E hālāwai me kaʻO ka pālule Yoga makani kauwela—kou papa palupalu loa, wehe no ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka wā wela. Hana ʻia mai kahi waho i hui ʻia me ka pulupulu 50% a me ka pulupulu 39% i loko, ua like kēia pālule me ka ea e kūʻē ana i ka ʻili ʻoiai e mālama ana iā ʻoe i ke anuanu a me ka hilinaʻi mai ka holo ʻana o ka puka ʻana o ka lā a hiki i ke kahe ʻana o ka napoʻo ʻana o ka lā.
- Māmā a Hanu: Hoʻopau koke ka lole micro-brushed 59 g i ka hou a maloʻo koke—ʻaʻohe pipili, ʻaʻohe kaumaha.
- Kūpono no ka wehe a me ka hoʻomaha: ʻO nā pale ʻoki nui loa e hāʻawi maoli iā ʻoe i ka neʻe piha no ka yoga, HIIT, a i ʻole nā hana.
- 11 Mau ʻAno Hou: Mai ka Sakura Pink palupalu a i ka River Stone wiwo ʻole—e koho i kou ʻano, e hoʻohui me nā leggings a i ʻole ka denim.
- Ka Pae Nui Maoli: 4–12 (XS–XL) me ka hoʻomanawanui 1-2 kenimika; kūpono i nā ʻano kino āpau me ka ʻole o ka piʻi ʻana i luna.
- Hana ʻia no ka huakaʻi: kaumaha he 59 g, pelu ʻia i ka nui o ka ʻeke, kūpaʻa i ka ʻūlū—kūpono no ka ʻeke hoʻoikaika kino a i ʻole ka ʻeke lole.
- Mālama maʻalahi: Holoi anu ʻia i ka mīkini, ʻaʻohe pilling, noho ʻōlinolino ke kala ma hope o 50+ holoi.
No ke aha ʻoe e aloha ai
- ʻOluʻolu no ka lā holoʻokoʻa: Palupalu, hanu, maloʻo koke—ʻoiai i nā kau hoʻomaʻū loa.
- Kaila Hoʻoikaika ʻOle: Mai ka moena yoga a i ke kofe holo—hoʻokahi pālule, nā hiʻohiʻona pau ʻole.
- Kūlana Kiʻekiʻe: Nā humuhumu i hoʻoikaika ʻia a me ka waihoʻoluʻu mae-pale i kūkulu ʻia no ke komo hou ʻana.
He kūpono no
ʻO Yoga, hale hoʻoikaika kino, holo, paikikala, nā lā huakaʻi, a i ʻole kekahi manawa e pono ai ka ʻoluʻolu a me ke kaila.
E hoʻokomo i lalo a e ʻike i ka makani—ma nā wahi a pau e lawe ai ka lā iā ʻoe.