Ny fanekena fa tao anatin'ny roa taona farany, tsy ny fahatsiarovan-tena sy ny fahasalamana ihany no neken'ny vondrom-piarahamonina yoga fa ny fanekena ny fampandrosoana maharitra ihany koa. Noho ny fahatsiarovan-tena momba ny dian-tongony eto an-tany, dia mitaky akanjo yoga sariaka kokoa amin'ny tontolo iainana ireo yogis. Miditra ny lamba vita amin'ny zavamaniry -- mampanantena loatra ho an'ny fanovana lalao amin'ny yoga. Eo am-panovana ny fomba fanao amin'ny akanjo fanatanjahan-tena izy ireo, izay ieritreretana ny fampiononana, ny fahombiazana ary ny fampandrosoana maharitra, ary azo antoka fa ho betsaka izany amin'ny ho avy. Andeha hojerentsika ny antony mahatonga ireo lamba vita amin'ny zavamaniry ireo ho ivon'ny tontolon'ny lamaody yogi sy ny fomba hahatonga azy ireo ho maitso kokoa izao tontolo izao.
1. Nahoana no lamba vita amin'ny zavamaniry?
Avy amin'ny loharanon-karena voajanahary sy azo havaozina toy ny volotsangana, rongony, landihazo biolojika, ary Tencel (vita amin'ny pulp hazo) ny lamba vita amin'ny zavamaniry. Tsy toy ny fitaovana sentetika toy ny polyester sy ny nylon, izay vita amin'ny solitany ary mandray anjara amin'ny fandotoana plastika bitika, ny lamba vita amin'ny zavamaniry dia mora levona ary manana dian-tongotra ambany kokoa amin'ny tontolo iainana.
Ireto ny antony mahatonga azy ireo ho mety tsara amin'ny fanaovana yoga:
Fahaiza-miaina sy fampiononanaIzy ireo dia miantoka fa ny akora avy amin'ny zavamaniry dia manana fiantraikany voajanahary, miaina, mandray hamandoana ary malefaka izay tsara indrindra amin'ny yoga.
FaharetanaNy fitaovana matanjaka sy maharitra ela toy ny rongony sy ny volotsangana dia mety hahatonga ny olona iray tsy hanolo matetika intsony.
Sariaka amin'ny tontolo iainanaMatetika ny lamba mora levona sy mora zezika dia vokarina amin'ny alalan'ny fomba fambolena maharitra.
Tsy miteraka alèjyAzo antoka ho an'ny karazana hoditra rehetra ny lamba maro vita amin'ny zavamaniry satria tsy miteraka fahasosorana mandritra ny fanatanjahan-tena mafy dia mafy.
2. Lamba avy amin'ny zavamaniry malaza amin'ny akanjo yoga
Raha ny marina, ny volotsangana no kintan'ny vanim-potoana vaovao raha ny resaka fitafiana maharitra. Mitombo haingana izy io ary tsy mila fanafody famonoana bibikely na rano be loatra, ka mahatonga azy io ho iray amin'ireo safidy sariaka indrindra amin'ny tontolo iainana, raha tsy hoe tena sariaka indrindra amin'ny tontolo iainana mihitsy aza. Tena mahafinaritra ny lamba volotsangana, malefaka, manohitra bakteria ary manala hamandoana miaraka amin'izay, ka mahatonga anao ho vaovao sy mahazo aina mandritra ny fanazaran-tenanao.
Ity no iray amin'ireo kofehy tranainy indrindra sy be mpampiasa indrindra. Ny filàna rano faran'izay kely, ny fanatsarana ny tany, ary ny lamba mafy sy maivana dia akanjo yoga maharitra sy tsy misy hadalana tsara.
Tsy mitovy amin'ny landihazo mahazatra ny landihazo biolojika satria tsy mampiasa akora simika manimba na zezika sentetika izy. Ary tsy rovitra koa ny tasy; malefaka, miaina tsara, mora levona, angamba iray amin'ireo safidy malaza indrindra eo amin'ireo mpanao eco-yogi.
