కంప్రెషన్ షార్ట్స్ మరియు లెగ్గింగ్స్ మధ్య ఎంపిక అనేది శిక్షణ సందర్భం, ఉష్ణోగ్రత మరియు వ్యక్తిగత శైలిపై ఎక్కువగా ఆధారపడి ఉంటుంది. పూర్తి స్థాయి సరఫరాఇండమెంటరీ మాస్కులినా మేయోరిస్టాఈ సూక్ష్మమైన వ్యత్యాసాలను అర్థం చేసుకోవడం అవసరం:

కోసంవెచ్చని వాతావరణం & అధిక తీవ్రత, స్పష్టమైన విజేతపురుషులు′s కంప్రెషన్ షార్ట్స్వాటి పరిమిత కవరేజ్ గాలి ప్రసరణను మరియు శ్వాసక్రియను గరిష్ఠంగా పెంచుతుంది, మరియు బాధాకరమైన రాపిడిని నివారించడానికి ఇవి చాలా అవసరం, అందువల్ల వీటిని ఒక సాధారణ జాకెట్ కింద ధరించడానికి అనువైనవిగా చేస్తాయి.మస్క్యులోసా డీకంప్రెషన్(కంప్రెషన్ ట్యాంక్ టాప్) లేదా వదులుగాటాప్స్.

దీనికి విరుద్ధంగా, ఎదుర్కొన్నప్పుడుచల్లని వాతావరణం & బహిరంగ పరుగుల, పూర్తి కవరేజ్పురుషుల బూట్లు(పురుషుల ఫుల్ లెగ్గింగ్స్) అవసరం. ఇవి కాలు మొత్తానికి కీలకమైన ఉష్ణ నియంత్రణను మరియు గాలి నుండి రక్షణను అందిస్తాయి, మరియు వీటిని వంటి మందపాటి బయటి పొరల క్రింద ధరించవచ్చు.పురుషుల స్వెట్ ప్యాంట్లులేదాప్యాంటుతీవ్రమైన చలి కోసం. ఇవి తరచుగా ఒక దానితో కలిపి ఉంటాయి.రెమెరాప్రైమెరాపియెల్లేదామస్కులోసా టెర్మికాపూర్తి బేస్ లేయర్ సిస్టమ్ కోసం.

అయితే, అత్యంత సాధారణ రూపం దీని ద్వారా నడపబడుతుందివినయం మరియు మద్దతుజత చేయడంపురుషుల లెగ్గింగ్స్ అండర్ షార్ట్స్ఈ అమరికలో,లెగ్గింగ్స్మెరుగైన రక్త ప్రసరణ మరియు కండరాల స్థిరీకరణ యొక్క అన్ని సాంకేతిక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది, అదే సమయంలో బయటి పొరషార్ట్స్లేదా ఒకపొట్టి బైకర్పాకెట్ స్టోరేజ్‌ను అందిస్తుంది మరియు బేస్ లేయర్ శరీరానికి అతుక్కుపోయే స్వభావాన్ని చూపించడం గురించిన ఏవైనా ఆందోళనలను పరిష్కరిస్తుంది.

చివరగా, కోసంవార్మప్ / కూల్-డౌన్ఈ దశలలో, ఈ సంపీడన ఆధార పొరలు (అవి పూర్తి అయినా లేదా చిన్నవైనా) ధరించి ఉండాలి, వాటి కింద ఒక వంటి బరువైన గేర్‌ను ఉంచాలి.పురుషుల ట్రాక్‌సూట్లేదాహూడీ జాకెట్కండరాల వేడిని నిలుపుకోవడానికి మరియు రికవరీని గరిష్ఠం చేయడానికి. పూర్తి స్థాయి ప్రయోజనాలను అందించడంలో ఈ సమగ్ర విధానం కీలకం.పురుషుల క్రీడా దుస్తులు