Ofuvae Yoga o le Taumafanafana – Efuefu Māmā, E Mānava ma E Aogā Ona Fa'aaogā

Ofuvae Yoga o le Taumafanafana – Efuefu Māmā, E Mānava ma E Aogā Ona Fa'aaogā

Savali atu i le taumafanafana i la matou Ofutino Yoga mo le Taumafanafana a Tamaitai i le lanu efuefu vaivai. Ua mamanuina mo i latou e toaga ma fa'aonaponei, o lenei ofutino e iai se ie manifinifi ma e manava lelei, e fetaui lelei mo le yoga, tamo'e, fa'amalositino fa'amalositino, po'o la'ei masani.

Vaega Autū:

• Lanu Efuefu Māmā Matagofie: O se lanu e tele ona lanu ma fa'alelei e fa'aopoopoina ai le faigofie ma le matagofie i ou la'ei.

• Ie e Fa'alelei: O le ie e matua vaivai lava e lagona le mālū i lou pa'u, e maua ai le mafanafana sili i taimi o faamalositino po'o le ofuina i aso uma.

• E manava ma vave mago: E aveese lelei le afu, e fa'amago ma fa'alelei ai oe e tusa lava pe e te faia ni fa'amalositino mamafa.

• Fuafuaga e Fa'aoga i Galuega: O se mamanu manifinifi e fetaui lelei ma ituaiga tino eseese, e ofoina atu le saolotoga tele e gaoioi ai e aunoa ma ni fa'atapula'aina.