የዮጋ ልብስ ሲገዙ ምን ዓይነት ጨርቅ መምረጥ አለብኝ? የዮጋ ልብስ እንዴት እንደሚመረጥ?

1. በዮጋ ልብሴ ስር የውስጥ ሱሪ መልበስ አለብኝ?

ይህንን ስፖርት ለመለማመድ የዮጋ ልብሶች በጣም ሙያዊ ልብሶች ናቸው. በጥራት, በመጠን, በስታይል እና በመሳሰሉት በጣም ፕሮፌሽናል ናቸው የውስጥ ሱሪዎችን መልበስ አለመለብስ በመረጡት ልብስ ላይም ይወሰናል. እርግጥ ነው, ያለመልበስ ትክክለኛ ምክንያቶችም አሉ.

ዮጋ በዋናነት የሰውነትን ተለዋዋጭነት ማሰልጠን ነው። የውስጥ ሱሪዎችን አለመልበስ ጥሩ ነው, ነገር ግን የስፖርት ማሰሪያዎችን ወይም ካሚሶል ጫፎችን መልበስ ይችላሉ. የዮጋ ልብስ እና የባለሙያ የስፖርት ጡትን መልበስ ሴቶች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚያደርጉበት ጊዜ ለደረት ጥሩ አይደለም ፣ እና መላ ሰውነት መዘርጋት አይችልም። በአጠቃላይ የዮጋ ልብሶች በረጅም እጅጌዎች፣ መካከለኛ እና ረጅም እጅጌዎች፣ አጫጭር እጅጌዎች፣ ቬስት እና ካሚሶል አናት የተከፋፈሉ ሲሆኑ ሱሪዎች በአብዛኛው ቀጥ ያሉ፣ የተቃጠሉ እና አበቦች ናቸው። እንደ ዘይቤዎቻቸው እነሱን ማመሳሰል ይችላሉ። እንደአጠቃላይ፣ እምብርትዎን መሸፈን እና Dantian Qiን መያዝ አለባቸው።

ዮጋን በሚለማመዱበት ጊዜ ልቅ እና ምቹ ልብሶች ሰውነት በነፃነት እንዲንቀሳቀስ ያስችላሉ፣ በሰውነትዎ ላይ ገደቦችን ያስወግዱ እና መተንፈስን ያስወግዱ ፣ ሰውነትዎን እና አእምሮዎን ያዝናኑ ፣ ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል እና ወደ ዮጋ ሁኔታ በፍጥነት ይግቡ። ለስላሳ እና ተስማሚ የባለሙያ ዮጋ ልብሶች ከሰውነት እንቅስቃሴ ጋር ጎንበስ እና ይነሳሉ፣ በመጠኑ ጥብቅነት፣ እና የሚያምር ቁጣዎን ያሳዩ። ልብስ የባህል መገለጫ እና የአጻጻፍ ስልት ነው። የዮጋን ይዘት በእንቅስቃሴ እና በፀጥታ እንዲታይ ያስችለዋል.

2. ለዮጋ ምን ዓይነት ጨርቅ ተስማሚ ነው?

በአሁኑ ጊዜ ቪስኮስ ጨርቅ በገበያ ላይ በጣም የተለመደ የዮጋ ልብስ ነው, ምክንያቱም እጅግ በጣም ጥሩው የዋጋ እና ምቾት ጥምርታ ስላለው ነው. እርግጥ ነው, የቀርከሃ ፋይበር ጨርቅ ጥሩ ነው, ነገር ግን ትንሽ ውድ ነው, እና ውድነቱ ንጹህ የተፈጥሮ እና ለአካባቢ ተስማሚ የሆነ ምርት ነው. የምንለብሰው ዮጋን ስንለማመድ ብቻ ስለሆነ፣ ዮጋን ስንለማመድ የተለያዩ መስፈርቶቻችንን የሚያሟላ ከሆነ፣ ጥሩ የዮጋ ልብስ ይመስለኛል።

ዮጋ ብዙ ላብ ያመጣል, ይህም ዮጋን ለማራገፍ እና ስብን ለማጣት ዮጋን ለመምረጥ ቁልፍ ነው. ጥሩ ላብ-መጠጫ ባህሪያት ያላቸው ጨርቆችን መምረጥ ላብ እንዲወጣ ይረዳል እና ቆዳን በላብ ውስጥ ከሚገኙ መርዛማ ንጥረ ነገሮች መሸርሸር ይከላከላል; ጥሩ ትንፋሽ ያላቸው ጨርቆች ላብ በሚወጣበት ጊዜ በቆዳው ላይ አይጣበቁም, ይህም ምቾት ይቀንሳል.

