የጸደይ ወቅት ቀለም ነው፣ የሚንት አረንጓዴ የዮጋ ልብሶችን ይልበሱ እና እንኳን ደህና መጡ መልካም እድል!

ጸደይ እየመጣ ነው። አሁን ፀሐይ ስትጠልቅ ከቤት ውጭ የመሮጥ ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የማድረግ ልማድዎን ከቀየሩ ወይም በጂም ጉዞዎ እና ቅዳሜና እሁድ በእግር ጉዞዎ ላይ ለማሳየት የሚያምሩ ልብሶችን እየፈለጉ ከሆነ፣ የእንቅስቃሴ ልብስዎን ያድሱ።

በዚህ የሽግግር ወቅት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን በሙሉ ለመግታት፣ በንብርብሮች መልበስ እና ሆን ተብሎ የሚለበስ እና ላብ የሚወጋ ልብስ መምረጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚያደርጉበት ጊዜ ምቾት እንዲሰማዎት ይረዳዎታል። "የአየር ሁኔታው ​​እየጠበበ ሲመጣ፣ አስደሳች ነገር እየፈለግኩ ነበር ግን አሁንም ሙቀት የሚሰጥ ነገር እየፈለግኩ ነበር" ይላል የሃይ ፐርፎርሜሽን የአካል ብቃት አስተማሪ እና መስራች ዳን ጎ።

ይህ ደግሞ በቁም ሳጥንዎ ውስጥ ደማቅ ቀለም ያላቸውን ልብሶች ለመጨመር ጊዜው ነው። “የማጣመሪያ ስብስቦችን እወዳለሁ ምክንያቱም የተገናኙ እንደሆኑ ስለሚሰማቸው እና ለመዘጋጀት ቀላል ያደርጉልኛል” ይላሉ የሶልሳይክል ማስተር ኢንስትራክተር እና የቾርስ መስራች ሲድኒ ሚለር። “የጠዋት ልምዴን ቀላል ስለሚያደርጉልኝ አዝናኝ እና ደማቅ ቀለሞችን እመርጣለሁ። ጥሩ ስሜት ይሰማኛል፣ እና ሁልጊዜም ላብ የሚወጉ ጨርቆችን እመርጣለሁ፤ ይህም የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎቼን ለማለፍ እንዲረዳኝ ነው።”

የንቁ ልብሶች ባህሪን ከግምት ውስጥ በማስገባት - አንድ ጊዜ ይልበሱት፣ ላብዎን ያውጡት እና ወዲያውኑ ይጣሉት - ምናልባት የዕለት ተዕለት ልብሶችዎን እንደሚያደርጉት ሁሉ አክቲቪስት ልብሶችን ላይገዙ ይችላሉ። ነገር ግን ሁልጊዜ ጥሩ ምግብ እና (እውነቱን እንነጋገር) አዲስ፣ ደማቅ ሌጊንግ፣ ደጋፊ የስፖርት ጡት ማስያዣ እና የፀጉር እንክብካቤ የራስ መሸፈኛዎችን በአዲሱ ወቅት መልክዎ ላይ ለመጨመር የተረጋገጠ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጉርሻ ነው። ለዮጋ አዲስ ይሁኑ፣ የፒላቴስ ባለሙያ ወይም አልፎ አልፎ ቅዳሜና እሁድ ሯጭ፣ ለመምረጥ ብዙ ምቹ እና ቆንጆ አክቲቪስት ልብሶች አሉን።
በዚህ የጸደይ ወቅት የአካል ብቃት ልብስዎን ለመጨመር የሚያስፈልጉዎትን እቃዎች ይመልከቱ። ይህንን አስደናቂ ዓለም ለማሰስ እዚህ ነን። ሁሉም የገበያ ምርጫዎቻችን በእኛ የተመረጡ እና የተዘጋጁ ናቸው። ሁሉም የምርት ዝርዝሮች በህትመት ጊዜ ዋጋውን እና ተገኝነትን ያንፀባርቃሉ።