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Maestru di i principii di a scelta di vestiti di yoga in 3 minuti

Quattru donne in vestiti sportivi di culore chjaru praticanu yoga in una stanza luminosa, mustrendu a so flessibilità è a so forza.

U modu per sceglie currettamente i vestiti di yoga hè assai simplice, basta à ricurdà 5 parolle:allungamentu currispundente.

Cumu sceglie secondu u gradu di allungamentu ? Basta chì vi ricordate di sti 3 passi, puderete ammaestrà a vostra selezzione di vestiti di yoga in pocu tempu.

1. Cunnosce e misure di u vostru corpu.
2. Determinate l'occasione di purtalla.
3. Tessuti di schermu è strutture di cuncepimentu di vestiti.

Segui i 3 passi sopra per cumprà vestiti di yoga chì ti cunvenenu, modellanu efficacemente u to corpu è mettenu in risaltu a to figura!

Perchè duvete sceglie secondu u gradu di allungamentu ? Questu implica a chjave per a furmazione di u muvimentu di u corpu umanu: a deformazione di a pelle.

Chì ghjè a deformazione di a pelle ? Vale à dì, u stiramentu di i membri umani durante l'eserciziu farà chì a pelle si stende è si restringe.

À prupositu solu di esercizii di yoga, u Centru di Ricerca Tessile di l'Università di Jiangnan hà realizatu testi: paragunatu à e persone chì stanu in piedi staticamente, i muvimenti di yoga pruvucaranu cambiamenti in a dimensione di a pelle in varie zone di a cintura, di i glutei è di e gambe, è u tassu di allungamentu di alcune parti pò ghjunghje sin'à u 64,51%.

Sè i vestiti di yoga chì portate ùn currispondenu micca à u stretching di l'esercizii chì fate, micca solu ùn saranu micca capaci di furmà bè u vostru corpu, ma puderanu ancu avè l'effettu cuntrariu.

U valore fundamentale di i vestiti di yoga hè:formatura estrema.

Cumu ottene l'effettu perfettu di modellatura di u corpu? Solu ste 5 parolle:currispundenza di stretching.

Vulete chì l'elasticità di deformazione di u tissutu di vestiti di yoga currisponde megliu à a deformazione è à a velocità di allungamentu di a vostra pelle durante diverse attività quotidiane, in modu chì a vostra sensazione di vestibilità sia rispettosa di a pelle è nuda, facenduvi sembrà più magra.

In fatti, ci sò solu dui prublemi cù a nudità rispettosa di a pelle:pressione di i vestiti è di u tissutu.

Focus nantu à a distribuzione uniforme di a pressione:Sceglite vestiti cù un disignu di partizione senza cuciture + struttura di maglia.

Focus nantu à i tessuti morbidi è elastici:Sceglite principalmente spandex, nylon è tessuti speciali brevettati.

Riassuntu: Capite e vostre misure di u corpu, determinate l'elasticità, sceglite i tessuti adatti è cuncepite a struttura di a tessitura, è puderete ottene una "formatura estrema di u corpu" per un periodu di tempu più longu.

Questu hè u prucessu di selezzione di vestiti di yoga. Basta à ricurdà 5 parolle:Ghjudiziu di u gradu di stiramentu.In u futuru, pudete sceglie vestiti di yoga chì vi cunvenenu per ogni occasione d'eserciziu.

 


Data di publicazione: 04 di ghjugnu 2024

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