ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃສ່ເສື້ອຜ້າໂຍຄະເມື່ອຝຶກໂຍຄະ. ເສື້ອຜ້າໂຍຄະມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ ແລະ ສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເຄື່ອນໄຫວໄດ້ຢ່າງອິດສະຫຼະ. ເສື້ອຜ້າໂຍຄະມີຄວາມຫຼວມ ແລະ ສະບາຍ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ. ມີເສື້ອຜ້າໂຍຄະຫຼາຍແບບໃຫ້ທ່ານເລືອກ. ໃນປະຈຸບັນ, ແບບເສື້ອຜ້າໂຍຄະໃນຕະຫຼາດມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂຶ້ນເລື້ອຍໆ, ມີໂຄງສ້າງ, ແບບ, ການອອກແບບ, ສີ ແລະ ແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ດັ່ງນັ້ນວິທີການເລືອກຊຸດໂຍຄະ ແລະ ວິທີການເລືອກຊຸດໂຍຄະທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ? ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນພາຍໃຕ້ເສື້ອຜ້າໂຍຄະຂອງທ່ານຫຼືບໍ່, ການແນະນຳຜ້າທົ່ວໄປສີ່ຊະນິດຂອງເສື້ອຜ້າໂຍຄະ, ແລະ ຄວາມຮູ້ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກ່ຽວກັບວິທີການເລືອກເສື້ອຜ້າໂຍຄະ!
1. ຂ້ອຍຈຳເປັນຕ້ອງໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນພາຍໃຕ້ເສື້ອຜ້າໂຍຄະຂອງຂ້ອຍບໍ?
ເສື້ອຜ້າໂຍຄະແມ່ນເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເປັນມືອາຊີບທີ່ສຸດສຳລັບການຝຶກຊ້ອມກິລານີ້. ພວກມັນເປັນມືອາຊີບທີ່ສຸດໃນດ້ານຄຸນນະພາບ, ຂະໜາດ, ແບບ, ແລະອື່ນໆ. ບໍ່ວ່າຈະໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນຫຼືບໍ່ກໍ່ຂຶ້ນກັບເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ທ່ານເລືອກ. ແນ່ນອນ, ຍັງມີເຫດຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງສຳລັບການບໍ່ໃສ່ມັນ.
ໂຍຄະສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການຝຶກຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຮ່າງກາຍ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນ, ແຕ່ທ່ານສາມາດໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນກິລາ ຫຼື ເສື້ອຊັ້ນໃນແບບເສື້ອຄຸມໄດ້. ການໃສ່ຊຸດໂຍຄະ ແລະ ຊຸດຊັ້ນໃນກິລາແບບມືອາຊີບບໍ່ດີຕໍ່ໜ້າເອິກເມື່ອຜູ້ຍິງອອກກຳລັງກາຍ, ແລະ ຮ່າງກາຍທັງໝົດບໍ່ສາມາດຍືດໄດ້. ໂດຍທົ່ວໄປ, ເຄື່ອງນຸ່ງໂຍຄະແບ່ງອອກເປັນແຂນຍາວ, ແຂນກາງ ແລະ ແຂນຍາວ, ແຂນສັ້ນ, ເສື້ອກັນໜາວ, ແລະ ເສື້ອຊັ້ນໃນແບບເສື້ອຄຸມ, ໃນຂະນະທີ່ກາງເກງສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຊື່, ແຂນຍາວ, ແລະ ແຂນຍາວ. ທ່ານສາມາດຈັບຄູ່ພວກມັນຕາມແບບຂອງພວກມັນ. ໂດຍລວມແລ້ວ, ພວກມັນຕ້ອງປົກຄຸມສະດືຂອງທ່ານ ແລະ ຮັກສາຈັງຫວະ Dantian Qi.
