וואָסער שטאָף זאָל איך אויסקלײַבן ווען איך קויף יאָגאַ קליידער? ווי אַזוי אויסצוקלײַבן יאָגאַ קליידער?

1. דארף איך טראָגן אונטערוועש אונטער מײַנע יאָגאַ קליידער?

יאָגאַ קליידער זענען די מערסט פּראָפעסיאָנעלע קליידער פֿאַר פּראַקטיצירן דעם ספּאָרט. זיי זענען די מערסט פּראָפעסיאָנעלע אין טערמינען פון קוואַליטעט, גרייס, סטיל, אאז"וו. צי צו טראָגן אונטערוועש דעפּענדס אויך אויף די קליידער וואָס איר קלייַבן. פֿאַרשטייט זיך, עס זענען אויך גילטיקע סיבות פֿאַר נישט טראָגן עס.

יאָגאַ איז דער עיקר וועגן טרענירן די בייגיקייט פונעם קערפּער. עס איז בעסטער נישט צו טראָגן אונטערוועש, אָבער איר קענט טראָגן ספּאָרט ביוסטהאַלטערס אָדער קאַמיסאָל טאָפּס. טראָגן יאָגאַ קליידער און פּראָפעסיאָנעלע ספּאָרט ביוסטהאַלטערס איז נישט גוט פֿאַר די ברוסט ווען פרויען טאָן געניטונגען, און דער גאַנצער קערפּער קען זיך נישט אויסשטרעקן. בכלל, יאָגאַ קליידער ווערן צעטיילט אין לאַנגע אַרבל, מיטל און לאַנגע אַרבל, קורצע אַרבל, וועסטלעך און קאַמיסאָל טאָפּס, בשעת הויזן זענען מערסטנס גלייך, אויסגעברייטערט און בלומערס. איר קענט זיי צופּאַסן לויט זייערע סטילן. אין גאַנצן, מוזן זיי דעקן דעם נאָבל און האַלטן דעם דאַנטיאַן טשי.

ווען מען פּראַקטיצירט יאָגע, לאָזן לויזע און באַקוועמע קליידער דעם קערפּער זיך פריי באַוועגן, פֿאַרמייַדן באַגרענעצונגען אויף אייער קערפּער און אָטעמען, אָפּרוען אייער קערפּער און גייסט, זיך גוט פֿילן, און שנעלער אַרײַנטרעטן אין דעם יאָגע צושטאַנד. ווייכע און גוט-פּאַסנדיקע פּראָפֿעסיאָנעלע יאָגע קליידער בייגן זיך און הייבן זיך מיט די קערפּער באַוועגונגען, מיט אַ מעסיקער ענגקייט, און ווײַזן אייער עלעגאַנטן טעמפּעראַמענט. קליידער זענען אַ מאַניפֿעסטאַציע פֿון קולטור און אַ התגלות פֿון סטיל. עס ערלויבט די עסענץ פֿון יאָגע זיך אָפּצושפּיגלען אין באַוועגונג און שטילקייט.

2. וואָסער שטאָף איז בעסטער פֿאַר יאָגאַ?

איצט איז וויסקאָזע שטאָף די מערסטע געוויינטלעכע יאָגאַ קליידער אויפן מאַרק, ווייל עס האט די בעסטע פּראָפּאָרציע פון ​​פּרייַז און באַקוועמלעכקייט. פֿאַרשטייט זיך, באַמבו שטאָף איז טאַקע גוט, אָבער עס איז אַ ביסל טייער, און די טייערקייט ליגט אין דעם אַז עס איז אַ ריין נאַטירלעך און ענווייראָנמענטאַלי פרייַנדלעך פּראָדוקט. זינט מיר טראָגן עס בלויז ווען מיר פּראַקטיצירן יאָגאַ, אויב עס קען מקיים זיין אונדזערע פֿאַרשידענע באדערפענישן ווען מיר פּראַקטיצירן יאָגאַ, איך טראַכט אַז עס איז אַ גאַנץ גוטע יאָגאַ קליידער.

יאָגאַ וועט פאַראורזאַכן אַ סך שווייסן, וואָס איז דער שליסל צו קלייבן יאָגאַ פֿאַר דעטאָקסיפיקאַציע און פעט אָנווער. קלייבן שטאָף מיט גוטע שווייס-אַוועקפֿירנדיקע אייגנשאַפֿטן קען העלפֿן שווייס אַרויסלאָזן און באַשיצן די הויט פֿון דער עראָזיע פֿון טאַקסישע סאַבסטאַנצן וואָס זענען פֿאַראַן אין שווייס; שטאָף מיט גוטער אָטעמונג וועט נישט צוקלעבן זיך צו דער הויט ווען שווייס ווערט אַרויסגעלאָזט, וואָס רעדוצירט די ומבאַקוועמקייט.

