Bahar Festivalı: Rahatlayın və bayram atmosferində yenidən birləşmə və əmin-amanlıqdan həzz alın
Yaz Festivalı Çində ən vacib ənənəvi festivallardan biridir və bir ildə ən çox səbirsizliklə gözlədiyim vaxtdır. Bu zaman hər evin qarşısına qırmızı fənərlər asılır və pəncərələrə böyük xeyir-dua simvolları asılır və evi bayram ab-havası ilə doldurur. Mənim üçün Yaz Festivalı təkcə ailəmlə yenidən birləşmək üçün deyil, həm də istirahət etmək və bədənimi və zehnimi formalaşdırmaq üçün yaxşı bir fürsətdir.
Bahar Bayramı, ailə birliyi üçün isti bir zamandır
Bahar Bayramı ailələrin bir araya gəlməsi üçün bir bayramdır və bu, həm də bizim üçün keçən ilə vidalaşmaq və yeni ili qarşılamaq vaxtıdır. On ikinci ayın 23-cü günündəki "Kiçik Yeni il"dən tutmuş qəməri ilin ilk günündəki Yeni il gecəsinə qədər hər ev Bahar Bayramının gəlişinə hazırlaşır. Bu zaman hər ev evi süpürməklə, Bahar Bayramı beytlərini yapışdırmaqla və yeni ili qarşılamaq üçün evi bəzəməklə məşğuldur. Bu ənənəvi adətlər təkcə bayram ab-havasına əlavə deyil, həm də köhnə ilə vidalaşmaq və yenisini qarşılamaq, pis bəxti qovmaq və daha yaxşı bir il üçün dua etmək rəmzidir.
Evi süpürmək və Bahar Bayramı beytlərini yapışdırmaqYaz Bayramından əvvəl ikonik fəaliyyətlərdir. Hər il Yaz Bayramından əvvəl ailə köhnədən qurtulmaq və yenisini gətirmək, bədbəxtlik və bədbəxtliyi süpürmək mənasını verən "evi süpürmək" kimi tanınan hərtərəfli təmizlik aparır. Yaz Bayramı beytlərini yapışdırmaq başqa bir ənənədir. Qırmızı beytlər Yeni il xeyir-duaları və xoş sözlərlə doludur. Beytləri və böyük qırmızı fənərləri qapının qarşısında asaraq, ailəmiz birlikdə Yeni ilin güclü dadını, gələcəyə dair gözləntiləri və ümidləri hiss edir.
Ay təqvimi ilə Yeni ilin ilk gününün səhər tezdən bütün ailə yeni paltarlar geyinir və bir-birlərinə yeni ilin xoş gələcəyini arzulayır, yeni il üçün xoş arzular söyləyirlər. Bu, təkcə qohumlar üçün deyil, həm də özünüz və ailəniz üçün bir gözləntidir.Yeni il təbrikləriYaz Bayramı zamanı ən vacib fəaliyyətlərdən biridir. Gənc nəsil böyüklərə yeni iliniz mübarək arzulayır, böyüklər isə uşaqlar üçün qırmızı zərflər hazırlayır. Bu qırmızı zərf təkcə böyüklərin xeyir-duasını deyil, həm də uğur və var-dövləti təmsil edir.
Atəşfəşanlıq və fişənglər: köhnə ilə vidalaşmaq və yenisini qarşılamaq, ümidi buraxmaq
Bahar bayramı ənənələrindən danışarkən atəşfəşanlıq və fişəngləri necə unuda bilərik? Yeni il gecəsindən etibarən küçələrdə hər yerdə fişəng səsləri eşidilir və səmada rəngarəng atəşfəşanlıqlar açılır, bütün gecə səmasını işıqlandırır. Bu, təkcə Yeni ili qeyd etməyin bir yolu deyil, həm də şər və fəlakətlərin qarşısını almaq və uğurları qarşılamaq simvoludur.
Atəşfəşanlıq və fişənglərin atılmasıYaz Festivalının ən təmsilçi adətlərindən biridir. Deyilənə görə, fişəng səsi pis ruhları qovmaq qabiliyyətinə malikdir, atəşfəşanlığın parlaqlığı isə gələn ildə uğurlar və parlaqlığı simvolizə edir. Hər il Yaz Festivalının Yeni il ərəfəsində hər bir ev qədim və canlı bir ənənə olan atəşfəşanlıq və fişənglər atmağa can atır. Lakin təhlükəsizlik səbəbi ilə getdikcə daha çox şəhər dövlət idarələrinin şəxsi atəşfəşanlıq təcrübəsini əvəz edərək daha genişmiqyaslı atəşfəşanlıq şouları təşkil etməsinə başlayıb. Lakin bir çox kənd yerlərində atəşfəşanlıq və fişəng ənənəsi hələ də məhdudlaşdırılmayıb və hələ də Yaz Festivalının ayrılmaz bir hissəsidir. Buna baxmayaraq, hələ də ürəyimdə möhtəşəm atəşfəşanlığın gecə səmasını kəsib bütün nemətləri və ümidləri yaydığı anı səbirsizliklə gözləyirəm.