Avy amin'ny hazo pulp, izay eokalipta ny ankamaroany, ny "Tencel" satria ireo hazo ireo dia mitombo tsara ary avy amin'ny loharano maharitra. Amin'ny fampiasana azy ireo, dia tsy misy fomba fiasa manokana satria saika ny rano sy ny solvents rehetra dia averina ampiasaina. Tena malefaka izy io, mitroka hamandoana, ary tena mety tsara amin'ny yoga izay irin'ny olona ny rendrarendra sy ny fahombiazana lehibe.
3. Ny tombontsoa ara-tontolo iainana azo avy amin'ny lamba vita amin'ny zavamaniry
Voalaza fa ny maha-zava-dehibe ny lamba vita amin'ny zavamaniry amin'ny fanaovana yoga dia tsy ny fampiononana sy ny fiasany ihany fa ny fandraisany anjara amin'ny fiantraikany tsara eto an-tany ihany koa. Amin'ny fomba ahoana avy ireo fitaovana ireo no manampy amin'ny hoavy maharitra kokoa?
Dian-tongotra ambany kokoa amin'ny karbônina:Ambany lavitra noho ny ilaina amin'ny famokarana akora sentetika ny habetsaky ny angovo ilaina amin'ny fanamboarana lamba avy amin'ny zavamaniry.
Fahasimbana ara-biolojika:Mety ho simba ho azy ny lamba avy amin'ny zavamaniry raha toa kosa ka mety haharitra 20-200 taona ny polyester vao lo. Izany dia manampy amin'ny fampihenana ny fako avy amin'ny lamba any amin'ny fanariam-pako.
Fitsitsiana ny rano:Betsaka amin'ireo kofehy avy amin'ny zavamaniry toy ny rongony sy ny volotsangana no mandany rano kely kokoa amin'ny fambolena raha oharina amin'ny landihazo mahazatra.
Famokarana tsy misy poizina:Ny lamba vita amin'ny zavamaniry dia mazàna karakaraina sy jinjaina amin'ny alalan'ny akora simika tsy dia manimba loatra izay misy fiantraikany amin'ny tontolo iainana sy ny fahasalaman'ny mpiasa.
4. Fisafidianana akanjo Yoga maharitra ao an-trano
Raha toa ka tafiditra ao anatin'ny fitafianao yoga ireo lamba vita amin'ny zavamaniry tian'ny olona maro, ireto misy torohevitra vitsivitsy:
Vakio ny marika:Ny fanamarinana avy amin'ny GOTS (Global Organic Textile Standard) na OEKO-TEX dia manampy amin'ny fiantohana fa tena maharitra tokoa ny lamba.
Jereo tsara ny marika:Tohano ireo marika izay manolo-tena amin'ny mangarahara sy ny fomba fanao etika ary manaja ny tontolo iainana.
Mifidiana zavatra azo ampiasaina amin'ny zavatra maro samihafa:Ny akanjo rehetra azo ampiasaina amin'ny yoga na amin'ny asa andavanandro dia mampihena ny filàna akanjo bebe kokoa.
Karakarao ny akanjonao:Sasao amin'ny rano mangatsiaka ny akanjo yoga, amainina amin'ny rivotra, ary aza mampiasa savony mahery vaika mba hanalava ny androm-piainan'ny akanjo yoga.
5. Ny Hoavin'ny Akanjo Yoga
Miaraka amin'ny fitomboan'ny fangatahana lamaody maharitra, dia azo antoka fa ho eken'ny maro amin'ny fitafiana yoga ny lamba vita amin'ny zavamaniry. Maro ireo fanavaozana amin'ny lamba bio, anisan'izany ny hoditra holatra sy ny lamba ahidrano, izay ho vitan'ireo yogi tia tontolo iainana indrindra.
Noho izany, ny akanjo yoga vita amin'ny zavamaniry dia miantoka anao hahazo akanjo avo lenta sy mahazo aina izay mandray anjara tsara amin'ny fahasalaman'ny Tany. Miha-mandray tsikelikely ny fampandrosoana maharitra ny vondrom-piarahamonina yoga, izay ahitana lamba vita amin'ny zavamaniry mitana anjara toerana lehibe amin'ny famaritana ny hoavin'ny akanjo fanatanjahan-tena.
Fotoana fandefasana: 21 Febroary 2025