ເມື່ອຝຶກໂຍຄະ, ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ຫຼວມ ແລະ ສະບາຍຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍເຄື່ອນໄຫວໄດ້ຢ່າງອິດສະຫຼະ, ຫຼີກລ່ຽງຂໍ້ຈຳກັດຕໍ່ຮ່າງກາຍ ແລະ ການຫາຍໃຈ, ຜ່ອນຄາຍຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈ, ຮູ້ສຶກດີ, ແລະ ເຂົ້າສູ່ສະພາບໂຍຄະໄດ້ໄວຂຶ້ນ. ເຄື່ອງນຸ່ງໂຍຄະມືອາຊີບທີ່ອ່ອນນຸ້ມ ແລະ ເໝາະສົມກັບການງໍ ແລະ ລຸກຂຶ້ນຕາມການເຄື່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍ, ມີຄວາມແໜ້ນໜາປານກາງ, ແລະ ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງອາລົມທີ່ສະຫງ່າງາມຂອງທ່ານ. ເຄື່ອງນຸ່ງເປັນການສະແດງອອກເຖິງວັດທະນະທຳ ແລະ ການເປີດເຜີຍແບບ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ສາລະສຳຄັນຂອງໂຍຄະສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນໃນການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ຄວາມງຽບສະຫງົບ.
2. ຜ້າຊະນິດໃດດີທີ່ສຸດສຳລັບໂຍຄະ?
ໃນປະຈຸບັນ, ຜ້າ viscose ເປັນເຄື່ອງນຸ່ງໂຍຄະທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຕະຫຼາດ, ເພາະມັນມີອັດຕາສ່ວນທີ່ດີທີ່ສຸດລະຫວ່າງລາຄາແລະຄວາມສະດວກສະບາຍ. ແນ່ນອນ, ຜ້າເສັ້ນໄຍໄມ້ໄຜ່ແມ່ນດີແທ້ໆ, ແຕ່ມັນມີລາຄາແພງໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແລະລາຄາແພງແມ່ນຍ້ອນວ່າມັນເປັນຜະລິດຕະພັນທຳມະຊາດທີ່ບໍລິສຸດແລະເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ. ເນື່ອງຈາກພວກເຮົາໃສ່ມັນເມື່ອຝຶກໂຍຄະເທົ່ານັ້ນ, ຖ້າມັນສາມາດຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການຕ່າງໆຂອງພວກເຮົາເມື່ອຝຶກໂຍຄະ, ຂ້ອຍຄິດວ່າມັນເປັນເຄື່ອງນຸ່ງໂຍຄະທີ່ດີພໍສົມຄວນ.
ໂຍຄະຈະເຮັດໃຫ້ເຫື່ອອອກຫຼາຍ, ເຊິ່ງເປັນກຸນແຈສຳຄັນໃນການເລືອກໂຍຄະສຳລັບການຂັບສານພິດ ແລະ ການສູນເສຍໄຂມັນ. ການເລືອກຜ້າທີ່ມີຄຸນສົມບັດດູດຊຶມເຫື່ອໄດ້ດີສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຫື່ອອອກ ແລະ ປົກປ້ອງຜິວໜັງຈາກການກັດເຊາະຂອງສານພິດທີ່ມີຢູ່ໃນເຫື່ອ; ຜ້າທີ່ລະບາຍອາກາດໄດ້ດີຈະບໍ່ຕິດກັບຜິວໜັງເມື່ອເຫື່ອອອກ, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍ.
ໂຍຄະເປັນການອອກກຳລັງກາຍຊະນິດໜຶ່ງທີ່ສາມາດຍືດໄດ້ ແລະ ຝຶກຝົນຕົນເອງ, ເຊິ່ງເນັ້ນໜັກເຖິງຄວາມເປັນເອກະພາບຂອງມະນຸດ ແລະ ທຳມະຊາດ, ສະນັ້ນເຈົ້າບໍ່ສາມາດເບິ່ງເສື້ອຜ້າໂຍຄະຢ່າງລະມັດລະວັງໄດ້. ຖ້າເຈົ້າເລືອກເສື້ອຜ້າທີ່ມີຜ້າບໍ່ດີ, ມັນອາດຈະຂາດ, ຜິດຮູບ, ຫຼື ສະແດງອອກເມື່ອເຈົ້າຍືດ. ສິ່ງນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ບໍ່ເອື້ອອຳນວຍຕໍ່ການຝຶກໂຍຄະເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອາລົມຂອງເຈົ້າອີກດ້ວຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ນັກຮຽນໂຍຄະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບຜ້າຂອງເສື້ອຜ້າໂຍຄະ.
