Pavasara festivāls: atpūtieties un izbaudiet atkalapvienošanos un klusumu svētku atmosfērā
Pavasara festivāls ir viens no svarīgākajiem tradicionālajiem festivāliem Ķīnā, un tas ir laiks, ko es gaidu visvairāk pēc gada. Šajā laikā katras mājas priekšā ir izkārtas sarkanas laternas, un uz logiem ir izlikti lieli svētību tēli, kas piepilda māju ar svētku gaisotni. Man Pavasara svētki ir ne tikai laiks, kad atkal satikties ar ģimeni, bet arī laba iespēja atpūsties un pielāgot ķermeni un prātu.

Pavasara svētki, silts laiks ģimenes atkalapvienošanai
Pavasara svētki ir ģimeņu atkalapvienošanās svētki, kā arī laiks atvadīties no aizvadītā gada un sagaidīt jauno gadu. No "Mazā Jaunā gada" divpadsmitā Mēness mēneša 23. dienā līdz Jaungada vakaram Mēness gada pirmajā dienā katra mājsaimniecība gatavojas Pavasara svētku atnākšanai. Šajā laikā katra mājsaimniecība ir aizņemta ar mājas slaucīšanu, Pavasara svētku kupešu līmēšanu un mājas dekorēšanu, lai sagaidītu jauno gadu. Šīs tradicionālās paražas ne tikai papildina svētku atmosfēru, bet arī simbolizē atvadu no vecā un jaunā sagaidīšanu, neveiksmes aizdzīšanu un lūgšanu par labāku gadu.
Mājas slaucīšana un Pavasara svētku kupešu līmēšanair ikoniskas aktivitātes pirms pavasara svētkiem. Katru gadu pirms pavasara svētkiem ģimene veiks rūpīgu tīrīšanu, ko parasti dēvē par "mājas slaucīšanu", kas nozīmē atbrīvošanos no vecā un jaunā ienesšanu, neveiksmes un neveiksmes aizslaucīšanu. Vēl viena tradīcija ir Pavasara svētku kuponu ielīmēšana. Sarkanās kuples ir piepildītas ar Jaungada svētībām un labvēlīgiem vārdiem. Piekarinot kupejas un lielas sarkanas laternas durvju priekšā, mūsu ģimene kopā izjūt Jaunā gada spēcīgo aromātu, pilnu cerību un nākotnes cerību.

Mēness Jaunā gada pirmās dienas agri no rīta visa ģimene uzvilks jaunas drēbes un novēlēs viens otram laimīgu jauno gadu ar laba vēlējumiem jaunajā gadā. Tā ir ne tikai svētība tuviniekiem, bet arī gaidīšana sev un ģimenei.Jaungada sveicieniir viena no svarīgākajām aktivitātēm pavasara svētkos. Jaunākā paaudze novēl vecākajiem laimīgu jauno gadu, un vecākie gatavo bērniem sarkanas aploksnes. Šī sarkanā aploksne ne tikai simbolizē vecāko svētības, bet arī simbolizē veiksmi un bagātību.
Uguņošana un petardes: atvadīšanās no vecā un jaunā sagaidīšana, atbrīvojot cerību
Runājot par Pavasara svētku tradīcijām, kā aizmirst par salūtu un petardēm? Sākot ar Vecgada vakaru, visur ielās dzirdamas petardes skaņas, un debesīs uzzied krāsainas uguņošanas ierīces, kas izgaismo visas naksnīgās debesis. Tas ir ne tikai veids, kā svinēt Jauno gadu, bet arī simbols, lai atvairītu ļaunumu un katastrofas, kā arī veiksmes sagaidīšana.
Uguņošanas un petardes dedzināšanair viena no reprezentatīvākajām Pavasara svētku paražām. Mēdz teikt, ka petardes skaņas var padzīt ļaunos garus, savukārt uguņošanas spožums simbolizē veiksmi un spožumu nākamajā gadā. Katru gadu Pavasara svētku Jaungada priekšvakarā ikviena mājsaimniecība aizraujas ar uguņošanu un petardēm, kas ir sena un dinamiska tradīcija. Tomēr drošības apsvērumu dēļ arvien vairāk pilsētu ir sākušas likt valdības departamentiem personīgi organizēt lielāka mēroga uguņošanas šovus, aizstājot privāto uguņošanas praksi. Taču daudzos lauku apvidos uguņošanas un petaržu tradīcijas joprojām nav ierobežotas un joprojām ir neatņemama Pavasara svētku sastāvdaļa. Neskatoties uz to, es joprojām gaidu to mirkli savā sirdī, kad krāšņais salūts griezīsies cauri naksnīgajām debesīm, atbrīvojot visas svētības un cerības.

