Fuafuaina mo yoga, Pilates, ma la'ei i aso uma, o nei la'ei yoga fa'alelei fa'alelei e tu'ufa'atasia le fa'amafanafanaga, sitaili, ma le fa'aauau. Faia mai ie taugofie, manava manava, latou te ofoina atu le fetaui lelei ma le faʻalauteleina lelei ma le lagolago. E maua i lanu eseese ma lapopo'a, o nei teuga e lelei mo vaitau uma-pe o e tafe i se yoga, ta i le faleta'alo, pe malolo i le fale. Fa'ae'e lau fa'aputuga la'ei fa'atasi ma la'ei yoga fa'atumauina, maualuga fa'atinoga e fa'atumauina ai lou gaioi ma aulelei.