Kopana leBra ea Yoga ea 'Mala o Fapaneng– sejalo sa Guangzhou se kopanyang mmala o loketseng ho tsamaya le boiketlo ba letlalo la bobedi. Se lohilwe ka 78% ya nylon / 22% ya spandex e lohilweng ka "maru", bra ena e benyang e phahamisa, e hema le ho reteletsa dihlooho ka diphanele tse fapaneng tsa lehlakore le marapo a botle a tshekaletseng a bolokang bareki ba pholile ho tloha maemong a ho potoloha ho isa ho a seterateng.
- Phapang ea Phanele ea Contrast: li-block tsa lehlakore tsa molumo li etsa hore ho be le pono ea khalase ea hourglass ha ho ntse ho ntšoa moea mochesong—ha ho hlokahale hore ho be le karolo e eketsehileng e ka holimo.
- Mabanta a Botle a Tšela Mokokotlo: mabanta a mabeli a tsitsitseng a foreimi a betliloeng mahetleng le a lekanang le ankora nakong ea li-burpee.
- Push-Up e Haheletsoeng ka Hare: li-pad tse ka tlosoang tse eketsang sefuba le mahlakore a boreleli—ha ho lithapo, ha ho ho kgutla.
- Khanya e se nang leru: 114 g ea lohiloeng e se nang boima e fufuleloa 'me e oma ka metsotso e seng mekae—e ikutloa joaloka letlalo la bobeli.
- Lipalete tse Tšeletseng tse Tloaelehileng: Botšo bo Botle ba Premium, Pinki ea Palesa ea Cherry, Pherese ea Morara, Bosootho ba Tee ea Birch, Folaxe—e kopantsoe le legging kapa baki efe kapa efe.
- Boholo ba 'Nete: S-XL (US 4-12) ka mamello ea 1-4 cm; ZERO MOQ, sekepe sa lihora tse 48, se loketse ho romelloa ka leibole ea poraefete.
- Ho Tšoarella ka Bonolo: e hlatsuoa ka mochini e bata, ha e fifale, ha e ntlafale—e foreshe kamora ho senyeha ha 50+.
Lebaka Leo Bareki ba Hao ba le Ratang
- Matšeliso a Letsatsi Lohle: ho otlolla maoto ka mahlakoreng a mane, ho thibela ho thibana, ho omisa kapele—esita le ho HIIT kapa ho chesa yoga.
- Setaele se se nang boiteko: ho tloha mosemeng oa studio ho ea literateng tsa toropo—bra e le 'ngoe, ponahalo e sa feleng.
- Boleng bo Phahameng: lithupa tse bataletseng le dae e sa foforeheng e hahiloeng bakeng sa ho robeha khafetsa le ho reka khafetsa.
E phethahetse Bakeng sa
Yoga, Pilates, ho palama baesekele, ho matha, jimi, matsatsi a ho tsamaea, kapa motsotso ofe kapa ofe oo boiketlo le 'mala li leng bohlokoa.
E thelle 'me u utloe boemo ba eona—hohle moo letsatsi le isang bareki ba hau teng.