pankarta_nûçeyan

Blog

Çawa Cilên Yogayê yên Rojane Şêwaz Bikin

Cilên yogayê êdî ne tenê ji bo studyoyê ne. Bi rehetiya xwe ya bêhempa, qumaşên nefesgir û sêwiranên şêwazdar, cilên yogayê ji bo lixwekirina rojane bûne bijarteyek sereke. Çi hûn karên rojane dikin, çi hûn bi hevalên xwe re qehweyê dibînin, an jî tenê li malê bêhna xwe vedidin, hûn dikarin bi hêsanî perçeyên xweyên yogayê yên bijare têxin nav dolaba xwe ya rojane. Li vir e ku meriv çawa cilên xwe yên yogayê ji bo lixwekirina rojane şêwaz dike dema ku sar, rehet û şîk dimîne.

jin bi cilên sor ên yogayê poza şervan dike

1. Bi bingehîn dest pê bikin: Leggingsên Yogayê yên Kalîteya Bilind

Şalwarên yogayê bingeha her cil û bergên ji yogayê îlhamgirtî ne. Cilên ji qumaşê elastîk û şil-dermanker hilbijêrin ku tevahiya rojê bi we re digere. Rengên bêalî yên wekî reş, gewr, an bej pirreng in û bi hêsanî bi perçeyên din re têne hevber kirin, di heman demê de şêwaz an rengên geş dikarin rengek xweş li şêwaza we zêde bikin.

Ji bo atmosferek rehet û komkirî, şalwarên xwe yên leggings bi swêterek mezin an jî kardiganek dirêj li xwe bikin. Ji bo temamkirina şêwazê, pêlavên werzişê yên spî an jî çizmeyên heta qûçikê lê zêde bikin.

jinek li malê bi cilên pembe yogayê dike

2. Bi brayek an jî tankek yogayê ya şêwaz li xwe bikin

Sûtyen û tankên yogayê ji bo piştgir û nefesgir hatine sêwirandin, ji ber vê yekê ew ji bo lixwekirina qat qat bêkêmasî ne. Sûtyeneke yogayê ya şêk û bi stûyê bilind dikare wekî topek kurt jî were bikar anîn, di heman demê de tankeke herikbar dikare fireh an jî tê de were danîn da ku xuyangek xweşiktir bide.

Ji bo cil û bergên rojane û rojane, jaketeke kîmono an denim a sivik li ser sütyen an jî pantolona xwe ya yogayê li xwe bikin. Ev ji bo veguheztina ji rûniştina yogayê ya sibehê bo firavîna bi hevalan re bêkêmasî ye.

performansa yogayê ya jinekê li ser xalîçeya stêrkî dirêjkirin

3. Bi şortên yogayê trenda werzîşê qebûl bikin

Şortên yogayê cilên havînê ne, azadiya tevgerê û hestek sar û bayî pêşkêş dikin. Ji bo rehetiya zêdetir û veşartinê li şortên bi astarekî çêkirî bigerin.

Şortên xwe yên yogayê bi tîşorteke grafîkî ya hundirîn an jî bi topeke bêkêmahî ya teng şêwaz bikin. Ji bo awirekî rihet û werzîşî-şîk, çenteyek xaçerêyî û çend sandalên şemitok lê zêde bikin.

jin bi cilên pembe yogayê dike

4. Qatên Cilûbergan Ji Bîr Nekin: Hoodies û Jaketên Yogayê

Çakêt û jaketên yogayê yên bi hoodie ji bo sibeh an êvarên sar bêkêmahî ne. Ji materyalên nerm û elastîk hatine çêkirin, ev parçe ji bo lixwekirina qat qat bêyî ku şêwazê xwe terxan bikin îdeal in.

Ji bo silûetek hevseng, hoodie-yek yogayê ya kurt bi şalwarên bi kemer bilind re li xwe bikin. Wekî din, ji bo cil û bergek rehet û ji werzîşê îlhamgirtî, hoodie-yek dirêj li ser sûtyenek yogayê û şalwarên bi kemer li xwe bikin.

jina ducanî di cilên yogayê yên spî de meditasyon dike

Cilên yogayê êdî ne tenê bi studyoyê ve sînordar in. Bi rehetiya xwe, nermbûn û sêwirana xwe ya şêwazdar, ew ji bo lixwekirina rojane bêkêmasî ne. Bi tevlihevkirin û hevberkirina perçeyên yogayê yên bijareyên xwe bi cilên din ên cil û bergan re, hûn dikarin ji bo her fersendê xuyangên şîk û bê westan biafirînin. Çi hûn biçin pola yogayê, bi hevalan re hevdîtin bikin, an jî tenê ji rojek betlaneyê kêfê bistînin, cil û bergên we yên yogayê we nixumandiye.

Ji ber vê yekê, çima hûn trenda werzîşê qebûl nakin û cilên xwe yên yogayê nakin beşek ji şêwaza xwe ya rojane? Rehet bimînin, sar bimînin, û ya herî girîng jî, şêwaz bimînin!


Dema şandinê: 13ê Sibatê, 2025

Peyama xwe ji me re bişînin: