Yoga amin'ny lamosina misy endrika miafina sy mifampitohy

Mihaona amin'nyYoga amin'ny lamosina misy endrika miafina sy mifampitohy– ny akanjo vita Yiwu izay mampifangaro ny fampisehoana studio sy ny sisiny azo ampiasaina eny an-dalambe. Vita amin'ny kofehy "Suti-Cai" 75% nylon / 25% spandex, ity tampony tery ity dia manainga, manome aina ary mampitolagaga ny olona miaraka amin'ny pirinty manafina sy tady miampita kanto izay mitazona ny mpanjifa ho tony na dia amin'ny andro ratsy aza ka hatramin'ny maraina any afovoan-tanàna.

• Lamosina mifampitohy: fehikibo miendrika kofehy mamoaka hafanana ary mandravaka ny soroka voasokitra—tsy mila bra fanampiny.
• Push-Up tafiditra ao anatiny: kaopy boribory 3/4 azo esorina ary malefaka ny sisiny—tsy misy tariby na mitsambikina.
• Camo Cool: ny pirinty miloko miaramila dia manafina ny hatsembohana raha toa kosa ny ba nataony anatiny toy ny rivotra miditra amin'ny hoditra.
• Loko fototra efatra: Maitso malefaka, Mena hoditra, Fotsy, Mainty—azo ampiarahina amin'ny akanjo legging na short rehetra.
• Habeny tena izy: S-XL (4-12 US) miaraka amin'ny fandeferana 1-2 sm; TSY MISY MOQ azo isafidianana, fandefasana ao anatin'ny 48 ora, vonona amin'ny marika manokana.
• Faharetan'ny fikarakarana mora: sasana amin'ny milina mangatsiaka, tsy mihalefy, tsy mihosin-dravina—vaovao rehefa avy nampiasaina nandritra ny 50 taona mahery.

Nahoana ny mpanjifanao no tia azy

• Fampiononana mandritra ny tontolo andro: mivelatra amin'ny lafiny efatra, tsy mora mihozongozona, maina haingana—na dia amin'ny HIIT na yoga mafana aza.
• Endrika tsy misy ezaka: manomboka amin'ny tsihy studio ka hatramin'ny arabe an-tanàn-dehibe—vokarina iray, endrika tsy misy fiafarany.
• Kalitao Ambony: zaitra fisaka sy loko tsy mihalefy, natao ho an'ny fampiasana miverimberina sy fividianana miverimberina.

Tonga lafatra ho an'ny