Set Balanbaalis Isdhaafsi Dhabar ah - Goonno iyo Rajabeeto

La kulanSet Tennis oo Balanbaalis ah oo isdhaafsan— dharkaaga hal-halka ah oo madaxa u rogaya barxadda iyo wadada. Rajabeeto gadaal ah oo la xardhay oo leh goonno yar oo la jeexjeexay (oo leh surwaal qarsoon) oo loogu talagalay qaab aan dhidid lahayn laga bilaabo adeegga ilaa qorrax dhaca.

• Sawir aan tolnayn: 75% nayloon / 25% dharka spandex ayaa dhididda, afar jiho u fidsan, oo dib u soo noqda ka dib marka la sameeyo jimicsi kasta.
• Qaadista Dhabarka-Isku-dhafka ah: Xargaha balanbaalisyada ballaaran waxay kor u qaadaan oo jiheeyaan garbaha iyagoo kor u qaadaya socodka hawada.
• Gabdho yar yar oo la sudhay + Gabdho qarsoon: Goonno qurxoon oo dhalaalaya ayaa qarinaysa surwaal gaaban oo aan simbiriirixan lahayn—ma jiro fuulitaan, hufnaan la'aan.
• 12 Midab oo Firfircoon: Isku qas ama isku dar Liin Jaalle ah, Khamri Casaan ah, Madow, Cadaan, iyo in ka badan—dooro jaakad, goonno, ama qalab buuxa.
• Cabbirka Dhabta ah: XS-XL (US XS-XL) oo leh dulqaad 1-2 cm ah; 290 g oo miisaan guud ah si loogu fududeeyo safarka.
• 1-Maalin Soo Gudbin: 1000+ kayd cabirkiiba, astaan ​​la beddeli karo iyo baakad, 48-saacadood oo rarid ah.
• Waarta Daryeelka Fudud: Makiinada lagu dhaqo qabow, ma libdho, ma jiro kiniinno - cusub ka dib marka 50+ la xidho.

Sababta aad u jeclaan doonto

• Raaxada Maalinta oo Dhan: Jilicsan, neefsan kara, oo si dhakhso ah u qallali kara—xitaa HIIT ama yoga kulul.
• Qaab-dhismeed aan dadaal lahayn: Laga bilaabo garoonka ilaa makhaayadda—hal shay, muuqaal aan dhammaad lahayn.
• Tayada Sare: Tolmo la xoojiyay iyo rinji aan libdhin oo loo sameeyay si loogu soo celiyo xirashada.

Ku habboon