Liaparo tsa Basali tsa Yoga tsa Liaparo tse 2 tsa Lipapali le Boikoetliso bo Phahameng ba Thepa

Phahamisa oteropo ea hau ea kamehla ka sutu ena ea basali e ntle le e se nang sekoli. E etselitsoe boiketlo le setaele, sete ena ea feshene ea likarolo tse peli e na le setaele sa sejoale-joale, se loketseng ho phomola kapa feshene ea ha u le tseleng. E entsoe ka lesela la boleng bo holimo, le phefumolohang, e fana ka ponahalo e boreleli le e boreleli. E fumaneha ka mebala le boholo bo fapaneng, sutu ena ea ho apara ke ea bohlokoa bakeng sa mosali ofe kapa ofe ea ratang feshene.