Jaki materiał wybrać, kupując strój do jogi? Jak wybrać strój do jogi?

1. Czy muszę nosić bieliznę pod strojem do jogi?

Ubrania do jogi to najbardziej profesjonalne stroje do uprawiania tego sportu. Są najbardziej profesjonalne pod względem jakości, rozmiaru, stylu itd. Decyzja o założeniu bielizny również zależy od wybranego stroju. Oczywiście istnieją również uzasadnione powody, dla których warto jej nie nosić.

Joga koncentruje się głównie na trenowaniu elastyczności ciała. Najlepiej nie nosić bielizny, ale można nosić biustonosze sportowe lub koszulki na ramiączkach. Noszenie ubrań do jogi i profesjonalnych biustonoszy sportowych nie jest korzystne dla klatki piersiowej podczas ćwiczeń, a całe ciało nie może się rozciągać. Ogólnie rzecz biorąc, ubrania do jogi dzielą się na długie, średnie i długie rękawy, krótkie rękawy, podkoszulki i koszulki na ramiączkach, natomiast spodnie to głównie proste, rozszerzane nogawki i majtki. Można je dobierać według fasonu. Ogólnie rzecz biorąc, muszą zakrywać pępek i utrzymywać Dantian Qi.

Podczas praktyki jogi luźne i wygodne ubrania pozwalają ciału swobodnie się poruszać, nie ograniczają ruchów ciała i oddechu, relaksują ciało i umysł, zapewniają dobre samopoczucie i przyspieszają wejście w stan jogi. Miękkie i dobrze dopasowane profesjonalne ubrania do jogi uginają się i unoszą wraz z ruchami ciała, zapewniając umiarkowany komfort, i ukazując Twój elegancki temperament. Ubranie jest manifestacją kultury i odkryciem stylu. Pozwala, aby istota jogi odzwierciedlała się w ruchu i bezruchu.

2. Jaki materiał jest najlepszy do jogi?

Obecnie wiskoza jest najpopularniejszym materiałem do jogi na rynku, ponieważ oferuje najlepszy stosunek ceny do wygody. Oczywiście tkanina z włókna bambusowego jest rzeczywiście dobra, ale jest nieco droga, a jej cena wynika z faktu, że jest to produkt w pełni naturalny i przyjazny dla środowiska. Ponieważ nosimy ją tylko podczas ćwiczeń jogi, jeśli spełnia nasze różnorodne wymagania, uważam, że jest to całkiem dobry materiał do jogi.

Joga powoduje obfite pocenie się, co jest kluczowe przy wyborze jogi w celu detoksykacji i utraty tkanki tłuszczowej. Wybór tkanin o dobrych właściwościach odprowadzania potu może pomóc w jego wydalaniu i chronić skórę przed erozją toksycznych substancji zawartych w pocie; tkaniny o dobrej oddychalności nie będą przylegać do skóry podczas pocenia, zmniejszając dyskomfort.

Joga to rodzaj elastycznego i samodoskonalącego się ćwiczenia, które podkreśla jedność człowieka z naturą, dlatego nie można lekceważyć wyboru stroju do jogi. Ubrania z kiepskiej jakości materiałów mogą się rozerwać, odkształcić lub prześwitywać podczas rozciągania. Nie tylko nie sprzyja to praktyce jogi, ale także wpływa na nastrój. Dlatego osoby ćwiczące jogę powinny zwracać uwagę na materiały, z których wykonane są ubrania do jogi.

Lycra jest obecnie najlepszym i najwygodniejszym materiałem na odzież sportową. W przeciwieństwie do tradycyjnych włókien elastycznych, Lycra rozciąga się nawet o 500% i powraca do pierwotnego kształtu. Innymi słowy, włókno to rozciąga się bardzo łatwo, ale po powrocie do pierwotnego kształtu przylega do powierzchni ciała, nie powodując żadnych ograniczeń. Włókno Lycra można stosować z dowolnym materiałem, w tym z wełną, lnem, jedwabiem i bawełną, aby zwiększyć przyleganie, elastyczność, luźność i naturalność materiału, czyniąc go bardziej elastycznym podczas aktywności. Ponadto, w przeciwieństwie do większości włókien spandexu, Lycra ma specjalną strukturę chemiczną i nie rozwija pleśni, nawet jeśli jest mokra i znajduje się w gorącym i wilgotnym, szczelnym pomieszczeniu.

3. Porównanie tkanin do jogi

Ubrania do jogi są zazwyczaj wykonane z czystej bawełny, bawełny z lnem, nylonu i poliestru: Czysta bawełna, taka jak Pierre i Yuanyang, jest tania, ale łatwo się mechaci i odkształca. Bawełna i len, takie jak Hada i Kangsuya, nie są ekonomiczne i łatwo się gniotą, ponieważ wymagają prasowania po każdym założeniu. Poliester, taki jak Luyifan, jest podobny do materiału kostiumów kąpielowych – jest cienki i przylegający do ciała. Jest bardzo chłodny, ale nie wchłania potu ani go nie wchłania. W upały łatwo wyczuć nieprzyjemny zapach.

Tkaniny nylonowe składają się zazwyczaj w 87% z nylonu i w 13% ze spandexu, jak w przypadku ubrań do jogi Eukalian i FLYOGA. Ten rodzaj tkaniny jest dobry, pochłania pot, modeluje sylwetkę, nie mechaci się i nie odkształca.

4. Jak wybrać strój do jogi?

Tkaniny na odzież do jogi. Tkaniny wiskozowe to najpopularniejsze tkaniny na rynku, ponieważ oferują najlepszy stosunek ceny do komfortu. Oczywiście tkaniny z włókna bambusowego są dobre, ale nieco drogie, ponieważ są to produkty naturalne i przyjazne dla środowiska. Ponieważ nosimy je tylko podczas ćwiczeń jogi, jeśli spełniają nasze różnorodne wymagania, uważam, że są to całkiem dobre ubrania do jogi.