La kulanQaawan-Dareen Yoga Braga- Taageerada maqaarkaaga labaad ee kor u qaadaysa iyada oo aan lahayn khadadka. Laga sameeyay 78 % nylon / 22 % spandex "DWX3020", rajabeetadani waxay ka baaba'aysaa dusha sare iyada oo kaa ilaalinaysa inaad qaboojiso, qallajiso, oo kalsooni ka hesho salaanta qorraxda ilaa qorrax dhaca.
- Taageerada Maqaarka Labaad: Naqshadaynta koob buuxa oo aan kala go 'lahayn ayaa qaabkaaga u sameysan—fiillo la'aan, tolmo la'aan, lama soo bandhigo.
- Qabow & Kala Bixi: 200g oo dhar ah ayaa dhididka dhididka u ah ilbiriqsiyo gudahood waxayna fidisaa 4-way — eber sag, eber fuulid.
- Xadhkaha Go'an ee Isku-tallaabta-Dhabarka ah: xadhig ballaadhan, xadhig jilicsan ayaa kor u qaadaya iyo garbaha bilaashka ah markaad si siman u hoos joogsanayso taangiyada ama tiirarka.
- Afar Midab oo Casri ah: Madow Sare, Casaan Khamri ah, Luul Cawlan, Navy-lammaanno leh lugo kasta ama gaaban.
- Qiyaasta Dhabta ah: XS-XL (US XS-XL) oo leh 1-4 cm dulqaad; Wax soo saar 30-maalmood ah, summada la beddeli karo & baakadaha.
- Waarta-Daryeelka Fudud: Qabow mashiinka-dhaq, ma dhayalsan, malaha kaniiniga-cusub ka dib xirashada 50+.
Sababta Aad U Jeclaan Doonto
- Raaxo-Maalin-Dhammaan: jilicsan, neefsan kara, dhaqso-engegan-xitaa HIIT ama yoga kulul.
- Habaynta dadaal la'aanta: laga bilaabo sariirta istuudiyaha ilaa waddooyinka magaalada-hal rajabee, muuqaal aan dhammaad lahayn.
- Tayada qiimaha leh: tolmo la xoojiyey & dheeha aan libdhin oo loo dhisay xirashada soo noqnoqda.
Ku fiican
Yoga, Pilates, orodka, baaskiil wadida, jimicsiga, maalmaha safarka, ama daqiiqad kasta marka raaxada iyo qaabka ay muhiim tahay.
Sibidhka oo dareen wiishka-meel kasta oo ay maalinta ku qaadato.