panui_karere

Blog

Me pehea te whakatau i nga take i roto i nga kakahu yoga penei i te "pilling, ka memenge te tae, ka pakaru te waistline me te raina hope, me te papanga nui i roto i te hope me te waahi o te papa"?

Take Pilling

I roto i te whakamahi i nga kakahu o te yoga i ia ra, ko te pilling he raruraru noa e kore e pa ki te ahua o te kakahu engari ka whakaiti i te whakamarie o te kakahu. Anei etahi otinga whaihua hei awhina i to waitohu ki te karo i tenei take me te whakarite kia noho maeneene, kia hou hoki nga kakahu yoga.

Kōwhiri papanga Anti-Pilling

He mea nui te kowhiri i te papanga tika. Whiriwhiria nga papanga kua konatunatua me te whakauru i nga ahuatanga anti-pilling, penei i te polyester, nylon, me te spandex. Ko enei whakakotahitanga e tuku ana i te huinga o te totoro me te hau, me te whakaiti i te hanganga o nga pire. I te wa e whiriwhiri ana i to papanga, kia tupato ki te matotoru o nga muka me te kaha o te raranga; Ko nga papanga me te raranga kiki ka kaha ake te roa me te iti ake te pire.

Whakamahia nga Tikanga Raranga Motuhake

I tua atu i te hanganga o te papanga, ko te ahua o te raranga papanga e tino pa ana ki tona kaha ki te pire. Ko nga papanga me te raranga matotoru he kaha ake te atete ki te pilling ki te mea he raranga tuwhera ake. Ko nga hangarau raranga pai ake, penei i te hanga takirua, paparanga-maha ranei, ka taea te whakanui ake i te kaha o te papanga me te whakaiti i te pilling na te waku.

Nga Tikanga Tukatuka I muri

Ko te tukatuka i muri i nga papanga he mea matua hoki ki te whakaiti i te pilling. Hei tauira, ko nga tikanga penei i te maimoatanga hiraka me te paraihini ka maeneene te mata o nga muka, ka whakaiti i te whakararu, ka whakaiti i te tupono o te pilling. I tua atu, ko etahi maimoatanga matū, penei i te tono a nga kaihoko anti-pilling, ka taea hoki te whakaiti i te pilling.

Te Horoi me te Tiaki Tika

Ko nga tikanga horoi me te tiaki tika ka taea te whakaroa i te roanga o nga kakahu o te yoga me te whakaheke i te pilling. He pai ake te whakamahi i nga mea horoi ngawari me te whiriwhiri mo te horoi ringa ki te wai matao, ki te kowhiri ranei i te huringa ngawari i runga i te miihini horoi. A ape i te waiu me nga kai horoi kei roto nga matū kino, na te mea ka kino te papanga me te piki ake te tupono o te piu. Mo te whakamaroketanga o te hau, whiriwhiria he waahi kauruku me te hau pai kia kore ai e pa ki te ra, kia mau ai te tae me te kakano o te papanga.

Te pilling kakahu

Te Putanga Tae: Me pehea te pupuri i nga kakahu Yoga?

Ko te take o te memenge o te tae i roto i nga kakahu yoga kaore e pa ki te ahua engari ka pa ki te wheako kakahu. Anei etahi rongoa whai hua me nga tikanga aukati hei awhina i to waitohu ki te pupuri i te hihiko o nga kakahu yoga.

Kōwhiria ngā Waikano Tika me ngā Tukanga Waikano

Kia kore ai e memenge te tae, he mea nui ki te kowhiri i nga tae o te kounga teitei me nga tukanga tae matatau i te wa e whakaputa ana. Ma te whakamahi i nga waikano pai-taiao me te tere tere o te tae ka taea te whakakorikori roa me te whakaiti i te ngaronga o te tae i te wa e horoi ana.

Maimoatanga i mua i te Horoi

Ko nga kakahu yoga hou i hokona mai me horoi i mua i te kakahu tuatahi hei tango i te taikaha o te tae. E taunaki ana kia horoi marie ki te wai me te kore e whakamahi i te hopii, na te mea ka taea e te horoi wai te whakakaha i te tae, kia mau tonu te whakatika o te tae.

Tikanga Horoi Tika

Mo te tiaki i ia ra, ka tūtohu kia horoia nga taonga ki te wai matao, kia kaua e neke ake te pāmahana wai i te 30°C. Whai muri i nga korikori kaha e puta ai te werawera, me horoi nga kakahu, kia whakamarokehia, kia tere tonu ranei te whakamaarama. I te wa e whakamahi ana i te miihini horoi, hurihia te kakahu yoga ka tuu ki roto i te putea horoi hei whakaiti i te waku.