ዮጋ የመለጠጥ እና ራስን ማጎልበት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አይነት ሲሆን ይህም የሰውን እና የተፈጥሮን አንድነት የሚያጎላ ነው, ስለዚህ ስለ ዮጋ ልብስ ቸልተኛ መሆን አይችሉም. ደካማ ጨርቆች ያላቸውን ልብሶች ከመረጡ፣ ሲዘረጋ ሊቀደዱ፣ ሊበላሹ ወይም ሊታዩ ይችላሉ። ይህ ለዮጋ ልምምድ ብቻ ሳይሆን ስሜትዎንም ይነካል። ስለዚህ, የዮጋ ተማሪዎች ለዮጋ ልብሶች ጨርቆች ትኩረት መስጠት አለባቸው.

ሊክራ በአሁኑ ጊዜ ለስፖርት ልብስ በጣም ጥሩ እና በጣም ምቹ ቁሳቁስ ነው። ከባህላዊ የላስቲክ ፋይበር በተለየ መልኩ ሊክራ እስከ 500% ሊዘረጋ ይችላል እና ወደ መጀመሪያው ቅርፅ ሊመለስ ይችላል። በሌላ አነጋገር, ይህ ፋይበር በቀላሉ ሊወጠር ይችላል, ነገር ግን ከተመለሰ በኋላ, በሰው አካል ላይ ትንሽ ገደብ ሳይኖረው በሰው አካል ላይ ሊጣበቅ ይችላል. ሊክራ ፋይበር ከማንኛውም ጨርቅ ማለትም ሱፍ፣ ተልባ፣ ሐር እና ጥጥን ጨምሮ የጨርቁን ቅርበት፣ የመለጠጥ እና የላላ እና የተፈጥሮ ባህሪያትን ለመጨመር በእንቅስቃሴዎች ጊዜ የበለጠ ተለዋዋጭ ያደርገዋል። ከዚህም በላይ፣ ከአብዛኞቹ የስፓንዴክስ ፋይበር በተለየ መልኩ ሊክራ ልዩ ኬሚካላዊ መዋቅር ያለው ሲሆን እርጥብ ቢሆንም እና ሙቅ እና እርጥበት ባለው የታሸገ ቦታ ላይ ቢቀመጥም ሻጋታ አያድግም።

3. የዮጋ ጨርቅ ንጽጽር

የዮጋ ልብሶች በአጠቃላይ ከንፁህ ጥጥ፣ ጥጥ እና ከተልባ፣ ናይሎን እና ፖሊስተር ጨርቆች የተሰሩ ናቸው፡ እንደ ፒየር እና ዩያንያንግ ያሉ ንፁህ ጥጥ ርካሽ ናቸው፣ ግን ለመድሀኒት እና ለመበላሸት ቀላል ነው። እንደ ሃዳ እና ካንጉሱያ ያሉ ጥጥ እና የተልባ እቃዎች ወጪ ቆጣቢ አይደሉም, እና በተለበሱ ጊዜ ሁሉ ብረትን ስለሚያስፈልጋቸው ለመጨማደድ ቀላል ናቸው. እንደ ሉዪፋን ያለ ፖሊስተር ከዋና ልብስ ጋር ተመሳሳይ ነው, እሱም ቀጭን እና ወደ ሰውነት ቅርብ አይደለም. በጣም አሪፍ ነው, ነገር ግን ላብ አይወስድም ወይም ላብ ውስጥ አይገባም. በሚሞቅበት ጊዜ, የሰውነት ሽታ ለመሰማት ቀላል ነው.

የናይሎን ጨርቆች በአጠቃላይ 87% ናይሎን እና 13% ስፓንዴክስ ናቸው፣እንደ ዩካሊያን እና FLYOGA ዮጋ ልብሶች። እንዲህ ዓይነቱ ጨርቅ ጥሩ ነው, ላብ ይይዛል, ሰውነትን ይቀርጻል, አይታከምም እና አይለወጥም.

4. የዮጋ ልብሶችን እንዴት እንደሚመርጡ?

የዮጋ ልብሶች ጨርቆች Viscose ጨርቆች በገበያ ውስጥ በጣም የተለመዱ ጨርቆች ናቸው, ምክንያቱም እነሱ በዋጋ እና በምቾት መካከል በጣም የተሻሉ ናቸው. እርግጥ ነው, የቀርከሃ ፋይበር ጨርቆች ጥሩ ናቸው, ግን ትንሽ ውድ ናቸው, ምክንያቱም ተፈጥሯዊ እና ለአካባቢ ተስማሚ ምርቶች ናቸው. የምንለብሳቸው ዮጋ ስንለማመድ ብቻ ስለሆነ፣ ዮጋን ስንለማመድ የተለያዩ መስፈርቶቻችንን ማሟላት ከቻሉ፣ በጣም ጥሩ የዮጋ ልብሶች ናቸው ብዬ አስባለሁ።