ដោយសារនិន្នាការ Y2K ទទួលបានប្រជាប្រិយភាព វាមិនមែនជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលខោយូហ្គាបានវិលត្រឡប់មកវិញ។ មនុស្សជំនាន់ Millennials មានអនុស្សាវរីយ៍នៃការស្លៀកខោកីឡាទាំងនេះទៅថ្នាក់ហាត់ប្រាណ ថ្នាក់ពេលព្រឹកព្រលឹម និងការធ្វើដំណើរទៅ Target។ សូម្បីតែតារាល្បីៗដូចជា Kendall Jenner, Lori Harvey និង Hailey Bieber ក៏បានទទួលយកខោដ៏មានផាសុកភាពនេះដែរ។

រូបភាព BELLOCQ / BAUER-GRIFFIN/GC

តើខោយូហ្គា និងខោជើងវែងជារបស់ដូចគ្នាទេ? ចូរយើងស្វែងយល់ពីភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចរវាងសម្លៀកបំពាក់ទាំងពីរនេះ ហើយទទួលបានការយល់ដឹងយ៉ាងទូលំទូលាយអំពីលក្ខណៈ និងគោលបំណងតែមួយគត់របស់វា។

ខោយូហ្គា: ខោយូហ្គាត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់ការអនុវត្តយូហ្គា និងលំហាត់ប្រាណផ្សេងៗទៀត។ ផលិតពីក្រណាត់ដែលអាចលាតសន្ធឹង និងមានខ្យល់ចេញចូលបាន ពួកវាផ្តល់អាទិភាពដល់ភាពងាយស្រួលនៃចលនា និងភាពបត់បែន។ ជាមួយនឹងចង្កេះខ្ពស់ជាង និងទំហំដែលធូរជាងបន្តិច ខោយូហ្គាផ្តល់នូវផាសុកភាពក្នុងអំឡុងពេលធ្វើចលនាយូហ្គា និងការលាតសន្ធឹងផ្សេងៗ។ ជារឿយៗពួកវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិស្រូបយកសំណើម ដើម្បីរក្សារាងកាយឱ្យស្ងួត និងមានផាសុកភាពក្នុងអំឡុងពេលហាត់ប្រាណខ្លាំង។

ខោជើងវែង:ម៉្យាងវិញទៀត ខោជើងវែងមានភាពបត់បែនជាង ហើយអាចពាក់សម្រាប់សកម្មភាពផ្សេងៗ រួមទាំងការដើរលេងធម្មតា ឬជាផ្នែកមួយនៃសម្លៀកបំពាក់ប្រចាំថ្ងៃ។ ផលិតពីវត្ថុធាតុដើមស្តើង និងស្រាល ខោជើងវែងផ្តល់នូវរូបរាងរលោង និងសមសួន។ ជាធម្មតាវាមានចង្កេះទាប និងទំហំតឹងជាងមុន ដែលបញ្ជាក់ពីរូបរាងជើង។ ខោជើងវែងមានប្រជាប្រិយភាពដោយសារតែផាសុកភាព និងភាពងាយស្រួលក្នុងការផ្គូផ្គងជាមួយសម្លៀកបំពាក់ផ្សេងៗគ្នា។

ខណៈពេលដែលខោយូហ្គា និងខោជើងវែងមានលក្ខណៈស្រដៀងគ្នាទាក់ទងនឹងទំហំតឹង និងភាពយឺតរបស់វា វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការយល់ដឹងពីគោលបំណងរបស់វា។ ខោយូហ្គាត្រូវបានរចនាឡើងជាចម្បងសម្រាប់សកម្មភាពរាងកាយ ដោយផ្តល់នូវមុខងារ និងផាសុកភាពអំឡុងពេលហាត់ប្រាណ។ ផ្ទុយទៅវិញ ខោជើងវែងផ្តល់នូវភាពបត់បែន និងរចនាបថ ដែលសមរម្យសម្រាប់ទាំងការស្លៀកពាក់ធម្មតា និងសកម្មភាព។

សរុបមក ខោយូហ្គា និងខោជើងវែងអាចមានរូបរាងស្រដៀងគ្នា ប៉ុន្តែវាបម្រើគោលបំណងខុសគ្នា។ ដោយការបែងចែកភាពខុសគ្នារវាងសម្លៀកបំពាក់ទាំងពីរនេះ អ្នកអាចធ្វើការជ្រើសរើសដោយផ្អែកលើតម្រូវការ និងសកម្មភាពជាក់លាក់របស់អ្នក។

ខោជើងវែង ឬខោយូហ្គា៖ មួយណាល្អជាង?

ខណៈពេលដែលយើងទាំងអស់គ្នាមានចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន ការពិភាក្សាអំពីខោយូហ្គា និងខោជើងវែងគឺអាស្រ័យលើសកម្មភាពដែលអ្នកបានគ្រោងទុក។ ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងទៅកន្លែងហាត់ប្រាណ រត់ ឬហាត់ប្រាណយ៉ាងម៉ត់ចត់ ខោជើងវែងគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុត។

យោងតាមលោក Jordan ដែលចូលចិត្តខោជើងវែងសម្រាប់ការហាត់ប្រាណ បាននិយាយថា "ខោជើងវែងគឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតនៅទីនេះ"។ ហេតុផលនៅពីក្រោយរឿងនេះគឺថាខោជើងវែងមានភាពរលូនជាង ហើយមិនជ្រៀតជ្រែកដល់ការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកទេ មិនដូចខោយូហ្គាបាតមូលទេ។ "ពួកវាគ្រាន់តែនៅឱ្យឆ្ងាយពីផ្លូវប៉ុណ្ណោះ"។

Rivera យល់ស្រប ហើយបន្ថែមថា ខោជើងវែងអាចផ្តល់នូវ «កម្រិតសម្ពាធត្រឹមត្រូវ» សម្រាប់ការហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកផាសុកភាពដោយមិនចាំបាច់ស្លៀកពាក់សម្រាប់កីឡា ខោជើងវែងរាងមូលអាចនឹងក្លាយជាជម្រើសថ្មីដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ពួកវាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការធ្វើដំណើរ រត់ទៅធ្វើការ សម្រាកលំហែកាយនៅជុំវិញផ្ទះ ឬសូម្បីតែចេញទៅក្រៅ។

Rivera ពន្យល់ថា “និន្នាការមួយដែលខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញថ្មីៗនេះ គឺឆន្ទៈរបស់មនុស្សក្នុងការផ្គូផ្គងខោយូហ្គាជាមួយនឹងអាវក្រៅក្រៅពីអាវយឺត ដូចជាអាវធំ ឬអាវក្រៅកាឌីហ្គែន ដែលជាវិធីងាយស្រួលមួយដើម្បីលើកកម្ពស់រូបរាង”។ នាងស្នើឱ្យផ្គូផ្គងខោជើងវែងរាងមូលជាមួយនឹងអាវក្រៅខ្លី ដើម្បីបន្ថែមរចនាសម្ព័ន្ធខ្លះ។

ចូរចងចាំថា វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការមានអារម្មណ៍ស្រួល និងមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ក្នុងសម្លៀកបំពាក់ណាក៏ដោយដែលអ្នកសម្រេចចិត្តស្លៀក!