Fèt Prentan: Detann ou epi pwofite reyinyon ak trankilite nan yon atmosfè fèstivite.
Fèt Prentan an se youn nan fèt tradisyonèl ki pi enpòtan nan peyi Lachin e se moman mwen pi tann nan yon ane. Nan moman sa a, yo pann lanp wouj devan chak kay, epi yo mete gwo karaktè benediksyon sou fenèt yo, sa ki ranpli kay la ak yon atmosfè fèt. Pou mwen, Fèt Prentan an se pa sèlman yon moman pou m reyini ak fanmi mwen, men tou yon bon okazyon pou m detann epi ajiste kò mwen ak lespri mwen.
Fèt prentan an, yon moman cho pou reyinyon fanmi
Fèt Prentan an se yon fèt pou reyinyon familyal, epi se tou yon moman pou nou di orevwa ak ane ki sot pase a epi akeyi nouvo ane a. Depi "Ti Nouvèl Ane" a nan 23yèm jou douzyèm mwa linè a rive nan lavèy Nouvèl Ane a nan premye jou ane linè a, chak kay ap prepare pou rive Fèt Prentan an. Nan moman sa a, chak kay okipe ap bale kay la, kole kouple Fèt Prentan an, epi dekore kay la pou akeyi nouvo ane a. Koutim tradisyonèl sa yo pa sèlman ajoute nan atmosfè fèstivite a, men tou senbolize di orevwa ak ansyen an epi akeyi nouvo a, chase move chans, epi priye pou yon pi bon ane.
Bale kay la epi kole kouple Festival Prentan anse aktivite ikonik anvan Fèt Prentan an. Chak ane anvan Fèt Prentan an, fanmi an ap fè yon netwayaj konplè, ke yo rele "bale kay la", ki reprezante debarase m de ansyen an epi pote nouvo a, bale move chans ak move chans. Kole koupèt Fèt Prentan an se yon lòt tradisyon. Koukèt wouj yo plen ak benediksyon ak pawòl favorab pou Nouvèl Ane a. Pandye koupèt yo ak gwo lantèn wouj yo devan pòt la, fanmi nou an santi gou fò Nouvèl Ane a ansanm, plen ak atant ak espwa pou lavni.
Bonè nan maten premye jou Nouvèl Ane Linè a, tout fanmi an ap mete nouvo rad sou yo epi swete youn lòt yon bòn ane ak bon volonte pou nouvèl ane a. Sa a pa sèlman yon benediksyon pou fanmi yo, men tou yon atant pou tèt yo ak fanmi an.Bonjou pou nouvèl ane ase youn nan aktivite ki pi enpòtan pandan Fèt Prentan an. Jèn jenerasyon an swete granmoun yo yon bòn ane, epi granmoun yo prepare anvlòp wouj pou timoun yo. Anvlòp wouj sa a pa sèlman senbolize benediksyon granmoun yo, men tou li reprezante bòn chans ak richès.
Fedatifis ak petar: di orevwa ak ansyen an epi akeyi nouvo a, libere espwa
Lè n ap pale de tradisyon Fèt Prentan an, kijan nou ka bliye fedatifis ak petar? Apati lavèy Nouvèl Ane a, nou ka tande bri petar toupatou nan lari yo, epi fedatifis kolore yo fleri nan syèl la, klere tout syèl lannwit lan. Sa a se pa sèlman yon fason pou selebre Nouvèl Ane a, men tou yon senbòl pou chase mal ak dezas epi akeyi bòn chans.
Tire fedatifis ak petarse youn nan koutim ki pi reprezantatif nan Fèt Prentan an. Yo di ke son petar ka chase move lespri, pandan ke briyans fedatifis yo senbolize bòn chans ak klète nan ane k ap vini an. Chak ane, nan lavèy Nouvèl Ane Fèt Prentan an, chak kay chofe pou limen fedatifis ak petar, ki se yon tradisyon ansyen ak vibran. Sepandan, pou rezon sekirite, de pli zan pli vil yo te kòmanse fè depatman gouvènman yo òganize pèsonèlman gwo spektak fedatifis, ranplase pratik fedatifis prive yo. Men, nan anpil zòn riral yo, tradisyon fedatifis ak petar yo toujou pa limite epi li toujou yon pati endispansab nan Fèt Prentan an. Malgre sa, mwen toujou ap tann moman nan kè mwen lè bèl fedatifis yo pral koupe syèl lannwit lan, libere tout benediksyon ak espwa.