Atəşfəşanlığın gözəl anı təkcə vizual bir ziyafət deyil, həm də Yeni ildə enerjinin sərbəst buraxılmasıdır. Hər fişəng səsi və hər atəşfəşanlıq güclü simvolik mənalarla doludur: onlar keçən ilə vida, bəxtsizlik və bədbəxtliyə vida deməkdir; onlar yeni ümid və işıq gətirən yeni ilə xoş gəlmisiniz deməkdir. Bu sərbəst buraxılan enerji sanki qəlblərimizə nüfuz edir, yeni güc və motivasiya gətirir.
Yoqanın da oxşar enerji buraxma təsiri var. Yoqa paltarlarımı geyinib meditasiya və ya nəfəs məşqləri etməyə başlayanda bədənimdəki və zehnimdəki stressi də aradan qaldırır, keçən ilin yorğunluğuna vida edir və yeni bir başlanğıcı qarşılayıram. Yoqadakı meditasiya, dərin nəfəs alma və dartınma hərəkətləri gündəlik həyatımdakı narahatlığı və gərginliyi aradan qaldırmağa, ürəyimi atəşfəşanlıq qədər parlaq və ümidverici etməyə kömək edə bilər. Atəşfəşanlıqdan yayılan enerji kimi, yoqa da ürəyimin aydınlığını və sakitliyini hiss etməyimə və yeni ildə yenidən başlamağıma kömək edir.
Bahar Şənliyinin digər ənənəvi adətləri
Atəşfəşanlıq və fişənglərdən əlavə, Yaz Festivalı zamanı Çin xalqının yeni il üçün xoş gözləntilərini və arzularını əks etdirən bir çox mənalı ənənəvi adətlər mövcuddur.
1. Yeni il gecəsi yemək
Yeni il axşamı şam yeməyi Yaz bayramı zamanı ən vacib ailə toplantılarından biridir və yenidən birləşməyi və məhsulu simvolizə edir. Hər Yeni il gecəsi hər bir ev diqqətlə dəbdəbəli Yeni il axşamı şam yeməyi hazırlayır. Köftə, düyü kotleti və balıq kimi ənənəvi yeməklər müxtəlif xeyirli mənaları təmsil edir. Məsələn, köftə yemək sərvət və uğuru simvolizə edir, düyü kotletləri isə "ilbəil"i təmsil edir ki, bu da karyera və həyatın çiçəkləndiyini göstərir.
2. Qırmızı zərf
- Bahar bayramında ağsaqqallar gənc nəsillərə hədiyyələr verəcəklərYeniİllik pul, bu, uşaqlara sağlam böyümə, sülh və xoşbəxtlik arzulamağın bir yoludur. Yeni il pulları adətən qırmızı zərfə qoyulur və qırmızı zərfin üzərindəki qırmızı rəng uğur və xeyir-duaları simvolizə edir. Bu adət min illərdir nəsildən-nəslə ötürülür. Hər yaz bayramında uşaqlar həmişə böyüklərindən qırmızı zərflər almağı səbirsizliklə gözləyirlər ki, bu da yeni ildə onların uğur qazanacağı deməkdir.
3. Məbəd yarmarkaları və əjdaha və aslan rəqsləri
Ənənəvi Yaz Bayramı məbəd yarmarkaları da Yaz Bayramının ayrılmaz hissəsidir. Məbəd yarmarkalarının mənşəyi qurbanlıq fəaliyyətlərinə gedib çıxır və bu günlərdə buraya yalnız müxtəlif qurbanlıq mərasimləri deyil, həm də əjdaha və şir rəqsləri, ayaqla gəzinti və s. kimi zəngin xalq tamaşaları daxildir. Bu tamaşalar adətən pis ruhları qovmağı nəzərdə tutur və yeni ildə yaxşı hava və bol məhsul üçün dua edilir.
4. Yeni ilin ilk günündə süpürmək qadağandır
Başqa bir maraqlı adət isə Ay təqvimi ilə Yeni ilin ilk günündə insanlar adətən evdə döşəmə süpürmürlər. Deyilənə görə, bu gün döşəmə süpürmək şans və sərvəti əllərindən alacaq, ona görə də insanlar adətən yeni ilin rahat keçməsini təmin etmək üçün ev işlərini Ay təqvimi ilə Yeni ilin ilk günündən əvvəl bitirməyi seçirlər..
5. Mahjong oynamaq ailənin yenidən birləşməsinə kömək edir.
- Festivalda bir çox ailə müasir Yaz Festivalı zamanı çox yayılmış əyləncə fəaliyyəti olan majong oynamaq üçün birlikdə oturur. İstər qohumlar, dostlar, istərsə də ailə ilə olsun, majong Yaz Festivalının ayrılmaz bir hissəsinə çevrilib. Bu, yalnız əyləncə üçün deyil, həm də daha əhəmiyyətlisi, hissləri gücləndirir və ailənin birləşməsini və harmoniyasını simvolizə edir.
