جشنواره بهار: در فضایی شاد، آرامش و تجدید دیدار را تجربه کنید
جشنواره بهار یکی از مهمترین جشنوارههای سنتی در چین است و زمانی است که من بیش از هر زمان دیگری در سال منتظر آن هستم. در این زمان، فانوسهای قرمز جلوی هر خانهای آویزان میشوند و نمادهای بزرگ تبریک روی پنجرهها نصب میشوند و خانه را با فضایی شاد پر میکنند. برای من، جشنواره بهار نه تنها زمانی برای تجدید دیدار با خانوادهام است، بلکه فرصتی خوب برای استراحت و تنظیم بدن و ذهنم نیز هست.
جشنواره بهار، فرصتی برای گردهمایی خانوادهها
جشنواره بهار، جشنوارهای برای تجدید دیدار خانواده است و همچنین زمانی برای خداحافظی با سال گذشته و استقبال از سال نو است. از «سال نو کوچک» در بیست و سومین روز از دوازدهمین ماه قمری تا شب سال نو در اولین روز سال قمری، هر خانوادهای در حال آماده شدن برای فرا رسیدن جشنواره بهار است. در این زمان، هر خانوادهای مشغول جارو کردن خانه، چسباندن دوبیتیهای جشنواره بهار و تزئین خانه برای استقبال از سال نو است. این آداب و رسوم سنتی نه تنها به فضای جشن میافزاید، بلکه نمادی از خداحافظی با گذشته و استقبال از جدید، دور کردن بدشانسی و دعا برای سالی بهتر است.
جارو کردن خانه و چسباندن دوبیتیهای جشن بهارفعالیتهای نمادین قبل از جشنواره بهار هستند. هر سال قبل از جشنواره بهار، خانواده یک تمیزکاری کامل انجام میدهند که معمولاً به عنوان "جارو کردن خانه" شناخته میشود، که نشان دهنده خلاص شدن از شر چیزهای قدیمی و آوردن چیزهای جدید، از بین بردن بدشانسی و بخت بد است. چسباندن دوبیتیهای جشنواره بهار سنت دیگری است. دوبیتیهای قرمز پر از نعمتهای سال نو و کلمات فرخنده هستند. با آویزان کردن دوبیتیها و فانوسهای قرمز بزرگ جلوی در، خانواده ما طعم قوی سال نو را در کنار هم احساس میکنند، پر از انتظارات و امیدها برای آینده.
صبح زود اولین روز سال نو قمری، تمام خانواده لباسهای نو میپوشند و سال نو را به یکدیگر تبریک میگویند و برای سال نو آرزوهای خوب میکنند. این نه تنها برای اقوام برکت است، بلکه برای خود و خانواده نیز آرزوی خوشبختی میکنند.تبریک سال نویکی از مهمترین فعالیتها در طول جشنواره بهار است. نسل جوان برای بزرگترها سال نو مبارک آرزو میکنند و بزرگترها پاکتهای قرمز برای بچهها آماده میکنند. این پاکت قرمز نه تنها نماد دعای خیر بزرگترها است، بلکه نشان دهنده شانس و ثروت نیز میباشد.
آتشبازی و ترقهبازی: وداع با قدیم و استقبال از جدید، رهاسازی امید
وقتی صحبت از سنتهای جشنواره بهار میشود، چطور میتوانیم آتشبازی و ترقهبازی را فراموش کنیم؟ از شب سال نو، صدای ترقهها در همه جای خیابانها شنیده میشود و آتشبازیهای رنگارنگ در آسمان شکوفا میشوند و تمام آسمان شب را روشن میکنند. این نه تنها راهی برای جشن گرفتن سال نو است، بلکه نمادی از دفع شر و بلایا و استقبال از شانس خوب نیز هست.
روشن کردن ترقه و فشفشهیکی از شاخصترین آداب و رسوم جشنواره بهار است. گفته میشود صدای ترقهها میتواند ارواح شیطانی را دور کند، در حالی که درخشش آتشبازی نماد خوششانسی و روشنایی در سال آینده است. هر ساله در شب سال نو جشنواره بهار، هر خانوادهای مشتاق آتشبازی و ترقهبازی است که یک سنت باستانی و پر جنب و جوش است. با این حال، به دلایل ایمنی، شهرهای بیشتری شروع به سازماندهی شخصی نمایشهای آتشبازی در مقیاس بزرگتر توسط ادارات دولتی کردهاند و جایگزین رسم آتشبازی خصوصی شدهاند. اما در بسیاری از مناطق روستایی، سنت آتشبازی و ترقهبازی هنوز محدود نشده و بخش جداییناپذیر جشنواره بهار است. با این حال، من هنوز هم در قلبم مشتاقانه منتظر لحظهای هستم که آتشبازیهای باشکوه آسمان شب را بشکافند و تمام نعمتها و امیدها را آزاد کنند.