Bèl moman fedatifis yo pa sèlman yon fèt vizyèl, men tou yon liberasyon enèji nan Nouvèl Ane a. Chak son petar ak chak eksplozyon fedatifis yo chaje ak gwo siyifikasyon senbolik: yo se yon orevwa pou ane ki sot pase a, yon di orevwa pou move chans ak malchans; yo se yon akeyi pou nouvo ane a, yo pote nouvo espwa ak limyè. Enèji libere sa a sanble penetre nan kè nou, li pote nouvo fòs ak motivasyon.
Yoga gen yon efè liberasyon enèji menm jan an. Lè m mete rad yoga mwen yo epi m kòmanse fè kèk meditasyon oswa egzèsis respirasyon, m ap libere estrès nan kò m ak nan lespri m tou, m ap di orevwa ak fatig ane ki sot pase a epi m ap akeyi yon nouvo kòmansman. Meditasyon, respirasyon pwofon ak mouvman etannman nan yoga ka ede m elimine enkyetid ak tansyon nan lavi chak jou mwen, sa fè kè m klere ak plen espwa tankou fedatifis. Menm jan ak enèji fedatifis yo libere, yoga ede m santi klète ak trankilite nan kè m epi rekòmanse nan nouvo ane a.
Lòt koutim tradisyonèl nan Fèt Prentan an
Anplis fedatifis ak petar, gen anpil koutim tradisyonèl ki gen sans pandan Fèt Prentan an, ki montre bon atant ak volonte pèp Chinwa a pou nouvèl ane a.
1. Manje nan lavèy nouvèl ane a
Dine Dine Nwèl la se youn nan rasanbleman familyal ki pi enpòtan pandan Fèt Prentan an, li senbolize reyinyon ak rekòt. Chak dine Nwèl la, chak kay ap prepare ak anpil atansyon yon dine Nwèl la ki rich anpil. Manje tradisyonèl tankou boulet, gato diri, ak pwason reprezante diferan siyifikasyon favorab. Pa egzanp, manje boulet senbolize richès ak bòn chans, alòske gato diri reprezante "ane apre ane", sa vle di karyè ak lavi ap pwospere.
2. Anvlòp wouj
- Pandan Fèt Prentan an, granmoun yo ap bay jenerasyon ki pi jèn yoNouvoLajan ane a, ki se yon fason pou swete timoun yo bon kwasans, lapè ak bonè. Lajan nouvèl ane a anjeneral mete nan yon anvlòp wouj, epi koulè wouj sou anvlòp wouj la senbolize bòn chans ak benediksyon. Koutim sa a te pase de jenerasyon an jenerasyon depi plizyè milye ane. Chak Fèt Prentan, timoun yo toujou ap tann ak enpasyans pou yo resevwa anvlòp wouj nan men granmoun yo, sa vle di y ap gen bòn chans nan nouvèl ane a.
3. Fwa tanp yo ak dans dragon ak lyon yo
Fwa tradisyonèl tanp yo pandan Festival Prentan an se yon pati endispansab tou nan Festival Prentan an. Orijin fwa tanp yo ka remonte nan aktivite sakrifis, e kounye a, li pa sèlman gen ladan divès seremoni sakrifis, men tou, li gen ladan pèfòmans folklorik rich, tankou dans dragon ak lyon, mache sou echap, elatriye. Pèfòmans sa yo anjeneral vle di ègzorsism move lespri yo epi priye pou bon tan ak bon rekòt nan nouvèl ane a.
4. Pa bale nan premye jou nouvèl ane a
Yon lòt koutim enteresan se ke nan premye jou Nouvèl Ane Linè a, moun pa abitye bale atè lakay yo. Yo di ke bale atè nan jou sa a ap pote ale bòn chans ak richès, kidonk moun yo anjeneral chwazi fini travay kay yo anvan premye jou Nouvèl Ane Linè a pou asire ke nouvèl ane a pral byen pase..
5. Jwe mahjong ankouraje reyinyon familyal.
- Pandan Festival la, anpil fanmi chita ansanm pou jwe mahjong, ki se yon aktivite amizman trè komen pandan Festival Prentan modèn nan. Kit se avèk fanmi ak zanmi oswa avèk fanmi, mahjong sanble vin tounen yon pati endispansab nan Festival Prentan an. Se pa sèlman pou amizman, men pi enpòtan, li amelyore santiman epi li senbolize reyinyon ak amoni familyal.
