Ի՞նչ գործվածք պետք է ընտրեմ յոգայի հագուստ գնելիս։ Ինչպե՞ս ընտրել յոգայի հագուստ։

1. Արդյո՞ք պետք է ներքնազգեստ հագնեմ յոգայի հագուստիս տակից։

Յոգայի հագուստը այս մարզաձևով զբաղվելու ամենապրոֆեսիոնալ հագուստն է։ Այն ամենապրոֆեսիոնալն է որակի, չափսի, ոճի և այլնի առումով։ Ներքնազգեստ կրելը կախված է նաև ձեր ընտրած հագուստից։ Իհարկե, կան նաև հիմնավոր պատճառներ այն չկրելու համար։

Յոգան հիմնականում մարմնի ճկունության մարզման մասին է: Լավագույնն է չհագնել ներքնազգեստ, բայց կարող եք հագնել սպորտային կրծկալներ կամ կամիզոլային վերնաշապիկներ: Կանանց մարզումների ժամանակ յոգայի հագուստ և պրոֆեսիոնալ սպորտային կրծկալներ կրելը լավ չէ կրծքավանդակի համար, և ամբողջ մարմինը չի կարող ձգվել: Ընդհանուր առմամբ, յոգայի հագուստը բաժանվում է երկար թևքերի, միջին և երկար թևքերի, կարճ թևքերի, բաճկոնների և կամիզոլային վերնաշապիկների, մինչդեռ տաբատները հիմնականում ուղիղ, լայնացած և կիսաշրջազգեստային են: Կարող եք դրանք համապատասխանեցնել իրենց ոճին համապատասխան: Ընդհանուր առմամբ, դրանք պետք է ծածկեն ձեր պորտը և պահեն Դանտյան Ցին:

Յոգա պարապելիս ազատ և հարմարավետ հագուստը թույլ է տալիս մարմնին ազատ շարժվել, խուսափել մարմնի և շնչառության սահմանափակումներից, թուլացնել մարմինն ու միտքը, լավ զգալ և ավելի արագ մտնել յոգայի վիճակի մեջ: Փափուկ և լավ նստող պրոֆեսիոնալ յոգայի հագուստը ծռվում և բարձրանում է մարմնի շարժումներին համընթաց՝ չափավոր ձգվածությամբ, և ցույց է տալիս ձեր նրբագեղ խառնվածքը: Հագուստը մշակույթի դրսևորում է և ոճի բացահայտում: Այն թույլ է տալիս յոգայի էությունը արտացոլվել շարժման և անշարժության մեջ:

2. Ի՞նչ գործվածք է լավագույնը յոգայի համար։

Ներկայումս վիսկոզային գործվածքը շուկայում ամենատարածված յոգայի հագուստն է, քանի որ այն ունի գնի և հարմարավետության լավագույն հարաբերակցությունը: Իհարկե, բամբուկե մանրաթելային գործվածքը իսկապես լավն է, բայց այն մի փոքր թանկ է, և թանկությունը կայանում է նրանում, որ այն մաքուր բնական և էկոլոգիապես մաքուր արտադրանք է: Քանի որ մենք այն կրում ենք միայն յոգայով զբաղվելիս, եթե այն կարող է բավարարել մեր տարբեր պահանջները յոգայով զբաղվելիս, կարծում եմ, որ այն բավականին լավ յոգայի հագուստ է:

Յոգան կհանգեցնի շատ քրտնարտադրության, ինչը դետոքսիկացիայի և ճարպի այրման համար յոգա ընտրելու բանալին է: Լավ քրտինքը կլանող հատկություններով գործվածքների ընտրությունը կարող է նպաստել քրտինքի արտազատմանը և պաշտպանել մաշկը քրտինքում պարունակվող թունավոր նյութերի քայքայումից. լավ շնչողունակություն ունեցող գործվածքները չեն կպչի մաշկին քրտինքի արտազատման ժամանակ, ինչը կնվազեցնի անհարմարությունը:

Յոգան ձգվող և ինքնակատարելագործվող վարժության տեսակ է, որը շեշտում է մարդու և բնության միասնությունը, ուստի դուք չեք կարող անտարբեր լինել յոգայի հագուստի հարցում: Եթե ​​ընտրում եք անորակ գործվածքներից հագուստ, այն կարող է պատռվել, դեֆորմացվել կամ երևալ ձգվելիս: Սա ոչ միայն չի նպաստում յոգայի պրակտիկային, այլև ազդում է ձեր տրամադրության վրա: Հետևաբար, յոգայի ուսանողները պետք է ուշադրություն դարձնեն յոգայի հագուստի գործվածքներին:

Լիկրան ներկայումս սպորտային հագուստի համար լավագույն և ամենահարմարավետ նյութն է: Ի տարբերություն ավանդական առաձգական մանրաթելերի, լիկրան կարող է ձգվել մինչև 500% և վերադառնալ իր սկզբնական ձևին: Այլ կերպ ասած, այս մանրաթելը կարող է շատ հեշտությամբ ձգվել, բայց վերադառնալուց հետո այն կարող է կպչել մարդու մարմնի մակերեսին՝ առանց մարդու մարմինը քիչ կաշկանդելու: Լիկրա մանրաթելը կարող է օգտագործվել ցանկացած գործվածքի հետ, ներառյալ բրդի, կտավատի, մետաքսի և բամբակի, գործվածքի ամուր, առաձգական, ազատ և բնական բնութագրերը մեծացնելու համար, դարձնելով այն ավելի ճկուն գործունեության ընթացքում: Ավելին, ի տարբերություն սպանդեքս մանրաթելերի մեծ մասի, լիկրան ունի հատուկ քիմիական կառուցվածք և չի աճեցնում բորբոս, նույնիսկ եթե այն թաց է և տեղադրվում է տաք և խոնավ մեկուսացված տարածքում:

3. Յոգայի գործվածքների համեմատություն

Յոգայի հագուստը սովորաբար պատրաստված է մաքուր բամբակից, բամբակից և կտավից, նեյլոնից և պոլիեսթերային գործվածքներից։ Մաքուր բամբակը, ինչպիսիք են Պիեռը և Յուանյանգը, էժան է, բայց հեշտ է ծալվել և դեֆորմացվել։ Բամբակն ու կտավը, ինչպիսիք են Հադան և Կանգսույան, մատչելի չեն և հեշտությամբ կնճռոտվում են, քանի որ ամեն անգամ հագնելիս անհրաժեշտ է արդուկել։ Պոլիեսթերը, ինչպիսին է Լույֆանը, նման է լողազգեստի գործվածքին, որը բարակ է և մարմնին մոտ չէ։ Այն շատ զով է, բայց չի կլանում քրտինքը կամ չի թափանցում քրտինքի մեջ։ Երբ շոգ է, հեշտ է զգալ մարմնի հոտը։

Նեյլոնե գործվածքները, ինչպես օրինակ՝ Eukalian և FLYOGA յոգայի հագուստները, սովորաբար բաղկացած են 87% նեյլոնից և 13% սպանդեքսից։ Այս տեսակի գործվածքը լավն է, կլանում է քրտինքը, ձևավորում է մարմինը, չի ծալվում և չի դեֆորմացվում։

4. Ինչպե՞ս ընտրել յոգայի հագուստ։

Յոգայի հագուստի գործվածքներ։ Վիսկոզային գործվածքները շուկայում ամենատարածված գործվածքներն են, քանի որ դրանք լավագույնս են համապատասխանում գնի և հարմարավետության հարաբերակցությանը։ Իհարկե, բամբուկե մանրաթելային գործվածքները լավն են, բայց մի փոքր թանկ, քանի որ դրանք բնական և էկոլոգիապես մաքուր արտադրանք են։ Քանի որ մենք դրանք կրում ենք միայն յոգայով զբաղվելիս, եթե դրանք կարող են բավարարել մեր տարբեր պահանջները յոգայով զբաղվելիս, կարծում եմ, որ դրանք բավականին լավ յոգայի հագուստ են։