Skaistais uguņošanas brīdis ir ne tikai vizuāls mielasts, bet arī enerģijas atraisīšana Jaunajā gadā. Katra petardes skaņa un katrs salūta uzliesmojums ir pilns ar spēcīgu simbolisku nozīmi: tās ir atvadas no aizvadītā gada, atvadīšanās no neveiksmes un nelaimes; viņi ir laipni gaidīti jaunajā gadā, nesot jaunu cerību un gaismu. Šķiet, ka šī atbrīvotā enerģija iekļūst mūsu sirdīs, nesot jaunu spēku un motivāciju.
Jogai ir līdzīgs enerģiju atbrīvojošais efekts. Kad es uzvelku jogas drēbes un sāku veikt kādu meditāciju vai elpošanas vingrinājumus, es arī atbrīvoju savu ķermeni un prātu, atvados no pagājušā gada noguruma un sveicu jaunu sākumu. Jogas meditācija, dziļa elpošana un stiepšanās kustības var man palīdzēt atbrīvoties no nemiera un spriedzes ikdienas dzīvē, padarot manu sirdi tikpat gaišu un cerīgu kā uguņošana. Tāpat kā uguņošanas radītā enerģija, arī joga man palīdz sajust savas sirds skaidrību un mieru un sākt no jauna jaunajā gadā.

Citas tradicionālās pavasara svētku paražas
Papildus uguņošanai un petardēm Pavasara svētkos ir daudz jēgpilnu tradicionālo paražu, kas parāda ķīniešu labās gaidas un vēlējumus jaunajam gadam.
1. Vecgada vakara ēšana
Vakariņas Vecgada vakara vakariņas ir viena no svarīgākajām ģimenes salidojumiem pavasara svētkos, kas simbolizē atkalapvienošanos un ražas novākšanu. Katru Vecgada vakaru katra mājsaimniecība rūpīgi pagatavos greznas Vecgada vakara vakariņas. Tradicionāliem ēdieniem, piemēram, klimpām, rīsu kūkām un zivīm, ir dažādas labvēlīgas nozīmes. Piemēram, pelmeņu ēšana simbolizē bagātību un veiksmi, savukārt rīsu kūkas simbolizē "gadu no gada", kas nozīmē, ka karjera un dzīve plaukst.

2.Sarkanā aploksne
- Pavasara svētkos vecākie dāvinās jaunākajām paaudzēmJaunsGada nauda, kas ir veids, kā novēlēt bērniem veselīgu izaugsmi, mieru un laimi. Jaungada nauda parasti tiek ievietota sarkanā aploksnē, un sarkanā krāsa uz sarkanās aploksnes simbolizē veiksmi un svētību. Šī paraža ir nodota tūkstošiem gadu. Ikvienos pavasara svētkos bērni vienmēr gaida sarkanas aploksnes no vecākajiem, kas nozīmē, ka jaunajā gadā viņiem veiksies.

3. Tempļu gadatirgi un pūķu un lauvu dejas
Tradicionālie pavasara festivāla tempļu gadatirgi ir arī neatņemama pavasara festivāla sastāvdaļa. Tempļu gadatirgu pirmsākumi meklējami upurēšanas pasākumos, un mūsdienās tie ietver ne tikai dažādas upurēšanas ceremonijas, bet arī bagātīgus tautas priekšnesumus, piemēram, pūķu un lauvu dejas, ķekatu staigāšanu u.c. Šie priekšnesumi parasti nozīmē ļauno garu izdzīšanu un lūdz labus laikapstākļus un labu ražu jaunajā gadā.

4.Jaunā gada pirmajā dienā nav slaucīšanas
Vēl viena interesanta paraža ir tāda, ka Mēness Jaunā gada pirmajā dienā cilvēki parasti neslauka grīdu mājās. Mēdz teikt, ka grīdas slaucīšana šajā dienā aizslaucīs veiksmi un bagātību, tāpēc cilvēki parasti izvēlas pabeigt savus mājas darbus pirms Mēness Jaunā gada pirmās dienas, lai nodrošinātu, ka jaunais gads ritēs gludi..
5.Mahjong spēlēšana veicina ģimenes atkalapvienošanos.
- Festivālā daudzas ģimenes sēdēs kopā, lai spēlētu madžongu, kas ir ļoti izplatīta izklaides aktivitāte mūsdienu pavasara festivāla laikā. Neatkarīgi no tā, vai tas ir ar radiem un draugiem vai ar ģimeni, šķiet, ka madžongs ir kļuvis par neatņemamu pavasara svētku sastāvdaļu. Tas ir paredzēts ne tikai izklaidei, bet, kas ir vēl svarīgāk, tas vairo jūtas un simbolizē ģimenes atkalapvienošanos un harmoniju.