لحظه زیبای آتشبازی نه تنها یک جشن بصری است، بلکه آزادسازی انرژی در سال نو نیز میباشد. هر صدای ترقه و هر انفجار آتشبازی پر از معانی نمادین قوی است: آنها وداعی با سال گذشته هستند، خداحافظی با بدشانسی و بدبختی؛ آنها خوشامدگویی به سال جدید هستند و امید و نور جدیدی را به ارمغان میآورند. به نظر میرسد این انرژی آزاد شده به قلب ما نفوذ میکند و قدرت و انگیزه جدیدی را به ارمغان میآورد.
یوگا نیز اثر آزادسازی انرژی مشابهی دارد. وقتی لباس یوگا میپوشم و شروع به انجام مدیتیشن یا تمرینات تنفسی میکنم، استرس بدن و ذهنم را نیز آزاد میکنم، با خستگی سال گذشته خداحافظی میکنم و به استقبال یک شروع جدید میروم. مدیتیشن، تنفس عمیق و حرکات کششی در یوگا میتواند به من کمک کند تا اضطراب و تنش را از زندگی روزمرهام دور کنم و قلبم را مانند آتشبازی روشن و امیدوار سازم. درست مانند انرژی آزاد شده توسط آتشبازی، یوگا نیز به من کمک میکند تا شفافیت و آرامش قلبم را احساس کنم و در سال جدید از نو شروع کنم.
سایر آداب و رسوم سنتی جشنواره بهار
علاوه بر آتشبازی و ترقهبازی، آداب و رسوم سنتی پرمعنای زیادی در طول جشنواره بهار وجود دارد که انتظارات و آرزوهای خوب مردم چین را برای سال نو نشان میدهد.
۱. خوردن غذای شب سال نو
شام شب سال نو یکی از مهمترین گردهماییهای خانوادگی در طول جشنواره بهار است که نماد تجدید دیدار و برداشت محصول است. هر شب سال نو، هر خانواده با دقت یک شام مجلل شب سال نو را آماده میکند. غذاهای سنتی مانند کوفته، کیک برنجی و ماهی همگی معانی فرخنده متفاوتی را نشان میدهند. به عنوان مثال، خوردن کوفته نماد ثروت و شانس خوب است، در حالی که کیک برنجی نماد "سال به سال" است که نشان دهنده رونق شغل و زندگی است.
پاکت قرمز ۲.
- در طول جشنواره بهار، بزرگان به نسلهای جوانتر هدیه میدهندجدیدپول سالکه راهی برای آرزوی رشد سالم، صلح و شادی برای کودکان است. پول سال نو معمولاً در یک پاکت قرمز قرار داده میشود و رنگ قرمز روی پاکت قرمز نماد شانس و برکت است. این رسم هزاران سال است که ادامه دارد. در هر جشنواره بهاری، کودکان همیشه منتظر دریافت پاکتهای قرمز از بزرگترهای خود هستند، به این معنی که در سال جدید شانس خوبی خواهند داشت.
۳. نمایشگاههای معابد و رقصهای اژدها و شیر
نمایشگاههای سنتی معابد جشن بهار نیز بخش جداییناپذیری از جشن بهار هستند. ریشه نمایشگاههای معابد را میتوان به فعالیتهای قربانی کردن نسبت داد و امروزه نه تنها شامل مراسم مختلف قربانی میشود، بلکه شامل اجراهای غنی مردمی مانند رقص اژدها و شیر، راه رفتن روی چوب پا و غیره نیز میشود. این اجراها معمولاً به معنای رهایی از ارواح شیطانی و دعا برای آب و هوای خوب و برداشت خوب در سال جدید است.
۴. جارو کردن در روز اول سال نو ممنوع است.
یکی دیگر از رسوم جالب این است که در روز اول سال نو قمری، مردم معمولاً کف خانه را جارو نمیکنند. گفته میشود که جارو کردن کف در این روز شانس و ثروت را از بین میبرد، بنابراین مردم معمولاً ترجیح میدهند کارهای خانه خود را قبل از روز اول سال نو قمری انجام دهند تا مطمئن شوند که سال جدید بدون مشکل پیش خواهد رفت..
۵. بازی فال ماهجونگ باعث اتحاد خانواده میشود.
- در طول جشنواره، بسیاری از خانوادهها برای بازی ماهجونگ دور هم جمع میشوند، که یک فعالیت سرگرمی بسیار رایج در طول جشنواره بهار مدرن است. چه با اقوام و دوستان و چه با خانواده، به نظر میرسد ماهجونگ به بخش جداییناپذیر جشنواره بهار تبدیل شده است. این بازی نه تنها برای سرگرمی است، بلکه مهمتر از آن، احساسات را تقویت میکند و نمادی از اتحاد و هماهنگی خانواده است.
