vải màn hình và cấu trúc thiết kế quần áo.
Thực hiện theo 3 bước trên để mua được đồ tập yoga phù hợp với bạn, tôn dáng hiệu quả và làm nổi bật vóc dáng của bạn!
Tại sao bạn phải lựa chọn theo mức độ co giãn? Điều này liên quan đến chìa khóa trong việc định hình chuyển động cơ thể con người: biến dạng da.
Biến dạng da là gì? Tức là việc duỗi chân tay khi vận động sẽ khiến da bị kéo căng và co lại.
Chỉ riêng về các bài tập yoga, Trung tâm nghiên cứu dệt may của Đại học Giang Nam đã tiến hành thử nghiệm: So với người đứng yên, các động tác yoga sẽ gây ra sự thay đổi kích thước da ở nhiều vùng như eo, mông và chân, tỷ lệ kéo giãn của một số bộ phận có thể đạt tới 64,51%.
Nếu quần áo tập yoga bạn mặc không phù hợp với độ co giãn của bài tập, nó không những không thể định hình cơ thể bạn mà còn có thể gây ra tác dụng ngược.
Giá trị cốt lõi của quần áo tập yoga là:định hình cực đoan.
Làm thế nào để đạt được hiệu quả định hình cơ thể tối ưu? Chỉ cần 5 từ này:khớp co giãn.
Bạn muốn độ đàn hồi biến dạng của vải quần áo tập yoga phù hợp hơn với độ biến dạng và tốc độ co giãn của da trong các hoạt động hàng ngày khác nhau, để cảm giác mặc thoải mái và tự nhiên, giúp bạn trông thon gọn hơn.
Trên thực tế, chỉ có hai vấn đề với việc khỏa thân thân thiện với da:áp lực quần áo và vải.
Tập trung vào sự phân bố áp suất đồng đều:chọn trang phục có thiết kế phân vùng liền mạch + cấu trúc dệt lưới.
Tập trung vào các loại vải mềm và đàn hồi:Chủ yếu chọn vải spandex, nylon và các loại vải đặc biệt được cấp bằng sáng chế.
Tóm tắt: Hiểu rõ số đo cơ thể, xác định độ co giãn, chọn loại vải phù hợp và thiết kế cấu trúc dệt, bạn sẽ có thể đạt được "vóc dáng hoàn hảo" trong thời gian dài hơn.
Đây là quy trình lựa chọn trang phục tập yoga. Bạn chỉ cần nhớ 5 từ:Đánh giá mức độ co giãn.Trong tương lai, bạn có thể chọn quần áo tập yoga phù hợp với mình cho bất kỳ dịp tập luyện nào.
Thời gian đăng: 04-06-2024
