Ofuvae Yoga Fa'aloloa Lanu a Tamaitai

Fa'aleleia lou la'ei yoga ma le fa'amalositino i la matou 'Ofuvae Yoga Fa'aloaloa a Tama'ita'i e Lanu Poloka. O lenei 'ofuvae matagofie ma aoga ua mamanuina e tu'uina atu ai le mafanafana ma le lagolago i au taimi yoga, a'oa'oga fa'amalositino, ma isi gaoioiga i fafo.

• Meafaitino:O lenei peleue ua faia mai le paluga o le nylon ma le spandex e sili ona lelei, e ofoina atu ai le malosi ma le mafanafana sili, ma mautinoa ai e te tumau i le mago ma le mafanafana i le taimi o au faamalositino.
• Fuafuaga:E iai se kola maualuga ma se ofu manifinifi e fetaui lelei ma lou tino a'o tu'uina atu ai le mafanafana sili. O le mamanu lanu eseese e fa'aopoopoina ai se pa'i o le sitaili ma uiga ese i ou la'ei fa'amalositino.
• Fa'aaogāga:E fetaui lelei mo le yoga, tamo'e, a'oa'oga fa'amalositino, ma isi gaoioiga i fafo. O le mamanu fa'aloaloa e maua ai le mafanafana ma le puipuiga fa'aopoopo.
• Lanu ma Tele:E maua i le tele o lanu ma lapopo'a e fetaui ma lou sitaili ma mea e te mana'o ai.