Dharka Jimicsiga Yoga ee Gacmo Dheer leh oo leh Gooyo Gacmo Dheer + Kabo Dhexda Sare leh
Midab-BloogDharka Jimicsiga Yoga Dalag Gacmo Dheer oo Koofiyado leh + Kabo Dhexda Sare leh
KulanCKXP138+SYXP138 2025 Set— laba qaybood oo isu beddelaya diirimaad kasta oo istuudiyaha ah, qaxwada qaxwada iyo qolka nasashada garoonka diyaaradaha mid midab leh.
Labada qayboodba waxaa laga jaray 90% nayloon adkaysi leh / 10% spandex "dareen qaawan" ah: dahaarka gacmo-dheer ee koofiyadda leh wuxuu keenaa dabool-god iyo dabeecad khafiifin dhexda ah, halka surwaalka 9/8 laga sameeyay feeraha ilaa canqowga iyadoo aan lahayn wax dhibco ah.
Jiid, fur daboolka, jeebkaaga geli taleefankaaga - kani waa qalab qoyan oo diyaar u ah xuduudaha oo macaamiishaadu ku kaydin doonaan madow iyo caddaan labadaba.
Dharka iyo Dhammaadka Dareen-Qawan
-
Kala-bixinta Nylon-ka Maqaarka Labaad:
90% nayloon / 10% spandex, 550 g wadarta miisaanka la dejiyay—taabasho subag leh, qabow maqaarka, oo aan la isku dhejin karin. -
Kala-bixinta Awoodda 4-Way:
240% dheereyn, 98% dib u soo kabasho—lunge, wiish ama duulimaad dheer oo aan lahayn boorso jilbaha ah. -
Dahaarka Caqliga leh ee dhididka leh:
2-ilbiriqsi oo la shiidi karo (AATCC 197) + dhammaystir degdeg ah oo qalalan—ha qallalin laga bilaabo yoga kulul ilaa meel qoyan. -
Cufnaanta aan Xiliga lahayn:
Baloogyada tolmada 18-gauge ah 98% UV ayaa weli neefsanaya laga bilaabo qorrax soo baxa 5 °C ilaa 35 °C xeebta HIIT.
Sifooyinka La-Dejiyey
| Muuqaalka | Faa'iido | Faahfaahin |
| Dalag gacmo-dheer oo koofiyad leh | Dabool dheeraad ah oo loogu talagalay diirimaadka iyo qaabka waddooyinka. | Godadka suulka, daraf cayriin ah, dhererka jidhka 40 cm - si fiican ayuu ula jaanqaadaa hoose sare. |
| Lugaha Sare ee 9/8 | Qalinjabiyeyaal ilaa canqowga, oo aan lahayn meel lagu qodo. | Dhexda 10 cm ah oo leh xarig silikoon ah oo gudaha ah - waxay u sii jirtaa meelaha lagu taabto gacmaha iyo laadadka sare. |
| Guddiyada Midabka-Bloogga | Bilicda degdega ah ee istuudiyo-ilaa-wado. | Madow madow + ikhtiyaarro aan caddaan ahayn, tolmo siman—aan lahayn qaybo dhinac ah oo ka hooseeya boorsooyinka dhabarka. |
| Jeebabka Dhinaca Qoto dheer | Telefoon, kaar, keydin furaha ah—looma baahna suunka gacanta. | Jeebka bowdada midig wuxuu ku habboon yahay taleefan 6.7" ah, jeebka dhexda ee qarsoon ee bidix si loogu helo lacag caddaan ah iyo fure. |
4) Ballanqaadka iyo Saadka
-
Shahaado ka Gudubta Xuduudaha:Heerka OEKO-TEX 100, GB 18401 Heerka A; Amazon oo laalaaban 34×24×2 cm, calaamadda FBA horay ayaa loo mariyay.
-
1 xirmo MOQ ah:Tusaale ahaan USD 100, oo ku habboon xirmooyinka dukaamada waaweyn ama abuurista saamaynta.
5) Sababta ay Macaamiishaadu u kaydin doonaan Labada Midabba
Ku habboon:
- Yoga dayrta/jiilaalka, Pilates, barre
- 5 km oo qaxwo ah, safarro xerada ah, maalmaha safarka
- Bandhigyada muraayadaha IG ee sawirrada iska qaada iyo xirmooyinka yaryar
Daboolka fur, taleefanka jeebka geli, kalsooni xilliga qabow - hal mar oo aad ku raaxaysato