יאָגאַ איז אַ סאָרט אויסציעבארע און זעלבסט-קולטיווירנדיקע געניטונג, וואָס שטעלט דעם טראָפּ אויף די אייניקייט פון מענטש און נאַטור, אַזוי איר קענט נישט זיין גלייכגילטיק וועגן יאָגאַ קליידער. אויב איר קלייַבט קליידער מיט שלעכטע מאַטעריאַלן, קענען זיי צעריסן, דעפאָרמירן, אָדער ווייַזן זיך ווען איר אויסציעט זיך. דאָס איז נישט נאָר נישט גינסטיק צו יאָגאַ פּראַקטיק, נאָר עס ווירקט אויך אויף אייער שטימונג. דעריבער, מוזן יאָגאַ סטודענטן אָפּמערקן די מאַטעריאַלן פון יאָגאַ קליידער.

ליקראַ איז איצט דער בעסטער און באַקוועםסטער מאַטעריאַל פֿאַר ספּאָרט-קליידונג. נישט ווי טראַדיציאָנעלע עלאַסטישע פֿאַזערס, קען ליקראַ זיך אויסציען ביז 500% און קען זיך אומקערן צו איר אָריגינעלער פֿאָרעם. מיט אַנדערע ווערטער, די פֿאַזער קען זיך זייער גרינג אויסציען, אָבער נאָכן צוריקקומען קען זי זיך אָנקלעבן צו דער ייבערפֿלאַך פֿונעם מענטשלעכן קערפּער מיט ווייניק באַגרענעצונג פֿונעם מענטשלעכן קערפּער. ליקראַ פֿאַזערס קענען גענוצט ווערן מיט יעדן שטאָף, אַרײַנגערעכנט וואָל, לײַנען, זײַד און וואַטע, כּדי צו פֿאַרגרעסערן די נאָענט-פּאַסנדיקע, עלאַסטישע און לויז-נאַטירלעכע אייגנשאַפֿטן פֿונעם שטאָף, מאַכנדיג עס מער פֿלעקסיבל בעת אַקטיוויטעטן. דערצו, נישט ווי רובֿ שפּאַנדעקס פֿאַזערס, האָט ליקראַ אַ ספּעציעלע כעמישע סטרוקטור און וועט נישט וואַקסן שימל אפילו אויב עס איז נאַס און געשטעלט אין אַ הייסן און פֿײַכטן פֿאַרמאַכטן אָרט.

3. יאָגאַ שטאָף פאַרגלייַך

יאָגאַ קליידער ווערן בכלל געמאַכט פון ריין וואַטע, וואַטע און לײַנען, ניילאָן, און פּאָליעסטער שטאָפֿן: ריין וואַטע, ווי פּיער און יואַניאַנג, איז ביליק, אָבער גרינג צו פּילן און דעפאָרמירן. וואַטע און לײַנען, ווי האַדאַ און קאַנגסויאַ, זענען נישט קאָסטן-עפעקטיוו, און זיי זענען גרינג צו קנייטשן ווײַל מען דאַרף זיי אײַגלען יעדעס מאָל ווען מען טראָגט זיי. פּאָליעסטער, ווי לויפֿאַן, איז ענלעך צום שטאָף פֿון אַ שווימװײַזמאַשין, װאָס איז דין און נישט נאָענט צום קערפּער. עס איז זייער קיל, אָבער עס אַבזאָרבירט נישט שווייס און דורכדרינגט נישט שווייס. ווען עס איז הייס, איז גרינג צו שפּירן קערפּער-גערוך.

ניילאָן שטאָף איז בכלל 87% ניילאָן און 13% ספּאַנדעקס, ווי למשל עוקאַליאַן און פליאָגאַ יאָגאַ קליידער. די סאָרט שטאָף איז גוט, עס אַבזאָרבירט שווייס, פאָרמט דעם גוף, פּילט נישט, און דעפאָרמירט נישט.

4. ווי אזוי אויסצוקלײַבן יאָגאַ קליידער?

יאָגאַ קליידער שטאָפֿן וויסקאָז שטאָפֿן זענען די מערסט פֿאַרשפּרייטע שטאָפֿן אויפֿן מאַרק, ווײַל זיי זענען די בעסטע גלייַכן צווישן פּרײַז און באַקוועמלעכקייט. פֿאַרשטייט זיך, באַמבו פֿאַזער שטאָפֿן זענען גוט, אָבער אַ ביסל טײַער, ווײַל זיי זענען נאַטירלעכע און עקאָלאָגיש פֿרײַנדלעכע פּראָדוקטן. ווײַל מיר טראָגן זיי נאָר ווען מיר פּראַקטיצירן יאָגאַ, אויב זיי קענען מקיים זײַן אונדזערע פֿאַרשידענע באַדערפֿנישן ווען מיר פּראַקטיצירן יאָגאַ, טראַכט איך אַז זיי זענען גאַנץ גוטע יאָגאַ קליידער.