Mete rad yoga ou yo epi detann ou
Atmosfè Fèt Prentan an toujou enteresan, men apre rasanbleman ak selebrasyon familyal ki chaje, kò a souvan santi l fatige, sitou apre yon dine somptueux pou Nouvèl Ane a, vant lan toujou yon ti jan lou. Nan moman sa a, mwen renmen mete rad yoga konfòtab, fè kèk mouvman yoga senp, epi detann mwen.
Pa egzanp, mwen ka fè yon pozisyon chat-bèf pou detann kolòn vètebral mwen, oubyen yon koube kanpe anlè pou lonje misk janm mwen yo epi soulaje presyon sou jenou mwen ak do mwen. Yoga pa sèlman soulaje tansyon fizik, men li ede m retabli enèji mwen tou, sa ki pèmèt mwen rete detann epi pwofite chak moman vakans mwen an.
Pandan Fèt Prentan an, nou souvan manje yon varyete manje bon gou. Anplis boulet ak boul diri gluan pou dine Nouvèl Ane a, genyen tou gato diri ak divès desè ki soti nan peyi nou. Manje bon gou sa yo toujou fè bouch ou fè dlo, men twòp manje ka fasilman mete yon chay sou kò a. Pozisyon dijesyon yoga, tankou koube chita devan oswa tòsyon kolòn vètebral, ka ede ankouraje dijesyon epi soulaje malèz ki koze pa manje twòp pandan fèt la.
Kole karaktè benediksyon epi rete reveye ta
Yon lòt tradisyon pandan Fèt Prentan an se koleKaraktè Chinwa "Fu" sou pòt kay laKaraktè Chinwa "Fu" a anjeneral kole tèt anba, ki vle di "bòn chans rive", ki se yon bon swe pou nouvèl ane a. Chak Fèt Prentan, mwen kole karaktè Chinwa "Fu" a ak fanmi mwen, mwen santi gwo atmosfè fèt la epi mwen santi ke nouvèl ane a pral plen chans ak espwa.
rete reveye tout lannwitPandan Fèt Prentan an, gen yon koutim enpòtan tou. Nan nuit Nouvèl Ane a, fanmi yo rasanble ansanm pou yo rete reveye tout nwit lan jiska minwi pou akeyi nouvèl ane a. Koutim sa a senbolize pwoteksyon ak lapè, epi li se yon lòt manifestasyon reyinyon fanmi pandan Fèt Prentan an.
Konklizyon: Antre nan nouvo ane a avèk benediksyon ak espwa.
Fèt Prentan an se yon fèt plen tradisyon ak eritaj kiltirèl, ki pote anpil benediksyon ak atant. Nan moman espesyal sa a, mwen mete rad yoga mwen yo, mwen plonje nan atmosfè cho reyinyon fanmi an, mwen santi bèlte ak lajwa fedatifis ak petar yo, epi mwen detann kò mwen ak lespri mwen atravè yoga, mwen libere enèji epi mwen akeyi nouvo ane a.
Chak koutim ak benediksyon nan Fèt Prentan an se liberasyon enèji ak ekspresyon vizyon nou soti nan fon kè nou. Depi salitasyon pou Nouvèl Ane ak lajan chans rive nan dans dragon ak lyon, depi kole kouple Fèt Prentan rive nan tire fedatifis, aktivite sa yo ki sanble senp yo lye ak lapè enteryè nou, sante nou ak espwa nou. Yoga, kòm yon pratik ansyen, konplete koutim tradisyonèl Fèt Prentan an epi li ede nou jwenn pwòp trankilite ak fòs nou nan moman enèjik sa a.
Ann mete rad yoga ki pi konfòtab yo, fè kèk meditasyon oubyen mouvman etannman, lage tout chay nan nouvèl ane a, epi akeyi benediksyon ak espwa konplè. Kit se fedatifis yo, fwa tanp yo, dine lavèy nouvèl ane a, oubyen meditasyon ak yoga nan kè nou, yo tout di yon tèm komen: Nan nouvèl ane a, se pou nou an sante, kalm, plen fòs, epi kontinye avanse.
Dat piblikasyon: 29 janvye 2025
