ជួបជាមួយឈុតយូហ្គា OR275 Pompadour រាងប៉ោង– សេចក្តីថ្លែងការណ៍ស្ទូឌីយោទៅផ្លូវថ្នល់ដែលលាតសន្ធឹងជើង ទ្រទ្រង់រាងកោង និងរឹបទៅក្រោយនៅក្នុងជើងដែលធ្លាក់ចុះទាំងអស់។ កាត់ចេញពីនីឡុងស្រូបយកញើស 80% / ស្ពែនដិចលាតសន្ធឹង 4 ផ្លូវ 20% ឈុតតែមួយទម្ងន់ 330 ក្រាមនេះឱបរាងកាយ បើកជារាងប៉ាឡាហ្សូដ៏អស្ចារ្យ និងបញ្ចប់ដោយចង្កេះពណ៌ប្លុក peek-a-boo។ ពណ៌ធ្លាក់ចុះរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ '24 - រួចរាល់សម្រាប់ដឹកជញ្ជូននៅថ្ងៃស្អែកពីក្វាងចូវ។
- ធ្នើរអាវទ្រនាប់ដែលភ្ជាប់មកស្រាប់៖ បន្ទះដែលអាចដោះចេញបាន + កៅស៊ូធំទូលាយនៅក្រោមដើមទ្រូងផ្តល់នូវការទ្រទ្រង់មធ្យម; មិនត្រូវការអាវបន្ថែមសម្រាប់យូហ្គា រាំ ឬ HIIT ទេ។
- ខោជើងវែង Palazzo Flare៖ ប្រវែង 66 សង់ទីម៉ែត្រ បង្កើតការបំភាន់ជើងវែង; អាចរអិលលើស្បែកជើងប៉ាតា ឬស្បែកជើងកែងខ្ពស់សម្រាប់ញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកក្រោយម៉ោងសិក្សា។
- ចង្កេះពណ៌ប្លុក៖ ពណ៌ក្រហមកាលបរិច្ឆេទផ្ទុយគ្នា ពណ៌ខ្មៅបុរាណ ឬពណ៌សច្បាស់ល្អ បញ្ជាក់ពីផ្នែកតូចបំផុតនៃចង្កេះ។
- ការលាតសន្ធឹងបែបអាក្រាតកាយ៖ ទម្ងន់ស្មើនឹង 185 ក្រាម ធ្វើឲ្យចលនាដូចស្បែកទីពីរ ឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តមិនឲ្យអង្គុយ និងស្ងួតក្នុងរយៈពេល 20 នាទី។
- កញ្ចឹងកការ៉េ និងខ្នងបែប Racer៖ ចង្កេះសមល្មម + ស្មាបើកចំហ = សេរីភាពសម្រាប់ការដាក់បញ្ច្រាស លំហាត់ប្រាណវាយកូនហ្គោល ឬលំហាត់ប្រាណរាំ។
- ឈុតសំប៉ែតស្រាល៖ ៨៤០ សង់ទីម៉ែត្រ³ ទម្ងន់ ៣៣០ ក្រាមក្នុងមួយឈុត ជួយសន្សំសំចៃថ្លៃដឹកជញ្ជូនបាន ៣៥% បើប្រៀបធៀបទៅនឹងឈុតកប្បាស; ៦០០+ ឈុតរួចរាល់នៅក្វាងចូវ។
- ត្រៀមខ្លួនឆ្លងដែន៖ GB 18401 បានអនុម័ត ឯកសារ OEKO-TEX តាមការស្នើសុំ; ការបញ្ជូន 48 ម៉ោង និងការប្រគល់ជូនវិញក្នុងរយៈពេល 7 ថ្ងៃដោយគ្មានហេតុផល។
- ហេតុអ្វីបានជាអតិថិជនរបស់អ្នកចូលចិត្តវា
- មួយហើយរួចរាល់៖ អាវទ្រនាប់ + ខោរាងប៉ោងរួមគ្នា—កាត់បន្ថយពេលវេលារៀបចំខ្លួនពេលព្រឹកជាពីរ។
- ស្ទីលស្ទូឌីយោទៅផ្លូវ៖ ចង្កេះពណ៌ចម្រុះមើលទៅស្រស់ស្អាតបែបអាជីព ប៉ុន្តែក៏សមនឹងអាវធំសម្រាប់ថ្ងៃសុក្រធម្មតា។
- អ្នកលក់ដែលបង្ហាញឱ្យឃើញ៖ ការវាយតម្លៃ 5.0 ផ្កាយ, ការវាយតម្លៃចំនួន 8, លក់បានជាង 4400 ដុំ—ការផ្លាស់ទីស្តុក អត្រាប្រាក់ចំណេញនៅតែទាប។
ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់
លំហាត់ប្រាណយូហ្គា ការហាត់រាំ ទីលានវាយកូនហ្គោល ថ្ងៃធ្វើដំណើរ ឬពេលវេលាណាមួយដែលភាពទាក់ទាញនៃជើងវែង ការទ្រទ្រង់ដែលភ្ជាប់មកជាមួយ និងផាសុកភាពខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ គឺមានសារៈសំខាន់។
បោះជំហានចូលមក ដោះខ្សែចេញ គ្រប់គ្រងភាពលាតសន្ធឹង — កន្លែងណាដែលស្ត្រីសកម្មចង់បានភាពឆើតឆាយដោយភាពងាយស្រួល។