Yoga paltarlarınızı geyin və rahatla
Bahar Festivalının ab-havası həmişə həyəcanlı olur, amma ailəvi yığıncaqlardan və şənliklərdən sonra bədən tez-tez yorğunluq hiss edir, xüsusən də dəbdəbəli Yeni il şam yeməyindən sonra mədəm həmişə bir az ağır olur. Bu zaman rahat yoqa paltarları geyinməyi, bir neçə sadə yoqa hərəkəti etməyi və özümü rahatlamağı sevirəm.
Məsələn, onurğamı rahatlatmaq üçün pişik-inək pozası və ya ayaq əzələlərimi uzatmaq və dizlərimdəki və belimdəki təzyiqi azaltmaq üçün irəli əyilmək pozası edə bilərəm. Yoqa təkcə fiziki gərginliyi aradan qaldırmaqla yanaşı, həm də enerjimi bərpa etməyə kömək edir, rahat qalmağıma və tətilimin hər anından zövq almağıma imkan verir.
Yaz Festivalı zamanı biz tez-tez müxtəlif dadlı yeməklər yeyirik. Yeni il gecəsi şam yeməyində köftələr və yapışqanlı düyü toplarından əlavə, doğma şəhərdən gətirilən düyü kotletləri və müxtəlif desertlər də var. Bu ləzzətli yeməklər həmişə ağız sulandırır, lakin həddindən artıq yemək bədənə asanlıqla yük yarada bilər. Oturaraq irəli əyilmək və ya onurğa bükülməsi kimi yoqa həzm pozaları həzmi təşviq etməyə və festival zamanı həddindən artıq yeməkdən qaynaqlanan narahatlığı aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
Xeyir-dua personajlarını yapışdırmaq və gec yatmaq
Bahar bayramında başqa bir ənənə yapışdırmaqdırEvin qapısında Çin personajı "Fu"Çin dilində "Fu" personajı adətən tərs çevrilərək yapışdırılır ki, bu da "xoşbəxtlik gəlir" deməkdir ki, bu da yeni il üçün xoş bir arzudur. Hər yaz bayramında ailəmlə birlikdə Çin dilində "Fu" personajını yapışdırıram, güclü bayram ab-havasını hiss edirəm və yeni ilin şans və ümidlə dolu olacağını hiss edirəm.
bütün gecə oyaq qalmaqYaz Bayramı zamanı bayram da vacib bir adətdir. Yeni il gecəsi ailələr yeni ili qarşılamaq üçün gecə yarısına qədər oyaq qalmaq üçün bir araya gəlirlər. Bu adət qorunma və sülhü simvolizə edir və Yaz Bayramı zamanı ailələrin yenidən birləşməsinin başqa bir təzahürüdür.
Nəticə: Yeni ilə ümid və xoş arzularla qədəm qoyun
Bahar Festivalı saysız-hesabsız nemətlər və gözləntilərlə dolu, ənənə və mədəni irslə dolu bir festivaldır. Bu xüsusi anda yoqa paltarlarımı geyindim, ailə birliyinin isti atmosferinə qərq oldum, atəşfəşanlıq və fişənglərin əzəmətini və sevincini hiss etdim, həmçinin yoqa ilə bədənimi və zehnimi rahatlatdım, enerjimi boşaltdım və yeni ili qarşıladım.
Bahar Bayramının hər bir adəti və neməti enerjinin və vizyonumuzun qəlbimizin dərinliklərindən çıxmasıdır. Yeni il təbriklərindən və şanslı pullardan tutmuş əjdaha və şir rəqslərinə, Bahar Bayramı beytlərini yapışdırmaqdan atəşfəşanlıq etməyə qədər bu sadə görünən fəaliyyətlər daxili dincliyimiz, sağlamlığımız və ümidimizlə sıx bağlıdır. Qədim bir təcrübə olan Yoqa, Bahar Bayramının ənənəvi adətlərini tamamlayır və bu enerjili anda öz sakitliyimizi və gücümüzü tapmağımıza kömək edir.
Gəlin ən rahat yoqa paltarlarını geyinək, bir az meditasiya və ya dartınma hərəkətləri edək, yeni ildə bütün yükü buraxaq və tam nemətləri və ümidləri qarşılayaq. İstər atəşfəşanlıq, istər məbəd yarmarkaları, istər Yeni il gecəsi şam yeməkləri, istərsə də qəlbimizdəki meditasiya və yoqa olsun, hamısı ortaq bir mövzunu ifadə edir: Yeni ildə sağlam, sakit, güclə dolu olaq və irəliləməyə davam edək.
Yazı vaxtı: 29 Yanvar 2025