ປະຈຸບັນ Lycra ເປັນວັດສະດຸທີ່ດີທີ່ສຸດ ແລະ ສະດວກສະບາຍທີ່ສຸດສຳລັບຊຸດກິລາ. ບໍ່ເໝືອນກັບເສັ້ນໃຍຍືດແບບດັ້ງເດີມ, Lycra ສາມາດຍືດໄດ້ເຖິງ 500% ແລະ ສາມາດກັບຄືນສູ່ຮູບຮ່າງເດີມຂອງມັນ. ເວົ້າອີກຢ່າງໜຶ່ງ, ເສັ້ນໃຍນີ້ສາມາດຍືດໄດ້ງ່າຍຫຼາຍ, ແຕ່ຫຼັງຈາກຍືດແລ້ວ, ມັນສາມາດຍຶດຕິດກັບພື້ນຜິວຂອງຮ່າງກາຍມະນຸດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການຈຳກັດຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຫຼາຍ. ເສັ້ນໃຍ Lycra ສາມາດໃຊ້ກັບຜ້າໃດກໍໄດ້, ລວມທັງຂົນແກະ, ຜ້າລີນິນ, ຜ້າໄໝ ແລະ ຜ້າຝ້າຍ, ເພື່ອເພີ່ມລັກສະນະທີ່ໃກ້ຊິດ, ຍືດหยุ่น ແລະ ວ່າງ ແລະ ເປັນທຳມະຊາດຂອງຜ້າ, ເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຫຼາຍຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງກິດຈະກຳຕ່າງໆ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ບໍ່ເໝືອນກັບເສັ້ນໃຍ spandex ສ່ວນໃຫຍ່, Lycra ມີໂຄງສ້າງທາງເຄມີພິເສດ ແລະ ຈະບໍ່ເຕີບໃຫຍ່ຂອງເຊື້ອລາເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະປຽກ ແລະ ວາງໄວ້ໃນພື້ນທີ່ປິດທີ່ຮ້ອນ ແລະ ຊຸ່ມຊື່ນ.
3. ການປຽບທຽບຜ້າໂຍຄະ
ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ ເສື້ອຜ້າໂຍຄະແມ່ນເຮັດດ້ວຍຜ້າຝ້າຍບໍລິສຸດ, ຝ້າຍ ແລະ ຜ້າລີນິນ, ໄນລອນ ແລະ ຜ້າໂພລີເອສເຕີ: ຝ້າຍບໍລິສຸດ ເຊັ່ນ Pierre ແລະ Yuanyang ມີລາຄາຖືກ ແຕ່ງ່າຍຕໍ່ການເປັນຝ້າຍ ແລະ ບິດເບືອນ. ຝ້າຍ ແລະ ຜ້າລີນິນ ເຊັ່ນ Hada ແລະ Kangsuya ບໍ່ມີປະສິດທິພາບດ້ານຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ ແລະ ພວກມັນງ່າຍທີ່ຈະຍັບຍັ້ງ ເພາະວ່າຕ້ອງໄດ້ລີດທຸກຄັ້ງທີ່ໃສ່. ໂພລີເອສເຕີ ເຊັ່ນ Luyifan ແມ່ນຄ້າຍຄືກັບຜ້າຂອງຊຸດລອຍນໍ້າ ເຊິ່ງບາງ ແລະ ບໍ່ໃກ້ຊິດກັບຮ່າງກາຍ. ມັນເຢັນຫຼາຍ ແຕ່ມັນບໍ່ດູດຊຶມເຫື່ອ ຫຼື ຊຶມເຂົ້າໄປໃນເຫື່ອ. ເມື່ອອາກາດຮ້ອນ ມັນຈະຮູ້ສຶກເຖິງກິ່ນຕົວໄດ້ງ່າຍ.
ຜ້າໄນລອນໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນໄນລອນ 87% ແລະສະແປນເດັກສ໌ 13%, ເຊັ່ນ: ເສື້ອຜ້າໂຍຄະ Eukalian ແລະ FLYOGA. ຜ້າປະເພດນີ້ດີ, ມັນດູດຊຶມເຫື່ອ, ຮູບຮ່າງຮ່າງກາຍ, ບໍ່ເປັນຝ້າ, ແລະບໍ່ບິດເບືອນ.
4. ວິທີການເລືອກເສື້ອຜ້າໂຍຄະ?