Whakawehea nga Tae Maama me nga Tae pouri mo te Horoi

Hei karo i te toto toto, me horoi motuhake nga kakahu yoga marama me te tae pouri. Me whakahaere te wa ruku i roto i te 1-2 meneti, karohia te ruku roa, me te whakamahi i te whakamarumaru whakamarumaru tae-tae ranei mo nga hua pai.

A ape i te Hatea me te Pawera Nui

I te wa o te horoinga, karohia te whakamahi i te hiako, te whakamarumaru papanga, te wai horoi ranei me nga kai whakangao. Ka taea e te pāmahana teitei te whakaheke i te papanga, te rerekee, tae atu ki te whakaraerae, na reira kaua e whakamaroke me te rino.

Tikanga whakamaroke Tika

I muri i te horoinga, he mea tika kia whakamarokehia nga kakahu o te yoga ma te horahia ki runga i te mata ma, ka whakatarewa ranei, ma te whakamaroke i te whakamaroke hei pupuri i te ahua me te tae o te kakahu. Ka taea e te horoi i te waahi he tikanga whaihua mo nga taakaa iti me te pakaru, ka awhina ki te pupuri i te hou o ou kakahu yoga.

Te tiaki i nga wa katoa

Hei whakapumau i te kounga me te roa o to kakahu yoga, he mea tino nui te horoi hohonu ki te whakakore i te paru kua kohia me te werawera.Whakawhiria nga hopi horoi motuhake pera i te ACTIVE, he mea hangaia hei kuhu me te horoi i nga papanga hangarau, he pai te tango i nga kakara me te kore e huna i te kakara, me te tiaki i te manawa me te makuku o nga papanga matū me nga papanga matū. whakangawari, i te mea ka taea e ratou te whakararu i te mahi o te rauemi.

Ko nga pikitia o te horoi ringa, te miihini horoi me te whakamaroke hau

Ka pakaru te raina hope

Ko te whiriwhiri i te papanga e tika ana mo nga kakahu yoga he mea matua ki te whakanui i te whakamarie me te maia, ina koa ka whakaarohia nga take penei i te kikokore o te papanga me te maramatanga.

1.Kwhiria nga papanga teitei teitei

Mo nga kakahu yoga, he pai ake te kowhiri i nga papanga teitei he pai ki te taiao, he maamaa, he makuku ano hoki. Ko enei papanga ehara i te mea he pai ake te kapi engari ka piki ake te roa o te kakahu.

2.Whakamahia Hangarau Hangarau Hangarau

Ko nga papanga whakauru, penei i te whakakotahitanga polyester-nylon, ka whakakotahi i te roa o te polyester me te kaha o te makuku-wicking o te nylon, te hanga i tetahi papanga ka taea te tu atu i nga waahanga yoga uaua.Ko te tauwehenga o te nylon ki te spandex he tata ki te 8: 2, me te whakarite he pai te elasticity o te papanga me te pupuri i te manawa pai me te whakamarie.

3.Whakaarohia te whakamahi i te Lycra Fibers

Ko nga muka Lycra, e mohiotia ana mo te kaha o te toronga me te kaha whakaora, e whakarato ana i te ahua tata, te ngawari, me te ahua ngawari. Ka taea te whakakotahi ki etahi atu papanga hei whakarei ake i te tata me te ngawari me te whakaiti i te ahua o te here.

4.Whiriwhiria nga papanga me nga taonga Anti-See-Through

Kua oti kee etahi papanga tarau yoga maamaa me te anti-kite-i roto i te maakete i runga i te maakete. He tino pai to ratou atete UV me nga taonga anti-abrasion na roto i te miro me te hoahoa hanganga, ka whakaiti i te kino o nga hihi ultraviolet ki te tinana ka mau ki waho. Ka taea e tenei momo papanga te whakaiti i te taumaha i te wa e pai ana te kapi me te mahi anti-kite-ma.

5.Avoid Cotton Miro ranei Hemp papanga

Ahakoa he pai te manawa o nga papanga miro, rinena ranei, he ngawari ki te korikori, kare pea e uru ki te wa e whakangungu ana i te yoga, ka puta he take marama. E taunaki ana ki te whiriwhiri i nga papanga ka taea te pupuri i te whakamarie me te kapi ahakoa i muri i te werawera.

