Sọ́kẹ́tì Yoga Àpò

Pade àwọn ènìyànSọ́kẹ́tì Yoga Àpò—àwòrán rẹ tó ní ìyẹ̀fun mẹ́ta, tó ń gbóná, tó sì ń tọ́jú, tó sì ń mú kí ara rọ̀. A fi aṣọ ìbora “South-Korea” tó ní ìyẹ̀fun 97% / 3% spandex spandex ṣe é, àwọn ṣókí yìí dà bí afẹ́fẹ́ nígbà tí wọ́n ń pa àwọn ohun pàtàkì rẹ mọ́ tí wọ́n sì ń gbé e sókè.

• Agbára Àpò Tí A Fi Hò: Àpò Sípìlì Ẹ̀gbẹ́ + Fóònù, kọ́kọ́rọ́, tàbí káàdì tí ó wà ní inú—kò sí àpò bẹ́líìtì ńlá tí a nílò.
• Ìrísí Pííṣì-Lífọ́: Àwọn ìrán tí ó ní ìrísí V máa ń gbé àwọn ìfun sókè, wọ́n sì máa ń mú kí ìbàdí wọn lè rọ̀ kí ó lè rọ̀ kíákíá.
• Ìfà-gbígbẹ kíákíá: 300 g aṣọ náà ń yọ òógùn ní ìṣẹ́jú-àáyá kan, ó sì ń nà ní ọ̀nà mẹ́rin—kò ní ìfà-gbí, kò ní ìfà-gbí-sí-ọ̀.
• Àwọn Àwọ̀ Mẹ́rin: Dúdú Àtijọ́, Pírísítì Fúnfun, Láfẹ́ńdà, Pííṣì—wọ́n pẹ̀lú èyíkéyìí ìgbáyà eré ìdárayá tàbí tàì.
• Ìwọ̀n Òótọ́: S-XL (US XS-XL) pẹ̀lú ìfaradà 1-2 cm; ìsopọ̀ inṣi 3 máa jẹ́ kí o tutù kí o sì bò ó.
• Iṣura Ti Ṣetan: Awọn ege 8,900+ fun awọ kọọkan, ifijiṣẹ wakati 48, aami ti a le ṣe adani ati apoti.
• Ìtọ́jú tó rọrùn: Fífọ ẹ̀rọ tútù, kò ní parẹ́, kò ní parẹ́—túntún lẹ́yìn tí ó bá ti wọ ju àádọ́ta ọdún lọ.

Idi ti iwọ yoo fi nifẹẹ rẹ

• Ìtùnú fún gbogbo ọjọ́: rírọ̀, ó rọrùn láti mí, ó sì máa ń gbẹ kíákíá—kódà nínú HIIT tàbí yoga gbígbóná.
• Ṣíṣe àṣọ tí kò ní wahala: láti àga ìtẹ̀wé sí òpópónà ìlú—àwòrán méjì kan, tí kò ní ààlà.
• Dídára Púpọ̀: àwọn ìránpọ̀ tí a ti fi agbára mú àti àwọ̀ tí kò lè parẹ́ tí a ṣe fún ìbàjẹ́ lẹ́ẹ̀kan síi.

Ó pé fún