કમ્પ્રેશન શોર્ટ્સ અને લેગિંગ્સ વચ્ચેની પસંદગી તાલીમના દૃશ્ય, તાપમાન અને વ્યક્તિગત શૈલી પર ખૂબ આધાર રાખે છે. સંપૂર્ણ સ્પેક્ટ્રમ પૂરો પાડે છેઇન્ડ્યુમેંટેરિયા મેસ્ક્યુલિના મેયોરિસ્ટાઆ સૂક્ષ્મ ભેદોને સમજવાની જરૂર છે:

માટેગરમ હવામાન અને ઉચ્ચ તીવ્રતા, સ્પષ્ટ વિજેતા એ છે કેપુરુષો's કમ્પ્રેશન શોર્ટ્સ. તેમનું મર્યાદિત કવરેજ હવા અને શ્વાસ લેવાની ક્ષમતાને મહત્તમ બનાવે છે, અને તે પીડાદાયક ખંજવાળને રોકવા માટે જરૂરી છે, જે તેમને સરળ નીચે પહેરવા માટે આદર્શ બનાવે છે.મસ્ક્યુલોસા ડિકમ્પ્રેશન(કમ્પ્રેશન ટેન્ક ટોપ) અથવા છૂટકટોપ્સ.

તેનાથી વિપરીત, સામનો કરતી વખતેઠંડી હવામાન અને આઉટડોર દોડ, નું સંપૂર્ણ કવરેજકેલ્ઝાસ હોમ્બ્રે(પુરુષોના ફુલ લેગિંગ્સ) જરૂરી છે. તેઓ આખા પગ માટે મહત્વપૂર્ણ થર્મલ નિયમન અને પવન સુરક્ષા પૂરી પાડે છે, અને તેમને મોટા બાહ્ય સ્તરો નીચે સ્તર આપી શકાય છે જેમ કેપુરુષોના સ્વેટ પેન્ટઅથવાપેન્ટભારે ઠંડી માટે. આ ઘણીવાર a સાથે જોડવામાં આવે છેરેમેરાપ્રાઇમેરાપિએલઅથવામસ્ક્યુલોસા ટર્મિકાસંપૂર્ણ બેઝ લેયર સિસ્ટમ માટે.

જોકે, સૌથી સામાન્ય દેખાવ દ્વારા સંચાલિત છેનમ્રતા અને ટેકો: જોડી બનાવવીશોર્ટ્સ હેઠળ પુરુષોના લેગિંગ્સ. આ રૂપરેખાંકનમાં,લેગિંગ્સરક્ત પ્રવાહમાં વધારો અને સ્નાયુઓના સ્થિરીકરણના તમામ તકનીકી લાભો પહોંચાડે છે, જ્યારે બાહ્ય સ્તરશોર્ટ્સઅથવાટૂંકા બાઇકરપોકેટ સ્ટોરેજ પૂરું પાડે છે અને બેઝ લેયરના ફોર્મ-ફિટિંગ પ્રકૃતિ દર્શાવવા અંગેની કોઈપણ ચિંતાઓને દૂર કરે છે.

છેલ્લે, માટેવોર્મ-અપ / કૂલ-ડાઉનતબક્કાઓ, આ કમ્પ્રેશન બેઝ લેયર્સ (પૂર્ણ હોય કે ટૂંકા) ચાલુ રહેવા જોઈએ, જેમ કે ભારે ગિયર દ્વારા આવરી લેવામાં આવે છેપુરુષોનો ટ્રેકસૂટઅથવાહૂડી જેકેટસ્નાયુઓની ગરમી જાળવી રાખવા અને પુનઃપ્રાપ્તિને મહત્તમ બનાવવા માટે. આ વ્યાપક અભિગમ સંપૂર્ણ સ્પેક્ટ્રમ પૂરો પાડવા માટે ચાવીરૂપ છેપુરુષો માટે રોપા ડિપોર્ટિવા