ВохӯредКомпюменти кросс-пушти йога-пӯсти дуюми беҳамтои шумо барои ҳар як машқ ва саргардон. Барои заноне тарҳрезӣ шудааст, ки ба дастгирии студия ва услуби омода барои кӯча ниёз доранд, ин як порча тамоми рӯзро ба оғӯш мегирад, мебардорад ва нафас мегирад.
