योगका लुगाहरू सही तरिकाले छनौट गर्ने तरिका धेरै सरल छ, केवल ५ शब्दहरू सम्झनुहोस्:मिल्दो स्ट्रेच।
तन्किने डिग्री अनुसार कसरी छनौट गर्ने? जबसम्म तपाईंले यी ३ चरणहरू सम्झनुहुन्छ, तपाईंले केही समयमै योग कपडा छनोटमा निपुण हुनुहुनेछ।
१. आफ्नो शरीरको नाप जान्नुहोस्।
२. लगाउने अवसर निर्धारण गर्नुहोस्।
३. स्क्रिन कपडा र कपडा डिजाइन संरचनाहरू।
माथिका ३ चरणहरू पालना गर्नुहोस्, आफूलाई मिल्ने योग कपडा किन्नुहोस्, आफ्नो शरीरलाई प्रभावकारी रूपमा आकार दिनुहोस् र आफ्नो फिगरलाई हाइलाइट गर्नुहोस्!
तपाईंले किन तन्काउने डिग्री अनुसार छनौट गर्नुपर्छ? यसमा मानव शरीरको चाललाई आकार दिने कुञ्जी समावेश छ: छालाको विकृति।
छालाको विकृति भनेको के हो? अर्थात्, व्यायामको क्रममा मानव अंगहरू तन्किँदा छाला तन्किने र खुम्चिनेछ।
योग अभ्यासको बारेमा मात्र कुरा गर्दा, जियाङनान विश्वविद्यालयको टेक्सटाइल रिसर्च सेन्टरले परीक्षणहरू गरेको छ: स्थिर रूपमा उभिएका मानिसहरूको तुलनामा, योग आन्दोलनले कम्मर, नितम्ब र खुट्टाका विभिन्न क्षेत्रहरूमा छालाको आकारमा परिवर्तन ल्याउनेछ, र केही भागहरूको स्ट्रेचिङ दर ६४.५१% सम्म पुग्न सक्छ।
यदि तपाईंले लगाउने योगा लुगा तपाईंले गर्ने व्यायामको स्ट्रेचसँग मेल खाँदैन भने, यसले तपाईंको शरीरलाई राम्रोसँग आकार दिन सक्षम हुने मात्र होइन, यसको विपरीत प्रभाव पनि पर्न सक्छ।
योग पोशाकको मूल मूल्य यस प्रकार छ:चरम आकार दिने।
शरीरलाई आकार दिने उत्कृष्ट प्रभाव कसरी प्राप्त गर्ने? केवल यी ५ शब्दहरू:स्ट्रेच मिलान।
तपाईं योग कपडाको कपडाको विकृति लोच विभिन्न दैनिक गतिविधिहरूमा तपाईंको छालाको विकृति र तन्किने दरसँग राम्रोसँग मिलाउन चाहनुहुन्छ, ताकि तपाईंको लगाउने अनुभूति छाला-मैत्री र नाङ्गो होस्, जसले गर्दा तपाईं पातलो देखिनुहुन्छ।
वास्तवमा, छाला-मैत्री नग्नतामा केवल दुई समस्याहरू छन्:कपडाको दबाब र कपडा।
समान चाप वितरणमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्:सिमलेस पार्टीशन डिजाइन + मेष बुनाई संरचना भएका लुगाहरू छनौट गर्नुहोस्।
नरम र लोचदार कपडाहरूमा ध्यान दिनुहोस्:मुख्यतया स्प्यान्डेक्स, नायलन र विशेष पेटेन्ट गरिएका कपडाहरू छनौट गर्नुहोस्।
सारांश: आफ्नो शरीरको मापन बुझ्नुहोस्, तन्किने क्षमता निर्धारण गर्नुहोस्, उपयुक्त कपडा छनौट गर्नुहोस् र बुनाईको संरचना डिजाइन गर्नुहोस्, र तपाईं लामो समयको लागि "चरम शरीर आकार" प्राप्त गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।
यो योग पोशाकको छनोट प्रक्रिया हो। तपाईंले केवल ५ शब्दहरू सम्झनु पर्छ:स्ट्रेच डिग्रीको निर्णय।भविष्यमा, तपाईंले कुनै पनि व्यायाम अवसरको लागि उपयुक्त योग लुगा छनौट गर्न सक्नुहुन्छ।
पोस्ट समय: जुन-०४-२०२४