Uzvelciet jogas drēbes un atpūtieties
Pavasara svētku gaisotne vienmēr ir aizraujoša, taču pēc rosīgiem ģimenes salidojumiem un svinībām ķermenis nereti jūt nogurumu, īpaši pēc greznām Vecgada vakara vakariņām vēders vienmēr ir nedaudz smags. Šajā laikā man patīk uzvilkt ērtu jogas apģērbu, veikt dažas vienkāršas jogas kustības un atpūsties.
Piemēram, es varu veikt kaķa-govs pozu, lai atslābinātu mugurkaulu, vai stāvus izliekties uz priekšu, lai izstieptu kāju muskuļus un mazinātu spiedienu uz ceļiem un muguru. Joga ne tikai mazina fizisko spriedzi, bet arī palīdz man atjaunot enerģiju, ļaujot man palikt relaksētai un izbaudīt katru atvaļinājuma mirkli.

Pavasara svētkos mēs bieži ēdam dažādus gardus ēdienus. Bez klimpām un lipīgām rīsu bumbiņām Vecgada vakariņās ir arī rīsu kūkas un dažādi dzimtās pilsētas deserti. Šie garšīgie ēdieni vienmēr ir mutē laistoši, taču pārāk daudz ēdiena var viegli noslogot ķermeni. Jogas gremošanas pozas, piemēram, sēdus līkumi uz priekšu vai mugurkaula pagriezieni, var palīdzēt veicināt gremošanu un mazināt diskomfortu, ko izraisa pārmērīga ēšana festivāla laikā.
Svētības tēlu līmēšana un vēla nomodā palikšana
Vēl viena tradīcija pavasara svētkos ir ielīmētķīniešu rakstzīme "Fu" uz mājas durvīm. Ķīniešu rakstzīme "Fu" parasti tiek ielīmēta otrādi, kas nozīmē "pienāk veiksme", kas ir laba vēlējums jaunajam gadam. Ikvienos pavasara svētkos kopā ar ģimeni ielīmēju ķīniešu raksturu "Fu", jūtot spēcīgo svētku atmosfēru un jūtot, ka jaunais gads būs veiksmes un cerību pilns.
paliekot nomodā visu naktiPavasara svētkos ir arī svarīga paraža. Vecgada vakarā ģimenes pulcējas kopā, lai nomodinātu visu nakti līdz pusnaktij, lai sagaidītu jauno gadu. Šī paraža simbolizē aizsardzību un mieru, un tā ir vēl viena ģimenes atkalapvienošanās izpausme pavasara svētkos.
Secinājums: sāciet jauno gadu ar svētībām un cerību
Pavasara festivāls ir tradīciju un kultūras mantojuma pilns festivāls, kas nes neskaitāmas svētības un cerības. Šajā īpašajā brīdī uzvilku jogas drēbes, iegrimu ģimenes atkalredzēšanās siltajā gaisotnē, sajutu uguņošanas un petardes krāšņumu un prieku, kā arī atslābināju ķermeni un prātu caur jogu, atbrīvojot enerģiju un sagaidot jauno gadu.
Katra Pavasara svētku paraža un svētība ir enerģijas atbrīvošana un mūsu redzējuma izpausme no mūsu sirds dziļumiem. Šīs šķietami vienkāršās aktivitātes ir cieši saistītas ar mūsu iekšējo mieru, veselību un cerību, sākot no Jaungada apsveikumiem un laimīgas naudas līdz pūķu un lauvu dejām, no Pavasara svētku kuplu līmēšanas līdz uguņošanas ierīcēm. Joga kā sena prakse papildina tradicionālās Pavasara svētku paražas un palīdz mums šajā enerģiskajā brīdī atrast savu mieru un spēku.

Uzvilksim ērtākās jogas drēbes, veiksim meditācijas vai stiepšanās kustības, atlaidīsim visas nastas jaunajā gadā un sagaidīsim pilnas svētības un cerības. Neatkarīgi no tā, vai tas ir salūts, tempļu gadatirgi, Vecgada vakara vakariņas vai meditācija un joga mūsu sirdīs, tie visi vēsta par kopīgu tēmu: Jaunajā gadā lai mēs esam veseli, mierīgi, spēka pilni un turpinām virzīties uz priekšu.
Izlikšanas laiks: 2025. gada 29. janvāris