യോഗ വസ്ത്രങ്ങൾ ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള മാർഗം വളരെ ലളിതമാണ്, 5 വാക്കുകൾ ഓർമ്മിക്കുക:പൊരുത്തപ്പെടുന്ന സ്ട്രെച്ച്.
വലിച്ചുനീട്ടലിന്റെ അളവ് അനുസരിച്ച് എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം? ഈ 3 ഘട്ടങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കുന്നിടത്തോളം, യോഗ വസ്ത്രങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പിൽ നിങ്ങൾക്ക് വളരെ വേഗം പ്രാവീണ്യം നേടാൻ കഴിയും.
1. നിങ്ങളുടെ ശരീര അളവുകൾ അറിയുക.
2. ധരിക്കുന്ന സന്ദർഭം നിർണ്ണയിക്കുക.
3. സ്ക്രീൻ തുണിത്തരങ്ങളും വസ്ത്ര രൂപകൽപ്പന ഘടനകളും.
നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ യോഗ വസ്ത്രങ്ങൾ വാങ്ങുന്നതിനും, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ഫലപ്രദമായി രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിനും, നിങ്ങളുടെ രൂപഭംഗി എടുത്തുകാണിക്കുന്നതിനും മുകളിലുള്ള 3 ഘട്ടങ്ങൾ പാലിക്കുക!
എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ വലിച്ചുനീട്ടലിന്റെ അളവ് അനുസരിച്ച് തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത്? മനുഷ്യ ശരീര ചലന രൂപീകരണത്തിന്റെ താക്കോൽ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു: ചർമ്മത്തിന്റെ രൂപഭേദം.
ചർമ്മത്തിന്റെ രൂപഭേദം എന്താണ്? അതായത്, വ്യായാമ വേളയിൽ മനുഷ്യന്റെ കൈകാലുകൾ വലിച്ചുനീട്ടുന്നത് ചർമ്മം വലിച്ചുനീട്ടാനും ചുരുങ്ങാനും കാരണമാകും.
യോഗ വ്യായാമങ്ങളെക്കുറിച്ച് മാത്രം പറയുകയാണെങ്കിൽ, ജിയാങ്നാൻ സർവകലാശാലയിലെ ടെക്സ്റ്റൈൽ റിസർച്ച് സെന്റർ പരിശോധനകൾ നടത്തി: സ്ഥിരമായി നിൽക്കുന്ന ആളുകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, യോഗ ചലനങ്ങൾ അരക്കെട്ട്, നിതംബം, കാലുകൾ എന്നിവയുടെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ ചർമ്മത്തിന്റെ വലുപ്പത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തും, കൂടാതെ ചില ഭാഗങ്ങളുടെ നീട്ടൽ നിരക്ക് 64.51% വരെ എത്താം.
നിങ്ങൾ ധരിക്കുന്ന യോഗ വസ്ത്രങ്ങൾ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന വ്യായാമങ്ങളുടെ നീളവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ നന്നായി രൂപപ്പെടുത്താൻ കഴിയാതെ വരിക മാത്രമല്ല, വിപരീത ഫലവും ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം.
യോഗ വസ്ത്രങ്ങളുടെ പ്രധാന മൂല്യം:അങ്ങേയറ്റത്തെ രൂപീകരണം.
ആത്യന്തിക ശരീര ഷേപ്പിംഗ് പ്രഭാവം എങ്ങനെ നേടാം? ഈ 5 വാക്കുകൾ മാത്രം:സ്ട്രെച്ച് മാച്ചിംഗ്.
യോഗ വസ്ത്ര തുണിയുടെ രൂപഭേദം വരുത്തുന്ന ഇലാസ്തികത, വ്യത്യസ്ത ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ രൂപഭേദം, നീട്ടൽ എന്നിവയുമായി നന്നായി പൊരുത്തപ്പെടണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രധാരണം ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യവും നഗ്നവുമാകും, ഇത് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ മെലിഞ്ഞതായി കാണപ്പെടും.
വാസ്തവത്തിൽ, ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമായ നഗ്നതയ്ക്ക് രണ്ട് പ്രശ്നങ്ങളേയുള്ളൂ:വസ്ത്ര സമ്മർദ്ദവും തുണിയും.
ഏകീകൃത മർദ്ദ വിതരണത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക:തടസ്സമില്ലാത്ത പാർട്ടീഷൻ ഡിസൈൻ + മെഷ് വീവ് ഘടനയുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
മൃദുവും ഇലാസ്റ്റിക് ആയതുമായ തുണിത്തരങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക:പ്രധാനമായും സ്പാൻഡെക്സ്, നൈലോൺ, പ്രത്യേക പേറ്റന്റ് നേടിയ തുണിത്തരങ്ങൾ എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
സംഗ്രഹം: നിങ്ങളുടെ ശരീര അളവുകൾ മനസ്സിലാക്കുക, നീളം നിർണ്ണയിക്കുക, ഉചിതമായ തുണിത്തരങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, നെയ്ത്ത് ഘടന രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുക, അങ്ങനെ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സമയത്തേക്ക് "എക്സ്ട്രീം ബോഡി ഷേപ്പിംഗ്" നേടാൻ കഴിയും.
യോഗ വസ്ത്രങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന പ്രക്രിയയാണിത്. നിങ്ങൾ 5 വാക്കുകൾ മാത്രം ഓർമ്മിച്ചാൽ മതി:സ്ട്രെച്ച് ഡിഗ്രിയുടെ വിധി.ഭാവിയിൽ, ഏത് വ്യായാമ അവസരത്തിനും അനുയോജ്യമായ യോഗ വസ്ത്രങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം.
പോസ്റ്റ് സമയം: ജൂൺ-04-2024
