La kulanRajabeeto Yoga ah oo Mesh-Back ah— sirtaada ka yar 38 doollar ee taageerada la xardhay iyo qaabka hawo-qaadashada. Waxaa laga sameeyay 75% nayloon / 25% spandex "Suti-Cai" oo ah maro yar, rajabeetodani waxay kor u qaaddaa, neefsataa, oo madaxa u rogtaa iyadoo leh gole garabka ah oo jilicsan kaas oo kaa ilaalinaya inaad qaboojiso laga bilaabo diirimaadka ilaa hoos u dhaca.
- Socodka Hawada ee Shabaqa-Dhinaca: dhabarka tartanka shabaq-dhagax ah wuxuu hawada ka saaraa kulaylka wuxuuna qaabeeyaa garbaha - looma baahna taangi dheeraad ah.
- Kor u qaad degdeg ah & Qaab: xarig ballaaran oo laabta hoosteeda ah + 3/4 koob oo la qaabeeyey oo kor u qaadaya laabta iyo dhexda siman—ma jiraan fiilooyin, ma jiraan wax boodbood ah.
- Daboolida Qabow: 240 g oo lakabka sare ah ayaa qarinaya dhididka halka tolida gudaha ay u egtahay hawo ka soo horjeeda maqaarka.
- Afar Midab oo Isbeddel ah: Madow Caadi ah, Caddaan Qallafsan, Liin Firfircoon, Beige Jilicsan - waxay la socdaan lugaha gaaban ama lugaha gaaban.
- Cabbirka Dhabta ah: S-XL (US XS-XL) oo leh dulqaad 1-2 cm ah; ugu yaraan 2-xabbo, 48-saacadood oo markab ah, FBA diyaar ah.
- Waarta Daryeelka Fudud: qabowga lagu dhaqo mashiinka, ma libdho, ma jiro kiniinno - cusub ka dib marka la xidho 50+.
Sababta aad u jeclaan doonto
- Raaxada Maalinta oo Dhan: jilicsan, neefsan kara, si dhakhso ah u qallali kara—xitaa HIIT ama yoga kulul.
- Qaab-dhismeed aan dadaal lahayn: laga bilaabo roogagga istuudiyaha ilaa waddooyinka magaalada—hal rajabeeto, muuqaal aan dhammaad lahayn.
- Tayada Sare: tolmo la xoojiyay iyo rinji aan libdhin oo loo sameeyay xirashada soo noqnoqda.
Ku habboon
Yoga, Pilates, orodka, baaskiil wadista, jimicsiga, maalmaha safarka, ama daqiiqad kasta oo raaxada iyo qaabku muhiim yihiin.
Ku dul mari oo dareem kor u qaadista - meel kasta oo ay maalintu ku geyso.