วิธีการเลือกเสื้อผ้าโยคะที่ถูกต้องนั้นง่ายมาก เพียงจำ 5 คำนี้ไว้:การยืดหยุ่นที่เข้ากัน
เลือกเสื้อผ้าโยคะอย่างไรให้เหมาะกับระดับความยืดหยุ่น? แค่จำ 3 ขั้นตอนนี้ไว้ คุณก็สามารถเลือกเสื้อผ้าโยคะได้คล่องมือในเวลาอันรวดเร็ว
1. ทราบขนาดร่างกายของคุณ
2.กำหนดโอกาสในการสวมใส่
3.ผ้าสกรีนและโครงสร้างการออกแบบเสื้อผ้า
ทำตาม 3 ขั้นตอนข้างต้นเพื่อซื้อเสื้อผ้าโยคะที่เหมาะกับคุณ เพื่อสร้างรูปร่างที่ดี และเน้นรูปร่างของคุณ!
ทำไมต้องเลือกตามระดับความยืดหยุ่น? ซึ่งเกี่ยวข้องกับกุญแจสำคัญในการปรับรูปการเคลื่อนไหวของร่างกายมนุษย์ นั่นคือ การเสียรูปของผิวหนัง
การผิดรูปของผิวหนังคืออะไร? คือการที่แขนขาของมนุษย์ถูกยืดออกขณะออกกำลังกาย ส่งผลให้ผิวหนังเกิดการยืดและหดตัว
เมื่อพูดถึงการออกกำลังกายแบบโยคะเพียงอย่างเดียว ศูนย์วิจัยสิ่งทอแห่งมหาวิทยาลัยเจียงหนานได้ทำการทดสอบ: เมื่อเปรียบเทียบกับคนที่ยืนนิ่ง การเคลื่อนไหวของโยคะจะทำให้ขนาดผิวหนังในบริเวณต่างๆ ของเอว สะโพก และขาเปลี่ยนแปลงไป และอัตราการยืดในบางส่วนอาจสูงถึง 64.51%
หากเสื้อผ้าโยคะที่คุณสวมใส่ไม่เหมาะกับการยืดหยุ่นของท่าออกกำลังกายที่คุณทำ นอกจากจะไม่เหมาะกับรูปร่างของคุณแล้ว ยังอาจส่งผลตรงกันข้ามได้อีกด้วย
คุณค่าหลักของเสื้อผ้าโยคะคือ:การปรับแต่งรูปร่างอย่างสุดขั้ว
ทำอย่างไรถึงจะบรรลุผลลัพธ์รูปร่างที่สมบูรณ์แบบ? เพียง 5 คำนี้:การจับคู่แบบยืดหยุ่น
คุณต้องการให้ความยืดหยุ่นของเนื้อผ้าเสื้อผ้าโยคะเหมาะกับการเสียรูปและอัตราการยืดของผิวของคุณในระหว่างกิจกรรมต่างๆ ในแต่ละวันมากขึ้น เพื่อให้สวมใส่แล้วรู้สึกสบายผิวและเปลือยเปล่า ทำให้คุณดูเพรียวขึ้น
จริงๆ แล้ว ปัญหาของการเปลือยกายที่เป็นมิตรต่อผิวมีเพียงสองประการเท่านั้น:แรงกดของเสื้อผ้าและเนื้อผ้า
เน้นการกระจายแรงดันที่สม่ำเสมอ:เลือกเสื้อผ้าที่มีดีไซน์การแบ่งส่วนแบบไร้รอยต่อ + โครงสร้างการทอแบบตาข่าย
เน้นเนื้อผ้าที่นุ่มและยืดหยุ่น:เลือกใช้ผ้าสแปนเด็กซ์ ไนลอน และผ้าจดสิทธิบัตรพิเศษเป็นหลัก
สรุป: เข้าใจขนาดร่างกายของคุณ กำหนดความยืดหยุ่น เลือกผ้าที่เหมาะสม และออกแบบโครงสร้างการทอ แล้วคุณจะสามารถ "มีรูปร่างที่สมบูรณ์แบบ" ได้นานขึ้น
นี่คือขั้นตอนการเลือกเสื้อผ้าสำหรับโยคะ จำไว้แค่ 5 คำ:การตัดสินระดับความยืดในอนาคตคุณสามารถเลือกเสื้อผ้าโยคะที่เหมาะกับคุณสำหรับโอกาสออกกำลังกายใดๆ ก็ได้
เวลาโพสต์: 04 มิ.ย. 2567