He otinga ki te raru o te waistline me te

Te Tawheawhe o te papanga kei te Waiwai me te Hipi

Mo te take o te papanga nui i te hope me te hope, ka taea e tatou te arotau mai i nga waahanga penei i te kowhiringa papanga, te tapahi hoahoa, me nga mahi toi kia pai ai te pai me te whakamarie o nga kakahu yoga.

Kōwhiringa papanga

Ko te kowhiri i nga papanga he nui te elasticity me te whakaora tiketike he mea nui. Ka taea e enei papanga te whakarato i te elasticity pai me te tautoko i te wa e whakaitihia ana te piri. Ko te taapiri o te spandex, ina koa, ka hora te papanga e wha-ara, ka whakaiti i te ahua o te here.

Te tapahi me te hoahoa

Ka taea e nga kakahu yoga uaua te whakanui ake i te tautoko me te aukati i te maha o nga papanga e pa ana ki nga mahi. I te wa e hoahoa ana, whakaarohia nga pai me nga huakore o nga kakahu kikii me nga kakahu taratara kia kitea he toenga e tutuki ana i nga hiahia me nga hiahia. He pai ake nga kakahu maataki me nga kakahu ngawari mo nga tuunga e tika ana kia tika te tirohanga, engari ko nga kakahu e rere ana tera pea ka iti ake te kakahu.

A ape i nga Raina Whakama

Ko nga raina whakama tetahi take i roto i te hoahoa tarau yoga. Ko nga kaiwhakamahi he nui ake te kiko o te huha kaore i te tūtohu ki te hoko i nga tarau yoga papanga korekore, na te mea ka kaha ake te ahua. Na reira, me whai whakaaro te hoahoa ki tenei kia karohia ai nga hoahoa ka puta ki nga rarangi whakama.

Utu me te Kounga

I te wa e whiriwhiri ana i nga papanga, he mea tika ano kia whakaarohia te pauna i waenga i te utu me te kounga. Hei tauira, he iti te utu o te papanga polyester engari he iti te makuku o te makuku me te kaha ki te hiko hiko, me whakakotahi ki etahi atu papanga. He pai te whakakotahitanga papanga o te nylon me te spandex, me te ōwehenga o te 8:2.

papanga Mahi

He mea nui ano te whiriwhiri o nga papanga mahi. Ka timata mai i te whanaketanga papanga me te hoahoa, ka whakatauhia e ia te maha o nga mamae o nga tarau yoga tuku iho, penei i te kikokore rawa, kaore i te werawera, te ngoikore o te elasticity, te pakaru, te ngoikore o te hanga, me te waku mai i te tui o roto o te waewae ki te kiri.

Kei te tuitui nga kaimahi

Hei whakarāpopototanga

I te wa e hoahoa ana me te hanga kakahu yoga, ko te whakaoti i nga take penei i te pilling, te memenge o te tae, te kikokore o te papanga me te maamaa, me te nui o te papanga kei te hope me te hope he mea nui ki te whakarei ake i te kounga o te hua me te wheako kakahu. Mo tenei kaupapa, he mea tino nui te kowhiri i nga papanga e atete ana ki te pilling me te tere o te tae, penei i nga papanga whakauru. I taua wa ano, ko te tango i nga hangarau kakano matatau me nga tikanga tukatuka i muri mai, penei i te raranga me te tukatuka hiraka, ka taea te whakaiti i te pilling me te memenge. Mo te take o te angiangi o te papanga me te maamaatanga, ko te kowhiri i nga papanga kiato-tiketike me te papanga-a-te-kite-a-roto he mea tino nui ki te whakarite i te manawa i te wa e karo ana i te whakama. Mo te tapahi me te hoahoa, me whai whakaaro ki nga ergonomics me te arotau i te hoahoa o te waistline me te raina hope ki te karo i te whakaemi papanga i te taikaha, i te wa e whakamahi ana i nga miro elasticity teitei me nga tikanga tuitui whakakaha hei whakarei ake i te mauroa o te kakahu. Ko enei mahinga matawhānui e awhina ana ki te hanga kakahu yoga e pai ana, e mau tonu ana, e tutuki ana i nga hiahia o nga kaihoko 25-55 tau, e noho ana i Amerika ki te Tonga, i te United States, me Uropi, me nga mahi pai me te titiro ki te whakatu i o raatau ake waitohu kakahu yoga.


Wā tuku: Tihema-21-2024

Tukuna mai to korero ki a matou: