Jilibka Yoga ee qaabka Mareykanka ah ee loogu talagalay Haweenka

Casriyeynta dharkaaga jimicsiga iyadoo la adeegsanayo rajabeeto isboorti oo qaab Yurub iyo Ameerika ah oo loogu talagalay qaabka Yurub iyo Ameerika. Rajabeeto isboorti oo loogu talagalay waxqabadka iyo qaabka labadaba waxay isku daraysaa raaxada, shaqeynta, iyo taabashada moodada.

• Taageero Xooggan: Waxay bixisaa taageero heer sare ah oo loogu talagalay hawlaha saamaynta sare leh, taasoo ka dhigaysa mid ku habboon orodka, jirdhiska, iyo yoga.
• Dhar neefsan kara oo raaxo leh: Waxaa laga sameeyay 50% polyester iyo 39% cudbi, rajabeeto isboortiyeedkan ayaa hubinaysa neefsashada iyo raaxada inta lagu jiro jimicsigaaga.
• Naqshad Casri ah: Waxaa laga heli karaa madow, cawl madow, buluug madow, iyo buluug dhexdhexaad ah, rajabeeto isboortiyeedkan ayaa ku habboon labadaba ciyaaraha iyo xirashada caadiga ah.
• Cabbirka La Kordhiyay: Waxaa laga heli karaa cabbirrada S, M, L, XL, XXL, taasoo hubinaysa inay ku habboon tahay qof walba.
• Isticmaal Kala Duwan: Ku habboon noocyo kala duwan oo isboorti iyo hawlo ah, oo ay ku jiraan orodka, jirdhiska, yoga, iyo qoob ka ciyaarka.

Maxaad u Dooranaysaa Rajabeeto Yoga ah oo qaab Yurub iyo Ameerika ah?

• Raaxada Ugu Dambeysa: Dhar jilicsan oo neefsan kara ayaa kaa dhigaya inaad raaxo dareento maalinta oo dhan.
• Qaab La Qabsan Karo: Ku habboon in la isku dhejiyo ama kaligaa la xidho, rajabeeto isboortiyeedkan si habsami leh ayuu uga gudbaa jimicsiga una gudbaa safarro aan caadi ahayn.
• Tayada Sare: Waxaa lagu farsameeyay agab tayo sare leh iyo tolida khabiirka si loo hubiyo xirashada waarta.