لباس یوگا بپوشید و ریلکس کنید
حال و هوای عید بهار همیشه هیجان انگیز است، اما بعد از مهمانی ها و جشن های خانوادگی شلوغ، بدن اغلب احساس خستگی می کند، به خصوص بعد از یک شام مجلل شب سال نو، معده همیشه کمی سنگین است. در این زمان دوست دارم لباس راحت یوگا بپوشم، چند حرکت ساده یوگا انجام دهم و خودم را ریلکس کنم.
برای مثال، میتوانم حالت گربه-گاو را برای ریلکس کردن ستون فقراتم انجام دهم، یا در حالت ایستاده به جلو خم شوم تا عضلات پاهایم کشیده شوند و فشار روی زانوها و کمرم کاهش یابد. یوگا نه تنها تنش فیزیکی را تسکین میدهد، بلکه به من کمک میکند انرژیام را بازیابی کنم و به من اجازه میدهد آرام بمانم و از هر لحظه تعطیلاتم لذت ببرم.
در طول جشنواره بهار، ما اغلب غذاهای خوشمزه متنوعی میخوریم. علاوه بر کوفته قلقلی و توپک برنجی چسبناک برای شام شب سال نو، کیک برنجی و دسرهای مختلفی از زادگاهمان نیز وجود دارد. این غذاهای خوشمزه همیشه اشتهاآور هستند، اما غذای زیاد میتواند به راحتی به بدن فشار وارد کند. حرکات هضم یوگا، مانند خم شدن به جلو در حالت نشسته یا چرخش ستون فقرات، میتواند به هضم غذا کمک کند و ناراحتی ناشی از پرخوری در طول جشنواره را تسکین دهد.
چسباندن شخصیتهای دعا و بیدار ماندن تا دیروقت
یکی دیگر از سنتهای جشنواره بهار، چسباندن ...حرف چینی «فو» روی درب خانهحروف چینی «فو» معمولاً وارونه چسبانده میشوند که به معنی «بخت خوب از راه میرسد» است که آرزوی خوبی برای سال نو است. هر سال در جشنواره بهار، من با خانوادهام حروف چینی «فو» را میچسبانم و حال و هوای جشن را حس میکنم و احساس میکنم سال جدید پر از شانس و امید خواهد بود.
بیدار ماندن در تمام طول شبدر طول جشنواره بهار نیز یک رسم مهم است. در شب سال نو، خانوادهها دور هم جمع میشوند تا تمام شب را تا نیمهشب بیدار بمانند و به استقبال سال نو بروند. این رسم نماد حفاظت و صلح است و جلوه دیگری از اتحاد خانواده در طول جشنواره بهار است.
نتیجه گیری: سال نو را با برکت و امید آغاز کنید
جشنواره بهار، جشنوارهای سرشار از سنت و میراث فرهنگی است که نعمتها و انتظارات بیشماری را به همراه دارد. در این لحظه خاص، لباسهای یوگای خود را پوشیدم، غرق در فضای گرم گردهمایی خانوادگی شدم، شکوه و شادی آتشبازی و ترقهبازی را احساس کردم و همچنین از طریق یوگا، بدن و ذهنم را آرام کردم، انرژی آزاد کردم و به سال نو خوشامد گفتم.
هر رسم و دعای جشن بهار، رهایی انرژی و بیان دیدگاه ما از اعماق قلبهایمان است. از تبریک سال نو و پول خوششانسی گرفته تا رقص اژدها و شیر، از چسباندن دوبیتیهای جشن بهار گرفته تا آتشبازی، این فعالیتهای به ظاهر ساده، ارتباط نزدیکی با آرامش درونی، سلامتی و امید ما دارند. یوگا، به عنوان یک تمرین باستانی، مکمل آداب و رسوم سنتی جشن بهار است و به ما کمک میکند تا در این لحظه پرانرژی، آرامش و قدرت خود را بیابیم.
بیایید راحتترین لباسهای یوگا را بپوشیم، کمی مدیتیشن یا حرکات کششی انجام دهیم، در سال جدید از تمام بارها رها شویم و از نعمتها و امیدهای کامل استقبال کنیم. چه آتشبازی باشد، چه نمایشگاههای معبد، چه شامهای شب سال نو، یا مدیتیشن و یوگا در قلبهایمان، همه آنها یک مضمون مشترک را بیان میکنند: باشد که در سال جدید، سالم، آرام، پر از قدرت باشیم و به حرکت رو به جلو ادامه دهیم.
زمان ارسال: ۲۹ ژانویه ۲۰۲۵