ຜ້າເສື້ອຜ້າໂຍຄະ ຜ້າ Viscose ເປັນຜ້າທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຕະຫຼາດ, ເພາະວ່າມັນເປັນການຈັບຄູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດລະຫວ່າງລາຄາແລະຄວາມສະດວກສະບາຍ. ແນ່ນອນ, ຜ້າເສັ້ນໄຍໄມ້ໄຜ່ແມ່ນດີ, ແຕ່ລາຄາແພງໜ້ອຍໜຶ່ງ, ເພາະວ່າມັນເປັນຜະລິດຕະພັນທຳມະຊາດແລະເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ. ເນື່ອງຈາກພວກເຮົາໃສ່ພວກມັນພຽງແຕ່ເວລາຝຶກໂຍຄະ, ຖ້າພວກມັນສາມາດຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການຕ່າງໆຂອງພວກເຮົາເມື່ອຝຶກໂຍຄະ, ຂ້ອຍຄິດວ່າພວກມັນເປັນເສື້ອຜ້າໂຍຄະທີ່ດີຫຼາຍ.
ຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງເສື້ອຜ້າໂຍຄະ ຄວາມຍາວຂອງເສື້ອຜ້າໂຍຄະຄວນຮັບປະກັນວ່າຈະບໍ່ເປີດເຜີຍສະດື. ສະດືແມ່ນບໍລິເວນອະໄວຍະວະເພດ. ຖ້າປະຕູທີ່ສຳຄັນເຊັ່ນສະດືຖືກສຳຜັດກັບອາກາດເຢັນ (ແມ່ນແຕ່ລົມທຳມະຊາດ), ມັນບໍ່ດີສຳລັບຜູ້ທີ່ເອົາໃຈໃສ່ກັບການຮັກສາສຸຂະພາບ. ດັ່ງນັ້ນ, ແນະນຳໃຫ້ທ່ານປົກປິດທ້ອງ ແລະ ສະດືຂອງທ່ານ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະໃສ່ເສື້ອທີ່ຍາວກວ່າ ຫຼື ແອວທີ່ສູງກວ່າ. ແອວ ແລະ ທ້ອງບໍ່ຄວນແໜ້ນ. ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລືອກກາງເກງທີ່ມີເຊືອກດຶງ, ແລະ ຄວາມຍາວ ແລະ ຄວາມແໜ້ນສາມາດປັບໄດ້. ຜູ້ປະຕິບັດໂຍຄະຂັ້ນສູງຈຳເປັນຕ້ອງເຮັດການອອກກຳລັງກາຍແບບປີ້ນກັບ, ສະນັ້ນ ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກປິດຂາ.
ເສື້ອຜ້າໂຍຄະລະບາຍອາກາດໄດ້ດີ ແລະ ດູດຊຶມເຫື່ອໄດ້ດີ. ການອອກກຳລັງກາຍໂຍຄະຈະເຮັດໃຫ້ເຫື່ອອອກຫຼາຍ, ເຊິ່ງຍັງເປັນກຸນແຈສຳຄັນໃນການເລືອກໂຍຄະເພື່ອການຂັບສານພິດ ແລະ ການສູນເສຍໄຂມັນ. ການເລືອກຜ້າທີ່ມີຄຸນສົມບັດດູດຊຶມເຫື່ອໄດ້ດີສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຫື່ອອອກ ແລະ ປົກປ້ອງຜິວໜັງຈາກການກັດເຊາະຂອງສານພິດທີ່ມີຢູ່ໃນເຫື່ອ; ຜ້າທີ່ລະບາຍອາກາດໄດ້ດີຈະບໍ່ຕິດກັບຜິວໜັງເມື່ອເຫື່ອອອກ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍ. ຄຳເຕືອນທີ່ອົບອຸ່ນ: ເມື່ອເລືອກຊຸດໂຍຄະ, ທ່ານຄວນສຸມໃສ່ການບໍ່ໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານມີຂໍ້ຈຳກັດພາຍນອກ, ຍືດຕົວໄດ້ຢ່າງອິດສະຫຼະ, ແລະ ນຳເອົາຄວາມສະຫງົບສຸກ ແລະ ການຜ່ອນຄາຍມາໃຫ້ທ່ານ.
ຖ້າຫາກທ່ານມີຄຳຖາມ ຫຼື ຢາກຮູ້ເພີ່ມເຕີມ,ກະລຸນາຕິດຕໍ່ຫາພວກເຮົາ
ເວລາໂພສ: ວັນທີ 24 ທັນວາ 2024

