Dèan gach Seisean-obrach Stoidhleil is Comhfhurtail leis an Deise Yoga Fada-mhuinealach againn a bhios a’ tiormachadh gu luath. Air a dhealbhadh gus a bhith nad chompanach fallaineachd mu dheireadh, tha an Deise seo a’ cothlamadh stoidhle ùr-nodha le comhfhurtachd mu dheireadh airson sealladh is faireachdainn gun smal.
