Yoga ti o ni apa gigun ti ko ni ipaya fun awọn obinrin

Ṣe àtúnṣe sí àwọn aṣọ ìdárayá rẹ pẹ̀lú aṣọ ìlera gígùn Yoga wa tí ó ní ìpayà. A ṣe àgbékalẹ̀ aṣọ yìí láti fún ọ ní ìtùnú, ìtìlẹ́yìn, àti àṣà fún ìgbésí ayé rẹ tí ó ń ṣiṣẹ́ dáadáa.

• Ohun èlò:A ṣe àdàpọ̀ nylon àti spandex tó dára gan-an, orí yìí ń fúnni ní ìrọ̀rùn àti ìtùnú tó ga, èyí tó ń jẹ́ kí o máa gbẹ kí o sì ní ìtùnú nígbà tí o bá ń ṣeré.
• Apẹrẹ:Ó ní àwòrán ìrúgbìn tó ń mú kí ara rẹ yọ́ nígbà tí ó sì ń fúnni ní ìtùnú tó pọ̀ jùlọ. Àwọn apá gígùn náà ń fúnni ní ìgbóná àti ààbò tó pọ̀ sí i, èyí tó mú kí ó dára fún ojú ọjọ́ tó tutù. Apẹẹrẹ náà ń fúnni ní ìtìlẹ́yìn àti ìtùnú afikún.
• Lilo:Ó dára fún yoga, sísáré, ìdánrawò ara, àti àwọn ìgbòkègbodò mìíràn níta gbangba. Aṣọ tí ó máa ń gbẹ kíákíá máa jẹ́ kí o wà ní ìtura àti gbígbẹ, kódà nígbà tí o bá ń ṣe eré ìdárayá líle.
• Àwọn àwọ̀ àti ìwọ̀n:Ó wà ní oríṣiríṣi àwọ̀ àti ìwọ̀n láti bá àṣà àti ìfẹ́ ọkàn rẹ mu